Cele 8 beneficii ale psihologiei

Problemele coexistă cu rutina noastră zilnică aproape în perfectă armonie, în ciuda faptului că cele mai multe dintre acestea ne cauzează doar anxietăți și îngrijorări, ele ne pot oferi, de asemenea, lecții valoroase despre cum să gestionăm situații similare în viitor.

În acest fel, de fiecare dată când câștigăm lupta împotriva unei probleme, dobândim o nouă capacitate de a percepe lumea care este extrem de benefică.

Cu toate acestea, este foarte bine cunoscut faptul că, în anumite ocazii, problemele ne copleșesc, nu datorită prezenței lor în sine, ci pentru că nu le primim rezolvare, este dificil de obținut și reprezintă un conflict major sau pentru că se pare că mai multe probleme explodează în jurul nostru când unison. Provocarea unui afect la nivel emoțional, psihologic și de performanță în diferite domenii zilnice, din cauza incapacității de a rezolva aceste conflicte de unul singur.

De aceea intră în acțiune psihologii, care sunt pe deplin instruiți să participe și căutați cele mai practice soluții la conflictele prezentate de clienții dvs. sau de o situație Social. Din această cauză

În acest articol vom vorbi despre beneficiile pe care psihologia le aduce vieții și importanța acesteia în această lume.

• Vă poate interesa: „Cele 10 tipuri de psihologi care există și cum să alegeți cea mai bună terapie”

Ce este psihologia?

Psihologia este știința care studiază comportamentul uman, procesele mentale ale acestora și semnificația experiențelor personale, în raport cu influența mediului înconjurător. Provine din greaca veche ‘psykhe-logy’ care poate fi tradusă ca „studiu al sufletului”.

Este considerată o disciplină științifică umană și socială, deoarece domeniul său de studiu se concentrează asupra oamenilor și dezvoltarea sa în lume, precum și evoluția sau incidența sa în societatea, cultura și stilul de viață în care este implicat în fiecare zi. Pentru a cunoaște acel feedback subiectiv și a analiza efectele observabile ale acestuia asupra comportamentului și a sistemului de credințe al acelei persoane, companii sau comunități.

Tipuri sau domenii ale psihologiei

Aceasta este poate cea mai distinctivă caracteristică a psihologiei, deoarece are mai multe domenii de studiu și acțiune., făcându-l una dintre cele mai complete și complexe discipline care există. Printre acestea putem evidenția următoarele.

1. Psihologie clinica

Acesta poate fi cel pe care îl recunoști cel mai mult, la urma urmei, ce îți vine în minte când te gândești la psihologie? O persoană îmbrăcată formal care scrie ceea ce spui când stai pe o canapea? Cu toate acestea, psihologia clinică merge mai departe, este însărcinată cu evaluarea situațiilor pacientului și cu oferirea unui ghid simplu și funcțional, astfel încât să își recapete controlul asupra vieții lor. Desigur, intervenția și tehnicile care trebuie utilizate variază în funcție de conflictul prezentat.

2. Psihologia organizațională

Se referă la domeniul de acțiune al psihologiei în companii. Ceea ce poate varia de la evaluarea sănătății psihosociale a lucrătorilor, a calității mediului de muncă munca și mediul de lucru, pentru a ajuta la îmbunătățirea obiectivelor și prezentarea generală a companie.

3. Psihologia școlară

Este responsabil pentru studierea și facilitarea instrumentelor de predare-învățare pe care le are o instituție, evaluează calitatea mediului școlar și le oferă un ghid care îi ajută pe studenții cu probleme academice, să-și atingă cel mai bun ritm și să profite de stilul lor de învățare sinele propriu.

4. Psihologia comunitară

Are un domeniu de acțiune destul de larg și semnificativ, deoarece, în esență, studiază, analizează și oferă soluții la conflictele prezentate într-o comunitate. Pentru a avea loc o schimbare în beneficiul populației sau pentru ca aceasta să aibă instrumente care să contribuie la dezvoltarea și îmbunătățirea mediului lor pe cont propriu.

5. Psihologie sociala

Pe de altă parte, există această ramură a psihologiei al cărei accent principal este studiul evoluției umane în societate și modul în care aceasta a influențat dezvoltarea sa, precum și aflarea incidentelor pe care oamenii înșiși le au asupra soluționării unui cultură. Este o observare, analiză și propunere a respectivului feedback uman-social.

6. Psihologia experimentală

După cum indică și numele, este însărcinată cu studierea și experimentarea diferitelor teorii ale psihologiei, cu scopul de a-și verifica veridicitatea. În acest fel, psihologia poate avea noi descoperiri științifice actualizate.

7. Psihologia sănătății

Acționează în domeniul sănătății generale. Studierea, analizarea și propunerea de noi instrumente și abordări pentru a capta atenția oamenilor, pentru ca Sunt și mai interesați să aibă grijă de propria lor stare actuală, să prevină bolile sau să se aplece mai mult spre un stil de viață mai bun sănătos.

8. Psihologia criminală

Psihologii asistă, de asemenea, agențiile de aplicare a legii, adunând profiluri psihologice ale infractorilor, evaluând comportamentele acestora și decidând dacă mărturisirile lor sunt sau nu adevărate. Astfel încât să poată exclude faptul că persoana respectivă a acționat în mod voluntar sau sub influența unei boli psihice.

9. Psihopatologie

Aceasta este ramura psihologiei care este responsabilă de studierea, observarea și acționarea asupra bolilor și tulburărilor mentale. Pentru ca aceștia să își poată observa evoluția la persoanele care suferă de aceasta, să propună noi descoperiri sau tehnici de intervenție îmbunătățite.

10. Psihologia marketingului

Este o ramură relativ nouă a psihologiei, care este responsabilă de studierea și analiza pieței de interes uman pentru dinamica digitală. Astfel, pot fi cu un pas înainte și pot ajuta companiile, companiile sau influențatorii să își pregătească mai bine conținutul, astfel încât mesajul lor să intereseze mai mulți oameni.

Beneficiile globale ale psihologiei

Deoarece este atât de larg și câmpul său de acțiune poate atinge diferite colțuri, beneficiile sale sunt dincolo de a fi pozitive pentru cei care caută îndrumări psihologice.

1. Se concentrează asupra ființei umane

Acesta este principalul său obiectiv de studiu și performanță, ființa umană în toată complexitatea sa. Pentru psihologie, oamenii sunt influențați și influențați de mediu în același timp, construim în timp ce deconstruim, lăsăm lucrurile vechi deoparte pentru a crea lucruri noi. Suntem într-o mișcare constantă și psihologia ne susține să ne controlăm, să ne concentrăm și să rezolvăm problemele care ne afectează.

2. Oferiți schimbări pozitive

Indiferent dacă este vorba de o intervenție clinică, socială, educațională sau de muncă, schimbările care rezultă din aceasta sunt destul de importante benefic pentru toate părțile implicate și chiar de lungă durată dacă se respectă sfaturile prezentate și se folosesc instrumentele furnizat.

Printre aceste beneficii putem evidenția: canale de comunicare mai bune, creșterea stimei de sine, reintegrare socială, evoluție în propriile capacități, motivație și orientare către obiectivele viitoare și empatie mai mare.

3. Diferite domenii de aplicare

După cum am menționat deja, psihologia poate avea diverse domenii de acțiune și, prin urmare, de intervenție.

3.1. Cognitiv

Aceasta se referă la intervenții de psihoterapie, unde se studiază sistemul de credințe al unei persoane. persoană să facă schimbări sau să o întărească, în funcție de situația în care se manifestă pacientul terapie. În moduri care te ajută să ai un efect pozitiv asupra stilului tău de viață.

3.2. Social

Atât în ​​conștientizarea influenței pe care o avem și a societății asupra noastră, cât și a puterii pentru a oferi oamenilor încrederea și instrumentele necesare pentru a crea soluții sau schimbări în comunitatea lor pe cont propriu proprii.

3.3. Clinic

Psihologia poate oferi îndrumări și îmbunătățiri oamenilor din spitale. Indiferent dacă este vorba de personalul de lucru (îmbunătățind abordarea lor de lucru și îngrijirea pacientului) sau dacă este pacienților (acceptarea, gestionarea sau rezolvarea bolilor lor și îngrijirea la care trebuie să urmeze a se face mai bine).

3.4. Judiciar

Deoarece există psihologi care contribuie la forțele de poliție, mărturia și abilitățile lor profesionale sunt apreciate în domeniul judiciar. Pentru a stabili condamnări, a verifica confesiunile sau a evalua stabilitatea mentală a celor implicați.

3.5. Muncă

Unul dintre cele mai mari beneficii ale psihologiei este îmbunătățirea mediului de lucru și a climatului unei companii. În așa fel încât performanța și productivitatea acestuia să poată fi asigurate, garantând sănătatea în muncă și stabilind beneficii psihosociale pentru toți angajații.

4. Este o disciplină academică

O disciplină foarte complexă și abundentă, care nu doar formează profesioniști în diferitele ramuri existente, ci și oferi lumii noi descoperiri importante care servesc pentru a afla mai multe despre vasta lume a minții uman.

5. Observarea este cel mai puternic instrument al tău

Deși poate suna simplu, observarea este o tehnică minuțioasă care implică mai mult decât simpla privire. În ea, psihologii analizează comportamentul oamenilor prin limbajul lor non-verbal, dezvoltarea lor în mediu și modul lor de comunicare cu ceilalți.

6. Este dinamic

Dar nu se oprește la observare, studiu și analiză. Dar odată ce psihologii, din diferitele domenii de acțiune, colectează toate informațiile necesare, își fac un plan de acțiune. Care se referă la intervenția de care are nevoie conflictul specific pe care doriți să-l faceți.

7. Empatie globală

Empatie Este stâlpul psihologiei, deoarece fiecare persoană este un univers diferit și are propriile probleme care, indiferent de ce este, are o severitate semnificativă pentru acea persoană. În același mod, empatia este alcătuită din discreție, respect și gestionare, care, atunci când sunt date pacienților sau clienților, își pot pune încrederea în procesul psihologic.

8. De la părți la întreg

Psihologia se concentrează nu numai pe o problemă sau pe imaginea de ansamblu, ci este interesată de părțile mici care completează acel întreg. Astfel încât să poată evita apariția unei probleme majore sau defalcarea psihologică a unei persoane. Ceea ce se întâmplă când, în loc să rezolve un conflict, se acumulează.

După cum puteți vedea, psihologia este o disciplină care poate cuprinde diverse probleme din zonele de dezvoltare ale vieții. Deci, dacă aveți nevoie de un ghid pentru oricare dintre ele, nu ezitați consultați un psiholog.