Mă simt bătrân: 3 sfaturi despre ce să fac în legătură cu acest disconfort

Faptul că societatea de astăzi ne exercită o mare presiune pentru a oferi o imagine atractivă și de dorit nu este un secret. De zeci de ani s-a scris despre cum în țările aparent libere există tendința de a-i face pe toți cetățenii să se încadreze într-o formă a ceea ce este considerat estetic, plăcut de privit. Și că această presiune cade în special asupra femeilor nu este ceva care să surprindă pe nimeni.

Acest fenomen este legat de gândul la „mă simt bătrân”, foarte frecvent la femeile adulte de o mare varietate de vârste. Cu toate acestea, contrar a ceea ce s-ar putea crede, aspectul personal nu este singurul lucru care explică acest fenomen. Da, este adevărat că există o obsesie pentru riduri, piele care își pierde fermitatea și părul cenușiu, dar problema, deși parțial psihologică și imaginată, merge mai departe. Înțelegerea acestui lucru este esențială pentru a nu mai simți acea angoasă și tristețe pe care o suferă o mare parte a populației feminine.

În acest articol ne vom concentra asupra a ceea ce se întâmplă atunci când o femeie se simte bătrână în ciuda faptului că nu este foarte bătrână, având în vedere că la vârstnici care simt bătrânețea ca ceva rău, problema este a altuia natură.

• Articol asociat: "Cele 3 faze ale bătrâneții și schimbările lor fizice și psihologice"

Întrebarea inițială: de ce mă simt bătrân?

Când vine vorba de ameliorarea disconfortului de acest tip, totul se întâmplă pentru a înțelege care sunt motivele materiale care ne conduc să ne simțim bătrâni chiar cu mult înainte de a intra în stadiul vital al bătrâneții și la simți-te rău în legătură cu asta. Acesta din urmă merită remarcat, întrucât bătrânețea însăși nu trebuie să fie ceva care produce tristețe; Deși practica merge mână în mână cu anumite limitări fizice, modul în care o experimentăm atunci când ajungem la acest stadiu depinde de modul în care prețuim aceste limitări, nu de bătrânețe în sine.

La femeile care se simt foarte bătrâne în ciuda faptului că nu aparțin vârstei a treia, ceea ce se întâmplă este acel concept de bătrânețe acționează ca o „punte” între modul în care ne imaginăm simțim bătrânețea reală, pe de o parte, și situația actuală, pe de altă parte. alte. Și de ce se întâmplă asta? Fundamental, deci societatea dictează că trebuie să fie o femeie, nu din cauza faptului că a intrat în ceea ce este biologic bătrânețe.

De secole, femeile au fost sexualizate până la extrem, până la punctul de a face din reproducere sarcina lor principal, împreună cu îngrijirea casei, care este locul în care se produc fructele reproducere. Și din moment ce ceasul de reproducere funcționează ceva mai repede decât cel al speranței de viață, în cea mai timpurie etapă a tinereții, este concentrată toată presiunea socială pentru a avea copiiÎn timp ce ați trecut de acea etapă vitală, șansele mai mici de a avea copii sunt asociate cu bătrânețea în general și cu inutilitatea în special.

Oricât am făcut un drum lung în ceea ce privește sexismul, ideea că principalul obiectiv al femeilor este atragerea unui soț bun și a avea copii continuă să cântărească modul în care prețuim în mod inconștient femeile femei. Într-un context în care rolul reproductiv al femeilor este constant amintit, cele mai mici semne de imbatranire, care apar de obicei in jurul varstei de 25 de ani, poate determina aparitia unor ganduri obsesive. Uneori nici nu trebuie să fi văzut semne obiective de îmbătrânire: Este foarte obișnuit ca fetele de 19 sau 20 de ani să se simtă bătrâne atunci când anticipează momentul în care vor înceta să pară atât de tinere și să le considere următorul.

• S-ar putea să vă intereseze: "Tipuri de sexism: diferitele forme de discriminare"

Ce trebuie făcut pentru a scăpa de acest disconfort?

După cum am văzut, gândul la „mă simt bătrân” se bazează pe un paradox. Pe de o parte, se sprijină pe o preocupare imaginară, care nu se bazează în mod normal pe vreo caracteristică specifică a corpului în sine care este obiectiv dăunătoare sau îl face mai puțin funcțional. Pe de altă parte, nu este doar o problemă referitoare la mintea femeii ca individ, ci există pentru că a fi femeie de o anumită vârstă are anumite consecințe sociale nedorite din cauza sexismului.

Orice inițiativă pe care o femeie dorește să o întreprindă pentru a înceta să se simtă rău pentru că are vârsta ei trece, neapărat, pentru luarea de acțiuni pentru a împiedica restul societății să îi atribuie mai puțină valoare pentru că nu este un postadolescent. Astfel, câteva propuneri utile de urmat sunt următoarele.

1. Nu lăsați cultura dvs. să se limiteze la mainstream

Cultura de masă este una care reproduce cele mai adânc înrădăcinate și generalizate vicii culturale și, dacă o femeie este exclusiv expusă la aceasta, este mult mai probabil să simțiți toată presiunea socială legată de rolurile de gen.

Prin urmare, frecventarea mediilor sociale în care idealizarea tineretului extrem are mai puțină putere și este pusă la îndoială, este foarte benefică, deoarece oferă o viziune critică care ne permite să nu mai vedem ceea ce se simte ca o problemă exclusiv proprie și să o vedem ca fiind consecința unui fenomen social și istoric, care poate dispărea în viitor.

• S-ar putea să vă intereseze: "Diviziunea sexuală a muncii: ce este și teorii explicative"

2. Găsiți rețele de solidaritate feminină

Această măsură este similară celei anterioare și are legătură cu încetează să te bazezi exclusiv pe aprobarea bărbaților, a cărui percepție asupra femeilor, în mod tradițional, exaltă tinerețea extremă. Simplul fapt de a te înconjura cu mai multe femei cu această viziune critică asupra așteptărilor societății de la ele este foarte benefic.

3. Demistificați reproducerea

După cum am văzut, rolul reproductiv atribuit societății face parte din nucleul problemei. Dacă se spune că bărbații îmbătrânesc mai bine și mai încet decât femeile, se datorează parțial presiunii reproducerea nu revine asupra lor: dacă sunt părinți sau nu contează mult mai puțin decât dacă o femeie este sau a fost mama sau nu.

Astfel încât, nu mai face viața cuiva să se învârtă în jurul creării unei familii, ca și când cineva nu ar putea fi fericit în afara ei (indiferent dacă există sau nu acea familie), face parte din soluție să nu mai simți bătrânețe în sensul rău al termenului.