Cum se utilizează terapia EMDR pentru tratarea tulburărilor disociative?

Tulburările disociative fac parte din cele mai complexe și contraintuitive psihopatologii.

Acest lucru se întâmplă deoarece acestea sunt capabile să genereze modificări psihologice nu numai cantitative, așa cum se întâmplă de exemplu cu anxietate generalizată, dar acționează și prin introducerea dezechilibrelor calitative în funcționarea minții. De fapt, există cazuri în care fragmentează radical funcționarea memoriei și a conștiinței: cel mai izbitor caz este cel al tulburării de identitate disociativă, cunoscută popular ca personalitate multiplă.

Din fericire, există în prezent forme de intervenție psihologică care permit tratarea acestor tipuri de tulburări. Aici ne vom concentra pe unul dintre ei și vom vedea modul în care terapia EMDR este utilizată pentru tratarea tulburărilor disociative.

• Articol asociat: „Tulburări disociative: tipuri, simptome și cauze”

Ce sunt tulburările disociative?

Tulburările disociative prezintă o diversitate interesantă în modul în care se exprimă, dar toate au în comun acest lucru

apar prin traume psihologice. Trauma este alcătuită din amintiri și vieți asociate cu experiențe care ne pot face să suferim emoțional și asta amenință să ne supărăm echilibrul emoțional chiar și la ani după evenimentul care declanșat.

Confruntat cu acest lucru, disocierea apare ca un baraj de izolare care oprește influența directă a traumei asupra conștiința noastră în ceea ce privește capacitatea sa de a ne face să suferim, dar cu prețul alterării funcționării acesteia ultimul.

Două dintre aspectele care ajută la înțelegerea mai bună a tulburărilor disociative este relația lor cu trăsăturile de evitare, pe de o parte, și compartimentarea amintirilor și a proceselor psihologice, de către alte.

1. Compartimentare

Disocierea primește acel nume pentru că în el apar o serie de bariere de izolare care „disociază” procesele psihologice și elementele mentale precum conținutul memoriei autobiografice, compus din amintiri despre ceea ce ni s-a întâmplat de-a lungul vieții. Acest lucru permite să evităm că conținutul mental care ne generează o mulțime de anxietate și mai ales legate de traume psihologice, sunt asociate cu restul proceselor mentale și îi „infectează” cu acea povară emoţional.

Astfel, tulburările disociative sunt în general declanșate de traumatizare și constituie un mod disfuncțional de a face față acelei semne emoționale dureroase care a fost lăsată memoria noastră.

Acești ziduri de susținere care păstrează conținutul separat prezent în mintea umană sunt exprimate printre alte moduri prin bariere amnezice în Tulburări disociative, adică lacune de memorie care merg mână în mână cu situații în care există o stare de conștiință modificată: ambele fenomene sunt completa.

De exemplu, Teoria disocierii structurale a lui Van der Hart subliniază că disocierea are două axe în ceea ce privește stările de conștiință: una verticală și cealaltă orizontală. În alterările disociative în care predomină despărțirile orizontale în starea de conștiință, există o schimbare cantitativă în aceasta, îngustarea sau descrescătoare (ca în cazul depersonalizării), în timp ce acolo unde apar una sau mai multe despărțiri verticale, schimbările calitative apar în starea de conștiință, cu mai multe stări de conștiință care se desfășoară în paralel, fiecare sub propriile logici de funcționare: acesta este cazul tulburării de identitate Disociativ. În ambele cazuri, se afirmă că există anumite conținuturi mentale care rămân „în carantină”, fiind reprimate (cantitativ) pentru a ne împiedica să fim pe deplin conștienți de ele sau să fim separați de rădăcina restului elementelor care vin la noi constiinta.

Astfel, unii autori care au studiat în mod specific tulburările disociative subliniază faptul că în procese de traumatizare există o întreagă gamă de alterări psihopatologice mai mult sau mai puțin complexe: în cele mai simple am găsi Stres post traumatic, iar cele mai complexe ar include tulburări disociative și stres post-traumatic complex.

2. Evitare

Așa cum am văzut, disocierea respectă logica evitării a ceea ce produce disconfort imediat, și că în cazul stresului post-traumatic normal (în care nu există disociere) se exprimă în momente de flashback-uri și un nivel ridicat de anxietate atunci când îmi vine în minte memoria traumaticului.

Astfel, tulburările disociative pot fi înțelese ca o serie de modele de evitare pe care le-am interiorizat, până la punctul acesta Nu se exprimă atât prin interacțiunea noastră cu mediul, cât prin interacțiunea cu propriile noastre gânduri și Salutari.

Ce este terapia EMDR și cum este utilizată pentru tulburările disociative?

Terapia EMDR este o formă de intervenție psihoterapeutică care urmărește să producă o schimbare persistentă a conectivității dintre zone specifice ale creierului implicate în principal în conservarea și reamintirea amintirilor. A fost dezvoltat la sfârșitul anilor 1980 de cercetătorul Francine Shapiro ca o modalitate de a trata pacienți cu traume psihologice, deși de-a lungul anilor s-a dovedit a fi eficient împotriva altor psihopatologii.

Prin EMDR, scopul este de a ne asigura că, prin sistemul de evocare a memoriei, putem interveni în gestionarea acestor amintiri traumatice, pentru a le permitem să fie abordate ca un conținut care nu este neapărat problematic și susceptibil de a fi gestionat prin capacitatea noastră de a accepta și rezistenta. În acest sens, seamănă cu desensibilizarea sistematică folosită de multe ori pentru a depăși fobiile.

Ești interesat să participi la psihoterapie?

Dacă doriți ajutor profesional pentru a depăși problemele psihologice legate sau nu de traume, vă rugăm să ne contactați. Pe Instrumente psiho De ani de zile oferim sprijin psihoterapeutic persoanelor de toate vârstele. Ne puteți găsi atât în ​​centrul nostru de psihologie situat în Barcelona (Vallcarca), cât și în sesiunile noastre de terapie online prin apel video. Pe această pagină sunt datele noastre de contact.

Referințe bibliografice:

• American Psychiatric Association (APA). (2013). Manual de diagnosticare și statistic al tulburărilor mintale (ed. A V-a). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing.
• Dell, P.F. (2006). Inventarul multidimensional al disocierii (MID): o măsură cuprinzătoare a disocierii patologice. J Disocierea traumei, 7 (2): pp. 77 - 106.
• Logie, R. (2014). EMDR - mai mult decât o terapie pentru PTSD? Psihologul. 27 (7): pp. 512 - 517.
• Al naibii de R.J. & Spiegel, D. (2009). Tulburări disociative. În The American Psychiatric Publishing: Board Review Guide for Psychiatry (22).
• Shapiro, F. (1989). Eficacitatea procedurii de desensibilizare a mișcării ochilor în tratamentul amintirilor traumatice. Jurnalul stresului traumatic. 2 (2): pp. 199 - 223.