Oameni maturi emoțional: 6 trăsături care îi definesc

Deși se vorbește mult despre distincția dintre persoanele mature și imatureÎn practică, nu este de obicei foarte clar la ce ne referim. Simțim că are ceva de-a face cu faptul că ați făcut sau nu pasul către maturitate, dar există multe controverse cu privire la ce anume constă în maturizare.

De exemplu, cineva poate crede că maturitatea este atinsă intrând într-o stare în care învățăm să renunțăm la lucruri și să o vedem totul de la o anumită distanță, în timp ce pentru alții înseamnă să începi să te angajezi cu lumea și să renunți la individualism și egoism. În cele din urmă, fiecare persoană identifică maturitatea cu orizontul etic la care aspiră să ajungă într-o zi.

În plus, în majoritatea conversațiilor despre aceasta, nu este foarte clar că comportamentul ca adulții este întotdeauna cel mai de dorit. Nu există aspecte ale copilăriei și adolescenței care să fie foarte apreciate? De exemplu, spontaneitatea, curiozitatea sau lipsa relativă de prejudecăți sunt întotdeauna privite ca aspecte psihologice ale celor mici pe care ar trebui să le imităm.

Puteți găsi o concepție a ceea ce sunt oameni maturi emoțional să-l facem mai consistent decât ceea ce facem de obicei când vorbim? Defapt da.

• Articol asociat: "8 caracteristici ale persoanelor imature emoțional"

Cum sunt oamenii maturi emoțional?

Mai multe investigații au arătat că una dintre trăsăturile care disting cel mai mult persoanele mature și copiii mici este întârziere de satisfacție, capacitatea de a te gândi obiective pe care dorim să le atingem pe termen mediu sau lung. De exemplu, când ești foarte tânăr, este mult mai dificil să te abții de la a ajunge la o bomboană și să o mănânci chiar dacă Ne-au informat că dacă după câteva minute nu am fost tentați, ne vor da multe premii precum acea.

Acest lucru se datorează, în parte, modului în care sistemul nostru nervos se maturizează: inițial, interconectările dintre neuroni situați în zone îndepărtate ale creierului. Sunt relativ puțini la număr, așa că nu putem gândi decât într-un mod non-abstract, adică în obiective puțin concrete și nimic semnificativ dincolo de plăcere. corect acum.

Pe măsură ce creștem, zonele creierului devin mai conectate între ele prin intermediul materie albă, astfel încât capacitatea noastră de a gândi abstract se îmbunătățește și, odată cu aceasta, tendința noastră de a lua în considerare obiectivele pe termen lung și mai largi. Cu toate acestea, chiar și la adulți există diferențe individuale între cei care pariază totul pe efemer și cei care încearcă să-și facă viața pe baza a ceva mai transcendent.

Din aceste informații, este posibil să înțelegem în ce constă cu adevărat maturitatea emoțională, aplicată modului în care ne raportăm la obiectivele noastre și la alte persoane. Aproximativ, persoanele mature din punct de vedere emoțional arată astfel:

1. Aceștia acceptă angajamente emoționale

Nu este obligatoriu să se realizeze vreo relație afectivă guvernată de normele care caracterizează monogamia. Cu toate acestea, oamenii maturi emoțional se asigură că relațiile lor cele mai apropiate sunt susținute de o serie de angajamente care va evita situațiile de șantaj emoțional indirect. Important pentru acești oameni este să respingă unilateralitatea.

2. Nu se tem de iubire

Oamenii maturi din punct de vedere emoțional sunt capabili să nu obsedeze de temerile nefondate cu privire la ceea ce se poate întâmpla pe termen lung, pentru că ei învață să nu supraestimeze costul oportunității (ceea ce se presupune că ne lipsește făcând ceea ce suntem face).

Astfel, nu se tem de posibilitatea de a se implica emoțional cu cineva. La urma urmelor, au o viziune completă, globală și realistă a ceea ce ni se va întâmpla în viitor Implică să nu te idealizezi sau să te torturi pentru că nu experimentezi lucruri care, foarte probabil, nici nu s-ar fi întâmplat.

• S-ar putea să vă intereseze: "Iubire matură: de ce este a doua iubire mai bună decât prima?"

3. Știu să-și exprime prioritățile

O bună parte din ceea ce înseamnă să știi să-ți reglezi propriile emoții și dorințe atunci când îți stabilești prioritățile în viață este să știi să comunici în mod constant celorlalți ceea ce vrei să faci. Cine știe cu adevărat că scara sa de valori și ceea ce îl motivează sunt ceva legitim și demn, nu o ascunde.

4. Ei apreciază prietenia pentru ei înșiși, nu ca instrument

Pentru persoanele mature din punct de vedere emoțional, legăturile de prietenie care îi leagă de ceilalți sunt ceva ce merită cultivat, investind timp și efort în ele.

Acest lucru se întâmplă deoarece prietenia este întotdeauna ceva mai mult decât acele momente specifice de chat și distracție cu prietenii, ceva pe care oricine îl poate aprecia într-un mod superficial; sunt proiecte care se desfășoară în timp și care, prin urmare, înseamnă ceva. Un prieten nu poate fi înlocuit.

Din acest motiv, cei maturi nu mai investesc timp în relații care nu înseamnă nimic, chiar dacă mediul presează să rămână lângă anumite persoane și se concentrează asupra celor care împlinesc.

5. Se confruntă direct cu contradicții emoționale

Emoțiile sunt prin definiție iraționale și de aceea se contrazic adesea; este ceva care apare și la persoanele mature. Ceea ce îi deosebește pe aceștia din urmă de restul este că se confruntă direct cu aceste situații, recunoscând că simt ceva complex, în loc să pretindem că problema nu există și încercați să îndreptați atenția asupra distragerilor deșarte. În acest fel, ei sunt capabili să preia controlul asupra situației mai devreme, ceea ce înseamnă că beneficiază pe termen lung.

6. Nu amână

Procrastinarea, care este tendința de a lăsa pentru o altă zi ceea ce se poate face în prezent, este ceva obișnuit la mulți oameni. Oameni maturi emoțional, prin faptul că nu cedează tentațiilor imediate dacă acest lucru le face rău pe termen mediu și lung, nu lasă aceste situații să scape de sub control și își îndeplinesc responsabilitățile și obligațiile atunci când vine timpul.