De ce este necesar ca partenerul dvs. să știe „eu” dvs. autentic

Este clar că comunicarea este esențială în relațiile de cuplu, dar nu este totul; mai este ceva. Oricât de multe informații circulă între doi iubiți, aceste date pot fi interpretate greșit. Și acest lucru se întâmplă mai des decât s-ar părea, printre altele, pentru că atunci când vine vorba de formarea unei imagini mentale a partenerului nostru, suntem predispuși să construim o versiune părtinitoare a acestuia.

De fapt, are sens că acesta este cazul, întrucât, în contextul unei relații romantice, există multe emoții și sentimente în joc. Implicațiile imaginării celeilalte persoane într-un fel sau altul au consecințe grave asupra a ceea ce experimentăm și, prin urmare În consecință, creierul uman direcționează acest proces de creare a conceptului de celălalt astfel încât, parțial, să se adapteze la ceea ce noi este de acord.

Cu toate acestea, această viziune părtinitoare a celuilalt este menținută, parțial, deoarece pentru ca o relație să se bucure de o sănătate bună și să nu fie disfuncțională este absolut necesar să se realizeze

că cealaltă persoană ajunge să ne cunoască adevăratul sine, pentru a vă oferi posibilitatea de a o accepta.

• S-ar putea să vă intereseze: "Nemulțumirea în cuplu și divorț: ce factori o explică?"

De ce contează că partenerul tău îți cunoaște „eu-ul” autentic

Obținerea unui grad bun de relaționare cu cuplul depășește cu mult aparențele, faptul că toată lumea vede că „există chimie” între voi. De fapt, faptul că cuplul știe cine suntem cu adevărat este ceva care nu este numai bun; Este necesar ca relația să aibă o bază solidă. Mai jos puteți găsi motivele pentru acest lucru.

• Articol asociat. "Ce este „eu” în psihologie?"

1. Înțelegeți cine este cuplul cu adevărat

Oamenii nu sunt doar corpurile lor, cuvintele și acțiunile lor. În spatele fiecăreia dintre ele există intenții, preocupări, priorități de viață și propriul lor mod de a percepe realitatea. De aceea este un strat de identitate care este mai profund decât ceea ce vedem și auzim de la cealaltă persoană. A ajunge să înțelegem bine în ce constă acest Eu necesită efort, dar este un sacrificiu total necesar.

Crearea unei legături emoționale precum o relație romantică presupune că persoana de care partenerul nostru s-a îndrăgostit există într-adevăr dincolo de imaginația lor.

2. Anticipați nevoile celuilalt

O bună parte din ceea ce înseamnă a trăi împreună este să ne ușurăm viața reciproc, să reducem la minimum situațiile obosite. Deși putem idealiza relațiile, acestea vor fi disfuncționale dacă membrii lor nu se completează zilnic. Dacă nu îl înțelegi cu adevărat pe celălalt, multe încercări de a te ajuta vor fi greșite.

3. Sprijină-l cu adevărat pe celălalt

Că ei înțeleg adevăratul tău „eu” implică faptul că cealaltă persoană intelege cu adevarat care sunt proiectele de viata care conteaza pentru tine Într-adevăr. În acest fel, vă poate sprijini în luarea deciziilor care ar părea nerezonabile pentru oricine altcineva, dar care răspund de fapt logicii interne a ceea ce doriți pentru viața voastră.

• S-ar putea să vă intereseze: "Conceptul de sine: ce este și cum se formează?"

4. Obținerea validării

Ființelor umane nu le place să simtă că suntem izolați și că existăm în vid. Dacă cuplul ne înțelege, știe să ne valideze în mod autentic și eficient; în loc să complimenteze constant (ceea ce i-ar face să-și piardă valoarea), oferă expresii de admirație și afecțiune într-un mod mai adecvat, acolo unde se potrivesc, în loc să inunde totul cu ei.

5. Mai mult decât individul este creat

Când identitatea noastră se conectează într-adevăr cu celălalt, devenim parte a ceva care este dincolo de noi înșine. Aceasta este o sursă importantă de scopuri în viață care hrănește sănătatea bună a cuplului. Desigur, în niciun moment nu încetăm să fim oameni cu propriile noastre preocupări și sensibilități, ci o parte din noi proiectează dincolo de individualitate.

6. Te înțelegi mai bine

Din experiența celuilalt cu adevăratul nostru sine, învățăm despre noi înșine; Nu putem rămâne pe margine datorită modului în care reacționează cineva la ideea că existăm, că suntem acolo și suntem reali dincolo de toate convențiile și aparențele. La rândul lor, aceste informații Acesta servește pentru a performa mai mult în Inteligența Emoțională necesară pentru a gestiona relația și potențialele sale conflicte care vă pot face să vă împiedicați.

• Articol asociat: "Ce este inteligența emoțională? Descoperind importanța emoțiilor"

Îi dai o șansă respingerii

Simplul act de a ne face pe celălalt să ne cunoască cu adevărat ne expune la posibilitatea respingerii. Acesta, în sine, este un semn de angajament, maturitate și responsabilitate. Relația care apare din acest context va fi autentică, atâta timp cât această dinamică este simetrică: cealaltă persoană trebuie să se descopere pe sine însuși așa cum este, să ofere o oportunitate de a decide ce este cu adevărat.