Nemulțumirea în cuplu: ce factori o explică?

În ultimele decenii, s-a observat o creștere substanțială treptată a numărului de separări și divorțuri comparativ cu vremurile anterioare. Conform datelor INE (Institutul Național de Statistică), în 1990 au existat aproximativ 95.000 de proceduri de divorț. În 2000, cifra era de aproximativ 98.000; în 2014, a fost depășit totalul de 100.000 de despărțiri legale, cu 5,6% mai mult decât indicele anului precedent.

Confruntat cu această tendință ascendentă, există diverse investigații care au încercat să facă lumină asupra factori care pot duce la apariția unui sentiment de nemulțumire maritală și, în unele cazuri, decizia de a pune capăt relației conjugale. Să vedem câteva dintre ipotezele studiate în acest sens.

Ce influențează relațiile emoționale și insatisfacția conjugală?

Aspectul definitoriu și comun al tuturor relațiilor intime (familie, prieteni, dragoste etc.) este interdependenţă. Interdependența este înțeleasă ca abilitatea unui element de a-l influența pe celălalt reciproc și consecvent în gândurile, emoțiile și comportamentele respective.

Un factor care influențează considerabil modul în care un individ se raportează la ceilalți, și mai ales la cuplu, este dezvoltarea în timpul copilăriei a legăturii afective cu părinții. Dovezile din lucrările publicate arată că o legătură sigură, bazată pe afecțiune și încredere, este asociată în viitor cu trăsături afective pozitive, empatie, elevat Stimă de sine și interacțiuni non-confruntative cu ceilalți.

În ceea ce privește relațiile conjugale, adultul care a dezvoltat o legătură sigură în primii ani de viață, caută mai târziu intimitatea, te simți confortabil în cadrul relației cu partenerul tău și nu ești îngrijorat în mod constant de pierderea acestuia. Aceste tipuri de oameni sunt capabili să stabilească relații lungi, angajate și satisfăcătoare.

Legături afective

Bartolomeu și Horowitz au stabilit un model de clasificare a legăturii afective la adulți, care include două dimensiuni: autoevaluare pozitivă vs. negativ și pozitiv vs. negativ (Bartholomew și Worowitz, 1991).

O persoană cu o imagine de sine pozitivă presupune că alții vor reacționa, în general, la o interacțiune a pozitiv, vei fi apreciat de celălalt și tratat corect, așa că vei fi confortabil în relații intim. A autoevaluare negativă Este legat de respingerea de către alții, cu care vor genera relațiile intime pe care le stabiliți anxietate, necorespunzător și dependență. Aceste evenimente pot precipita individul pentru a evita un tip mai strâns și mai profund de relație.

Angajamente versus libertate

Într-un studiu realizat în 2004 de Baron și Byrne, autorii au descoperit că Majoritatea problemelor conjugale au fost derivate din pierderea libertății fiecăruia dintre membri întrucât, neputând să acționeze unilateral, au trebuit să se pună de acord asupra deciziilor cu celălalt membru.

După cum se poate vedea din studiul menționat anterior, dorința de independență intră în conflict inevitabil cu nevoia de intimitate în majoritatea cazurilor studiate.

Sfârșitul idealizării, începutul divorțului?

Pe de altă parte, viziunea idealizată a celuilalt pe care fiecare membru o are la începutul relației dispare treptat și, în timp, aspectele negative ale cuplului care au trecut neobservate pot lua o mai mare relevanță anterior. Studiile arată că soții tind să-și supraestimeze nivelul de acord în general și mai ales în stilul de a face față problemelor sau dificultăților.

Și anume, cuplurile prezintă o diferență mai mare de opinii decât consideră cu adevărat. În plus, natura verbalizărilor pe care fiecare membru le exprimă în timpul unei discuții devine, de asemenea, un factor relevant în percepția satisfacției în relația conjugală.

Astfel, într-un continuum în care extremele sunt delimitate de variabilele „distructiv-critic-nereflectiv” și „constructiv-consensual-reflectat”, cele mai nemulțumite cupluri sunt plasate clar în prima tipologie.

Dinamica negativă

Legat de cele de mai sus, diferențele individuale în ostilitate, prezența atitudinilor Sentimentele defensive împotriva partenerului și sentimentele de tristețe sunt decisive în modul în care cupluri În acest fel, s-a demonstrat că soții care își exprimă sentimentele mai mult sunt mai fericiți: Mai exact, s-a ajuns la concluzia că femeile mulțumite se definesc ca fiind expresive, feminine și valorează în mod pozitiv faptul că partenerele lor sunt, de asemenea, iubitoare și protectoare față de ele. În cazul bărbaților, grupul se simte mai mulțumit dacă se consideră decisiv și expresiv, detestând pe de altă parte faptul că este respins sexual de partenerul lor.

Într-un studiu realizat de Fincham și Bradbury la sfârșitul secolului trecut, s-a tras concluzia că lnemulțumirea conjugală este determinată în principal de sentimentul de monotonie și plictiseală percepută de membrii cuplului și că discrepanța în evaluarea acest aspect este un factor precipitat care marchează începutul deteriorării relației matrimonial.

Modelul triunghiular al iubirii

Una dintre contribuțiile care a avut cea mai mare relevanță în domeniul distincției între diferite tipuri de iubire a fost cea efectuată de Sternberg. Cu „Modelul său triunghiular al iubirii” acest autor relații de dragoste conceptualizate bazate pe trei componente de bază: intimitate, pasiune și angajament.

Conform propunerii, toate relațiile de dragoste au cele trei componente, dar în proporții diferite. Datele indică faptul că acele cupluri care au cele trei componente devin în mod egal cele care vor tinde să stabilească relații mai durabile și mai satisfăcătoare. Invers, Dacă proporțiile sunt foarte dezechilibrate, crește probabilitatea ca sentimentul de nemulțumire să apară în ceea ce privește relația de cuplu.

Să vedem o scurtă definiție a acestor componente:

• Confidențialitate Se referă la legătura și unirea membrilor cuplului în timp ce își petrec timpul împreună.
• Pasiune este motivație și excitare sexuală.
• Angajament indică elementele cognitive implicate în decizia de a forma relația și expresiile continuării angajamentului față de aceasta.

Tărâmul sexualului

În cele din urmă, alte aspecte care pot influența negativ sentimentul de nemulțumire maritală sunt: ​​percepția pe care fiecare o are cu privire la tipul și calitatea relațiilor sexuale pe care le mențin între ele (Henderson-King și Veroff, 1994) sau emoții negative legate de performanța profesională care se extind la domeniul personal și care ajung să deborde relația conjugală.

Această situație poate fi preludiul unei separări sau divorțuri.

Concluzie

Pe scurt, după cum s-a observat de-a lungul textului, se pare că aspectele legate atât de stabilirea unei legături interdependență satisfăcătoare, cum ar fi o pauză de rutină și monotonie, o dinamică de comunicare deschisă și asertivă sau un echilibru în componentele intimitate, pasiune și angajament sunt factorii determinanți pentru a favoriza menținerea unei percepții pozitive asupra relația conjugală și interesul pentru continuitatea sa în timp, fiind elemente care se corelează negativ cu apariția deteriorării la nivel marital.

Referințe bibliografice:

• Baronul Robert A. & Byrne, Donn (2004): Psihologie socială. Ediția a X-a Pearson Prentice Hall: Madrid.

• Bartolomeu, K. și Horowitz, L.M. (1991). Stiluri de atașament în rândul adulților tineri: un test al unui model din patru categorii. Journal of Personality and Social Psychology, 61, 226-244.

• Fincham, F.D. & Bradbury, T.N. (1988b). Impactul atributelor în căsătorie: fundamentele empirice și conceptuale. British Journal of Clinical Psychology, 27, 77-90.

• Henderson-King, D. H. și Veroff, J. (1994). Satisfacția sexuală și bunăstarea conjugală în primii ani ai căsătoriilor. Jurnal de relații sociale și personale, 11, 509-534.

• Institutul Național de Statistică (2015): Statistica separărilor, anulărilor și divorțurilor Anul 2014. Recuperat din http://www.ine.es/prensa/np927.pdf

• Sternberg, R. J. (1986). O teorie triunghiulară a iubirii. Revizuire psihologică, 93, 2, 119-136.