Citirea rapidă: învățați cele 5 tehnici pentru a citi mai repede

Citirea rapidă este arta silențierii subvocalizării. Majoritatea cititorilor au o viteză de citire de aproximativ 200 de cuvinte pe minut, care este aceeași viteză cu care este citită de obicei cu voce tare. Vocea interioară este cea care determină această viteză de citire și ceea ce ne împiedică să obținem o viteză de citire mai mare, deoarece am fost învățați să citim în acest fel.

Oricum, este posibil să citești cu o viteză mai mare și cu o mai bună înțelegere a textelor sau romanelor. Soluția este simplă: absoarbe citirea mai repede decât vocea interioară datorită diferitelor tehnici. De exemplu, urmați citirea cu degetul, astfel încât citirea să fie mai rapidă decât este de obicei. Acest lucru se întâmplă deoarece ochiul la ochi costă mai puțin să urmezi mișcarea decât să citești cuvânt cu cuvânt.

Ce este subvocalizarea?

După cum am menționat, una dintre cele mai frecvente greșeli care se fac de obicei la citire este cea a subvocalizării. Dar ce este subvocația? Ei bine, subvocalizarea

constă în repetarea mentală a fiecărui cuvânt pe măsură ce citiți. Acesta este ceea ce reduce timpul de citire și funcționează foarte rău dacă doriți să economisiți timp pentru a putea citi mult mai mult.

Și de ce se întâmplă asta? Ei bine, pentru că atunci când subvocalizezi citirea și repeti mental cuvintele în timp ce le citești, cuvintele captate de ochii tăi, merg la sistemul acustic (adică la ureche) și apoi la creier. In schimb, dacă eliminați subvocalizarea, eliminați trecerea sistemului acustic și ceea ce citiți merge direct din vedere în creier.

Factori care determină o scădere a vitezei de citire

Citirea rapidă vă permite să citiți mai multe materiale de lectură. În plus, vă permite să aveți mai mult timp pentru a citi alte texte sau cărți pe care ați dori să le citiți. Pe măsură ce abilitățile de citire rapidă se îmbunătățesc, veți deveni mai pricepuți la observare detalii importante din materialul pe care l-ați citit și veți putea păstra mai mult material decât puteți fără acestea tehnici.

Dar este posibil ca acum, dacă nu cunoașteți aceste tehnici, să utilizați obiceiuri care vă afectează viteza de citire. Aceștia sunt unul dintre factorii care influențează negativ capacitatea ta de a citi:

• Mișcări slabe ale ochilor, plasare inexactă a ochilor în timpul citirii
• Regresia sau recitirea materialului deja citit
• Perioadă limitată de percepție care duce la citirea cuvânt cu cuvânt
• Vocalizarea, procesul de introducere a sunetelor în cuvintele pe care le citiți
• Credința falsă că lectura lentă duce la o mai bună înțelegere
• Evaluare slabă în ceea ce privește părțile importante ale materialului de lectură
• Lipsă de concentrare

Câteva tehnici de citire rapidă

Există multe tehnici care pot fi utilizate pentru citirea rapidă, iar acestea pot fi învățate în cursuri sau ateliere. Cunoașterea acestor tehnici nu numai că vă va permite să citiți la o viteză mai mare, dar vă poate oferi și un o mai bună calitate a vieții, deoarece citirea, înțelegerea și reținerea dvs. se vor îmbunătăți odată cu vreme.

În primul rând, este important să știm că există diferite tehnici de citire pentru diferite situații (citirea pentru plăcere, căutarea informațiilor, pentru a finaliza o sarcină etc.) și, prin urmare, este necesar să alegeți tehnica necesară în funcție de scopul lecturii. Iată câteva dintre cele mai cunoscute tehnici (nu toate) care sunt utilizate pentru citirea rapidă.

1. Disponibilitate și ergonomie în lectură

Înainte de a utiliza orice tehnică este necesar să evaluați contextul în care urmează să îl citiți și să îl reglați, dacă este necesar. Așezați-vă confortabil pe un scaun și într-un loc în care veți putea citi fără distrageri, cu capul ușor aplecându-vă înainte, reglați lumina astfel încât ochii să nu fie obosiți, asumați o atitudine răbdătoare și pozitivă, etc.

Dacă urmează să citiți de pe computer, o tabletă sau o carte electronică, asigurați-vă că ecranul este curat, fără strălucire. Reglați culorile, dacă este necesar, deoarece cel mai bun mod de a vedea textul este să folosiți litere întunecate pe un fundal deschis.

2. Folosiți un ghid

Pentru a citi mai repede, puteți folosi degetul, o riglă sau un creion (sau mai bine radierul) pentru a urmări citirea de sub fiecare linie. Acest lucru vă ajută să vă concentrați viziunea și este mai puțin dificil pentru ochi să urmeze mișcarea decât să citească cuvânt cu cuvânt.

3. Citiți cuvintele în grup

Acest punct este important pentru a rezolva problema citirii cuvânt cu cuvânt și, în acest fel, pentru a reduce subvocalizarea. Pe măsură ce citești cuvântul, ochii tăi se concentrează pe acel cuvânt pe care îl citești, care este cunoscut sub numele de focus principal. În ciuda acestui, ochii tăi pot acoperi un câmp vizual mai larg, în care sunt vizualizate ambele părți ale direcționării principale. Această zonă, care alcătuiește focalizarea primară și o anumită distanță pe ambele părți, este cunoscută sub numele de câmp focal sau viziune periferică.

Unii oameni au un câmp focal de trei sau patru cuvinte, alții au o viziune periferică mai largă. Acest punct poate fi dificil de realizat, dar necesită doar practică.

4. Citiți din al treilea cuvânt

Odată ce ați învățat să înțelegeți punctul anterior, este posibil să citiți din al treilea cuvânt la începutul paragrafului și să terminați cu al treilea cuvânt înainte de sfârșitul paragrafului. A) Da viziune periferică irosită folosită pentru margini.

5. Practică Skimming

skimming se referă la căutarea celor mai importante idei datorită citirii mai întâi a paragrafelor și în cele din urmă, luând în considerare alte semnale organizaționale, cum ar fi rezumate, utilizate de Autor.

Este util atunci când căutați informații deoarece ajută la identificarea dacă textul este de interes sau la citirea ziarului. În aceste cazuri, Skimming-ul se efectuează la o viteză de trei până la patru ori mai rapidă decât citirea normală. În plus, skimming vă permite să aveți o idee inițială a textului, care vă ajută să citiți rapid, fără a fi nevoie să utilizați regresia, adică recitirea din nou.