Tulburare disforică premenstruală: simptome, cauze și tratament

Oboseală, iritabilitate, inflamație pelviană, durere moderată până la severă,... Sunt simptome pe care toate femeile le recunosc ca fiind tipice menstruației. Cu toate acestea, această simptomatologie poate fi mult mai intensă, devenind un adevărat martiriu.

Unele femei experimentează disconfortul extrem al tulburării disforice premenstruale (PMDD). Există, de asemenea, sindromul premenstrual, care este frecvent și al cărui disconfort poate fi atenuat cu un calmant al durerii sau printr-o pauză. Cu toate acestea, tulburarea disforică premenstruală face aceste cazuri cu adevărat extreme.

• Articol asociat: "Boli ale femeilor: cele mai frecvente 10 pe care le pot suferi"

Tulburare disforică premenstruală: simptome, cauze și tratament

Tulburarea disforică premenstruală reprezintă ansamblul simptomelor fizice, emoționale și comportamentale care apar în sindromul premenstrual, dar cu o intensitate mult mai mare. Se suferă un astfel de grad de durere încât este o afecțiune invalidantă pentru cel care suferă.

Și până la 4,8% dintre femeile în vârstă de reproducere au această afecțiune. Apare cu 7-10 zile înainte de menstruație, iar aceste dureri se opresc în general odată ce ajunge. Viața de zi cu zi este afectată de intensitatea durerii, inclusiv de relațiile personale și de muncă.

Simptome

Simptomele PMDD sunt, de asemenea, psiho-emoționale și comportamentale. Durerea apucă persoana și, în unele cazuri, durează 1 sau 2 zile de la sosirea perioadei. Uneori, durerea fizică poate să nu fie la fel de severă ca simptomele emoționale.

În cadrul seriei de simptome care apar în tulburarea disforică premenstruală, unele pot lua mai multă relevanță decât altele. Normal este că apar împreună, ceea ce poate declanșa o serie de dificultăți. Simptomele care apar cu această tulburare sunt următoarele.

• Poate doriți să citiți: „Hemoroizi externi: cauze, simptome și soluții"

1. Anxietate

În timpul fazei luteale anterioare menstruației, se poate manifesta multă anxietate. Această stare mentală poate deveni foarte intensă în aceste zile și face imposibilă pentru cei care suferă de aceasta să-și continue viața normală. Anxietatea dispare sau scade considerabil la sosirea menstruației.

2. Iritabilitate

Iritabilitatea se poate transforma într-o furie intensă. Cei care suferă de această tulburare, spre deosebire de cei care suferă de sindrom premenstrual, simt o furie mai mare și incontrolabilă. Această reacție puternică poate provoca probleme serioase în relațiile personale și de muncă. În timpul stadiului premenstrual, este foarte frecvent ca aceste persoane să aibă dificultăți în a-și controla starea de spirit.

3. Depresie

Tulburarea disforică premenstruală poate provoca tristețe profundă greu de depășit.. Chiar și fără o cauză aparentă, femeile afectate de această tulburare pot avea adesea un sentiment foarte intens de lipsă de speranță. Le este greu să găsească motivație chiar și în lucruri sau situații care, de obicei, îi consolează.

4. Tulburări de somn și obiceiuri alimentare

Alte simptome frecvente ale acestei tulburări sunt schimbările în somn și obiceiurile alimentare.. Fără o cauză aparentă, somnul este afectat de insomnie sau de oboseală extremă. De asemenea, această oboseală nu se îmbunătățește chiar dacă dormi suficient. La fel, poate apărea o lipsă totală de apetit sau o dorință compulsivă de a mânca.

5. Durere de cap

Cefaleea este un simptom care apare și în sindromul premenstrual. În cazul tulburării disforice premenstruale, există o durere intensă la nivelul capului, însoțită de greutate și uneori chiar confuzie. Poate dura câteva zile înainte de menstruație și poate dispărea imediat ce ajunge.

6. Dismenoree

Dismenoreea se referă la menstruația dureroasă. Există dureri intense în burtă, șolduri și picioare. De asemenea, multe femei simt crampe intense care dispar când se termină perioada. Este unul dintre cele mai evidente simptome legate de tulburarea disforică premenstruală.

• Alți utilizatori au citit: "Cum să eliminați gazele în mod natural cu aceste 7 remedii"

Cauze

Ca și în cazul sindromului premenstrual, cauzele acestei tulburări nu sunt cunoscute cu siguranță.. Există puține studii concludente în acest sens și, având în vedere subiectivitatea simptomelor, este frecvent ca acestea să fie de natură psihiatrică.

Este frecvent să confundați PMDD cu sindromul premenstrual sau alte boli legate de menstruație (cum ar fi fibroamele sau endometrioza) minimizează aspectul emoţional. Acest lucru implică de obicei o întârziere în diagnostic,

S crede că rădăcina explicației trebuie să fie legată de modificările hormonale tipice stadiului luteal, în special în zilele dinaintea sosirii regulii. Iată câteva antecedente care ar putea declanșa tulburări disforice premenstruale.

• Vă recomandăm: "Cele mai multe 11 alimente antiinflamatoare (și alte proprietăți ale acestora)”

1. Abuzul de alcool sau droguri

Abuzul de alcool sau droguri ar putea fi un factor declanșator al simptomelor acestei tulburări. Deși nu este pe deplin dovedit, unul dintre factorii care contribuie la creșterea intensității disconfortul este abuzul acestor substanțe care modifică sistemul nervos și care sunt potențate odată cu modificările hormonale.

2. Tulburare tiroidiană

Tulburarea tiroidiană este legată de tulburările hormonale. Din acest motiv, ar putea exista o relație între o problemă cu tiroida și intensitatea disconfortului înainte de menstruație. Fie că este vorba de hipotiroidism sau hipertiroidism, o afecțiune tiroidiană trebuie consultată cu medicul.

3. Supraponderal

Excesul de greutate este, de asemenea, legat de prezența tulburării disforice premenstruale. O defecțiune a metabolismului poate provoca supraponderalitate, ceea ce la rândul său provoacă dezechilibre endocrine. Ca și în celelalte cauze, acest lucru nu este pe deplin stabilit. Cu toate acestea, ar putea fi o posibilitate atunci când se iau în considerare toate efectele negative pe care le provoacă supraponderalitatea în organism.

4. Lipsa de exercitiu

Lipsa exercițiului ar putea fi, de asemenea, o cauză a acestei tulburări. Se știe că cu cât femeile au mai multă activitate fizică, cu atât prezintă mai puține simptome. Oricum ar fi, este întotdeauna recomandat ca formă de prevenire a exercițiilor fizice frecvente.

• S-ar putea să vă intereseze: "Blistere: 10 sfaturi de bază pentru a ști cum să vindeci pielea"

Tratamentul pentru tulburarea disforică premenstruală

Tratamentul pentru această tulburare este simptomatic. Aceasta înseamnă că acordă prioritate minimizării sau prevenirii simptomelor, deoarece nu există nicio certitudine cu privire la cauza reală a tulburării; nu există niciun tratament care să sfârșească prin eliminarea tulburării ca atare.

De asemenea, nu există studii de laborator sau de imagistică care să permită un diagnostic. Acest lucru se face prin istoricul medical și observarea, precum și prin judecata medicului. Datorită acestei situații, multe femei se auto-medicează cu analgezice și alte medicamente, lucru care trebuie evitat.

Deși depinde de medic să decidă tratamentul, în majoritatea cazurilor funcționează pentru ca acesta să fie cuprinzător. Aceasta înseamnă că tratamentul trebuie să ia în considerare partea fizică și partea psihologică a persoanei.

Acesta din urmă este cel mai afectat de această tulburare, provocând chiar probleme grave la nivel social și familial.

1. Pilule anticoncepționale

Pastilele contraceptive pot ajuta sau reduce disconfortul acestei tulburări. Deoarece contraceptivele au hormoni, multe femei beneficiază de utilizarea lor, deoarece le reglează procesele hormonale. Acest lucru determină o scădere a intensității disconfortului.

2. Analgezice

Analgezicele ameliorează durerea în tulburările disforice premenstruale. Indiferent dacă combate durerile de cap sau durerile de stomac sau articulații, analgezicele sunt un mare aliat. Femeile cu această tulburare iau de obicei analgezice, ceea ce previne cel puțin disconfortul fizic.

3. Antidepresive și anxiolitice

Un medicament antidepresiv reduce simptomele emoționale, oboseala și tulburările de somn. În același mod, anxioliticele ajută la minimizarea sentimentelor de tristețe și anxietate. Este important ca aceste medicamente să fie prescrise de un medic.

4. Schimbarea stilului de viață

O schimbare radicală a stilului de viață ar putea elimina tulburarea disforică premenstruală. Este nevoie de mai mult efort și rezultatele pot fi pe termen lung, dar merită încercat. Schimbarea obiceiurilor alimentare, exercitarea regulată, mersul la un psihoterapeut și aplicarea tehnicilor de gestionare a stresului pot ajuta foarte mult. Uneori trebuie să schimbi anumite lucruri din viața unei persoane, astfel încât corpul să aibă condiții mai bune pentru a combate o astfel de tulburare.

• Poate doriți să citiți: „Criolipoliză: la ce servește acest tratament la rece?"

Referințe bibliografice

• Burger, H.G., Hale, G.E., Robertson, D.M. și Dennerstein, L. (2007). O revizuire a modificărilor hormonale în timpul tranziției menopauzei: concentrați-vă pe constatările din Melbourne Women’s Midlife Health Project. Actualizare reproductivă umană, 13 (6), 559-565.

• Kumar, P.K. (2001). Boli frecvente ale femeilor și vindecarea lor. B Jain Publishers Pvt Ltd..

• Halbreich, U. (2004). Diagnosticul sindroamelor premenstruale și al tulburării disforice premenstruale - proceduri clinice și perspective de cercetare. Ginecol. Endocrinol, 19 (6), 320-334.