Psihologia maternității

În luna mai, se sărbătorește ziua mondială a sănătății mintale materne. O zi de sensibilizare cu privire la problemele de sănătate mintală ale mamelor, cu scopul ca mai multe femei să caute ajutor, să primească un tratament adecvat și să sufere mai puțin.

Sărbătoarea acestei zile este destul de necunoscută, dar mi se pare foarte interesant nu atât pentru ideea de a solicita asistență, cât și pentru a arăta că procesul care trece de la dorirea unui copil până când un copil intră în lume și un cuplu devin părinți, nu este idilic. Este o experiență care, pe lângă așteptări și iluzii, poate duce la incertitudine, evenimente neprevăzute, evenimente traumatice, angoase, sentimente ambivalente ...

• Articol asociat: "Care sunt schimbările din creier în timpul maternității?"

Dimensiunea psihologică a maternității

De la dorințele anterioare de a concepe un copil până la primele momente de creștere a copilului, există o mare varietate de situații care cuprind această perioadă:

• O femeie care nu știe dacă vrea să fie mamă.
instagram story viewer
• O femeie care își dorește să fie mamă, dar care îi este frică.
• O femeie care vrea să fie mamă singură.
• O femeie care vrea să fie mamă și nu poate.
• Două femei care vor să fie mame.
• Doi bărbați care vor să fie tați.
• O sarcină neprevăzută.
• O sarcină întreruptă.
• O sarcină complicată.
• O nouă mamă care nu știe ce să facă cu bebelușul ei.
• O mamă sau părinți cu sentimente mixte.
• Un cuplu care este destabilizat de sosirea unui copil, fie el primul, al doilea sau orice alt număr.

Este clar că am lăsat multe situații în urmă și există cineva care nu se identifică cu niciuna dintre cele pe care le-am enumerat. Ar fi imposibil să le enumerăm pe toate, deoarece se pot da atâtea motive pentru consultare, cât și oamenii. Dar... De ce ar trebui cineva care încearcă să rămână însărcinată, sau este însărcinată sau este o mamă proaspătă, să consulte un profesionist?

• S-ar putea să vă intereseze: "Exerciții de stimulare timpurie pentru bebeluși 0-12 luni"

Bunăstare psihologică în procesul de a fi mamă

Totul poate merge lin, sau mai bine zis, dar persoana poate fi rarefiată, sau a lui dificultățile vitale sunt accentuate în acel moment sau că îndoielile și temerile îl copleșesc, până la producerea suferinței care îl face Consulta.

Se poate întâmpla, de asemenea, ca evenimentele să se dezvolte cu incidente și care să vă copleșească și aceasta este cauza care vă determină să vă consultați. Singurul lucru obișnuit în toate situațiile este disconfortul, suferința și acesta este deja un motiv pentru consultare.

Căutarea unei sarcini, tratamente de reproducere asistată, concepție, sarcină, naștere, postpartum, puerperiu, durere gestațională sau perinatală, vorbim despre un moment de transformare, femeia se schimbă, partenerul se schimbă, se schimbă familia.

Aceasta implică o rearanjare care uneori devine complicată. Și nu numai că este necesar să căutăm un nou confort - o reconfigurare a vieții cuiva - ci și Este un moment foarte fertil pentru a apărea frici, idealuri, identificări, care fac aceste momente să trăiască cu mai multe umbre decât lumini.

Trebuie să poți satisface dorința de a fi părinți. Trebuie să treci prin incertitudinea concepției. Experiența sarcinii. Și trebuie să poți întâlni fiul, pentru că uneori este un dezacord pur. Și prevenirea este complicată, deoarece a priori nu știm ce aspecte subiective vor fi activate în călătoria maternității. În plus, trebuie să luați separat ce se întâmplă cu mama și ce se întâmplă cu tatăl.

Cei care vin să se consulte o fac uneori pentru o problemă specifică (îndoieli cu privire la faptul dacă trebuie să fie mamă sau nu, anxietate în timpul sarcinii, pierderea unui copil, depresie postpartum ...) sau o faceți din cauza unui disconfort pe care nu îl puteți localiza. Și ceea ce se poate observa în multe cazuri este că, pe lângă acest disconfort datorat circumstanțelor, alte complexități ale personajului său apar suprapuse.

În ce constă acest ajutor specific?

Există diferite posibilități de a fi însoțiți în acest moment. Fiți însoțiți de ascultare analitică, pe lângă faptul că conștientizează circumstanțele și amortizează angoasa și că pot să treacă prin situație cu seninătate maximă posibilă, este și un pariu de a investiga relația, relația ciudată, pe care o aveți cu sine la fel. Și în acest fel vor apărea resurse pe care nu le bănuiam că le avem și vor fi dezvăluite tendințele și repetițiile care ne-au condus viața ca și cum ar fi un destin.

Este o ascultare activă care Permite persoanei să se liniștească de a fi capabil să găsească o anumită semnificație, să poată pune sentimente în cuvinte că au fost doar simțite și nu s-au găsit cuvinte exacte care să le numească și, de asemenea, să poată face loc pentru ceea ce nu are nicio explicație.

Tratamentul psihanalitic este indicat pentru a identifica ce se întâmplă, pentru a putea lua decizii, pentru a opri sau pentru a continua, dar cu siguranță pentru a putea continua cu viața. Este foarte ineficient să vă consolați cu ziceri sau fraze populare, cum ar fi „asta li se întâmplă multor oameni” sau „nu vă puteți înșela dacă tocmai ați avut un copil” sau că o pierdere se întâmplă având un altul copil.

Nu se poate pierde din vedere ceea ce poate experimenta o femeie care devine mamă, poate împiedica relația cu partenerul tău, cu nou-născutul sau cu alții care au avut. Ținând cont de acest lucru este foarte important atunci când localizați unde este problema.

Sarcina și nașterea unui copil este un moment bogat în care au loc multe schimbări: schimbări fizice, schimbări de poziție (de la femeie la mamă, de la a fi fiica mamei sale la a fi mama bebelușului ei). Poate fi și un moment în care conflictele nerezolvate sunt reactivate (cum ar fi relația dintre femeie și părinții ei, în special cu mama). Sau dacă există pierderea unui copil, o durere invalidantă poate fi legată de o durere anterioară nerezolvată. Este, de asemenea, un moment în care tot ce ține de feminitate poate să se clatine.

Și nu numai că în spatele unei cereri manifeste poate exista o altă complexitate care apare subestimată. În plus, psihanaliza deschide un spațiu pentru a putea recunoaște și tolera sentimentele normale de frustrare, copleșire, ambivalență, auto-cereri și idealizări, care ni se întâmplă adesea neobservat.

Vă las o scurtă ilustrare a două cazuri simple.

Lucia a mers la terapie după nașterea celui de-al doilea copil. Sarcina, nașterea și primele momente au mers bine și a fost fericită de asta. Dar a existat ceva care nu i-a permis să se bucure că acum erau o familie de patru persoane. Au durat mai multe ședințe până când a fost posibil să se clarifice faptul că a fost identificată cu mama ei - care, de asemenea, a făcut-o a avut doi copii - și că trăia lucruri așa cum ar face familia ei de origine și nu așa cum ar face ea se.

Sandra a venit la terapie pentru că era în căutarea unui copil și nu putea realiza o sarcină și a început să ia în considerare tratamente de reproducere asistată. Dependența extremă a Sandrei față de mama ei a devenit evidentă încă de la început și ca și S-a dezvăluit că dorința de a fi mamă era dorința propriei sale mame care dorea să aibă o mamă nepot. Sandra a decis să se oprească cu tot și să ia ceva timp.