Personalitate anankastică: caracteristici și relație cu sănătatea mintală

Ca regulă generală, tuturor ne place sentimentul că avem totul sub control. Acest sentiment ne face să ne simțim bine și ne motivează atunci când vine vorba de îndeplinirea sarcinilor noastre zilnice. Cu toate acestea, există o diferență între acest sentiment și acel sentiment devine o nevoie obsesivă.

Ceva similar este ceea ce se întâmplă cu personalitatea anankastică. De-a lungul acestui articol vom vorbi despre acest tip de personalitate obsesivă, precum și despre caracteristici principale, ce factori îl pot determina și posibilitatea tratamentului prin psihoterapie.

• Articol asociat: "Principalele teorii ale personalității"

Care este personalitatea anankastică?

Înțelegem prin personalitate anankastică acel tip de personalitate care se caracterizează printr-o preocupare patologică pentru ordine și perfecționism. In acelasi fel acești oameni se disting prin nevoia de control atât propriile lor, cât și mediul înconjurător și lipsa flexibilității și a minții deschise, deși toate acestea interferează cu viața lor de zi cu zi sau cu eficiența lor profesională și socială.

Pentru acești oameni, luarea deciziilor poate fi lentă și chiar dureroasă. Motivul este că au astfel de dificultăți în a decide prioritatea sarcinilor lor sau cum este cel mai bun mod de a face acest lucru organizați-vă astfel încât să nu înceapă deloc sarcina, din cauza nevoii de a o efectua într-un perfect.

Comportamentul în cadrul personalității ananchastice se caracterizează și prin izbucniri bruște de furie sau furie în acele circumstanțe în care persoana simte că nu deține controlul asupra mediului său fizic sau interpersonal. Cu toate acestea, această furie nu se manifestă de obicei într-un mod agresiv, ci prin ruminări negative constante sau schimbări de dispoziție.

În ceea ce privește relațiile interumane, indivizii cu personalitate anancastică își exprimă afecțiunile într-un într-un mod foarte controlat și forțat și se poate simți foarte inconfortabil în prezența emoțională a altor persoane expresiv. Relațiile lor de zi cu zi se caracterizează prin faptul că sunt formale și serioase, ceea ce poate duce la situații incomode pentru alte persoane care le percep ca fiind rigide și excesiv de prost.

Acest tip de personalitate poate fi considerat ca o tulburareîntrucât este un tipar durabil de experiență și comportament intern care se abate de la normele culturale ale persoanei. Acest tipar este durabil și inflexibil, precum și constant prin situații personale și sociale.

Principala consecință a acestui tip de personalitate este legată de o deteriorare semnificativă a ambelor persoane la nivel social precum și la locul de muncă sau alte domenii de funcționare, ceea ce poate duce la sentimente puternice de angoasă și frustrare.

• S-ar putea să vă intereseze: "Aceasta este frica de a nu fi controlat (de sine sau de relații)"

Principalele trăsături sau simptome ale acestei personalități

După cum sa menționat în punctul anterior, personalitatea anankastică este caracterizată în principal de o preocupare excesivă pentru ordine și perfecționism. Cu toate acestea, există o întreagă varietate de trăsături care îi definesc pe acești oameni. Pentru a determina dacă există un model de personalitate anankastic, trebuie să fie prezente cel puțin patru dintre următoarele trăsături:

• Preocupare excesivă cu detalii, reguli, liste, ordine, organizare și / sau programe până la punctul de a afecta activitatea sau sarcina principală.
• Perfecționism care interferează cu finalizarea sarcinii.
• Dedicare excesivă la muncă și productivitate, excluzând activitățile de agrement și prietenii.
• Sunt prea conștiincioși, scrupulos și inflexibil în chestiuni de moralitate, etică sau valori.
• Pentru ei este imposibil să scape de obiecte uzate sau obiecte fără valoare practică sau sentimentală.
• Sunt reticenți să lucreze cu alți oameni și să delege sarcini, cu excepția cazului în care alții fac lucrurile așa cum vor.
• Ei percep banii ca un bun care trebuie acumulat, nu cheltuit; deci tind să fie lacomi sau zgârciți în ochii altora.
• Arătați încăpățânare și rigiditate semnificativă.

În mod tradițional, personalitatea anankastică este de obicei diagnosticată odată ce persoana este deja adultă, cu cele mai grave simptome care se manifestă între 40 și 50 de ani.

În foarte puține cazuri se percepe în copilărie sau adolescență datorită schimbărilor constante de dezvoltare și personalitate tipice maturizării. Cu toate acestea, în acele cazuri în care sunt percepute simptome similare celor de mai sus, acestea trebuie să dureze cel puțin un an pentru a fi considerate o tulburare ca atare.

În cele din urmă, tinde să apară cu o incidență mai mare la bărbați decât la femei și se estimează că este prezentă, aproximativ, între 2,1 și 7,9% din populația generală.

• S-ar putea să vă intereseze: "Perfecționism disfuncțional: cauze, simptome și tratament"

Cum se dezvoltă?

Până în prezent, studiile nu au reușit să clarifice exact cauzele sau modul în care se dezvoltă personalitatea anankastică. Cu toate acestea, există un număr mare de ipoteze și teorii care încearcă să răspundă la această întrebare.

Marea majoritate a teoreticienilor sunt de acord asupra influenței factorilor cauzali biopsihosociali. Aceasta înseamnă că printre cauzele care favorizează dezvoltarea acestui tip de personalitate se numără atât factorii biologici, cât și factorii genetici, ca factori sociali precum tipul de interacțiune cu alte persoane și rude și factori psihologici precum personalitatea, temperamentul Da abilități de gestionare a stresului și de coping.

Aceasta înseamnă că nu există un singur factor responsabil pentru personalitatea anankastică, ci mai degrabă o combinație complexă atât de factori personali cât și de mediu poate fiprobabil baza dezvoltării acestei tulburări.

Se poate trata?

În primul rând, trebuie să avem în vedere că această personalitate nu afectează întotdeauna ziua de zi a persoanei și că aceasta va necesita doar asistență sau tratament pacienților la care reprezintă o problemă, uzură sau interferențe sociale, familiale sau muncă.

În cazul în care pacientul sau cineva apropiat solicită ajutor profesional, tratamentul pentru personalitatea anankastică se bazează pe intervenția prin psihoterapie termen lung. Este necesar ca această terapie să fie efectuată de un expert profesionist în tulburările de personalitate, mai precis în România tulburări obsesiv-compulsive (TOC).

În cele mai grave cazuri, poate fi chiar administrați medicamente pentru a diminua simptomele cele mai supărătoare și debilitante, precum și pentru a atenua simptomele de anxietate care, în unele cazuri, pot apărea odată cu această tulburare.