Leocadio Martín: „Ca psiholog, cea mai bună virtute este pasiunea”

Născut în Insulele Canare acum 54 de ani, Leocadio Martin este unul dintre acești psihologi infatigabili care, pe lângă dedicarea predării, direcționează și coordonează un site web unde diseminează conținut legat de sănătatea mintală și psihologia pozitivă. Iubitor de alergare și călătorind în cele mai îndepărtate locuri de pe planetă, am vrut să-l întâlnim pentru a ne adânci unele aspecte ale profesiei de psiholog, precum și să cunoască din prima părerile lor și gânduri.

Leocadio, cum a început vocația ta pentru psihologie?

Aș spune fără să încerc. Am început să studiez chimia, dar m-am plictisit. Am mers la psihologie aproape fără să mă gândesc și mi-am găsit pasiunea.

Începuturile au fost foarte speciale. Aceștia au fost primii ani în care a apărut SIDA, iar rolul psihologiei a început să fie ceva foarte important pentru societate. Am aterizat pe Îngrijirea la domiciliu a bolnavilor cu SIDA în 1988. Am fost psihologi clandestini, chiar și pentru familia noastră. Îmi place să cred că asta mi-a modelat cariera.

Lucrezi ca psiholog în Santa Cruz de Tenerife. Spuneți-ne: care sunt principalele preocupări ale pacienților dvs.? Ești specializat într-un domeniu specific al psihoterapiei sau psihologiei clinice?

Au trecut câțiva ani de când am decis să nu mai consult psihoterapie să mă dedic antrenamentelor și grupurilor. Pot spune că am lucrat în mai multe domenii ale Psihologie clinica, dar în principal am făcut-o în dependențe, și toate derivările sale.

Astăzi îmi place să spun că sunt dedicat promovarea bunăstării mintale.

Ce influență credeți că are criza economică asupra sănătății mintale a cetățenilor?

Toate. Au luat multe „certitudini” despre viața noastră. Putem spune că ființa umană a fost transformată într-unul dintre câinii experimentelor „neputință învățată”.

Este, de asemenea, adevărat că, din fericire, suntem capabili să ieșim din cele mai nefavorabile circumstanțe și rezistența oamenilor este marea veste a acestor vremuri. Acest lucru, împreună cu conștientizarea apartenenței, solidarității și generozității, ne vor face să ieșim mai puternici din această adversitate impusă și artificială.

Cum apreciați profesia de psiholog în contextul actual? Credeți că există încă o anumită stigmatizare care îi face pe mulți să nu meargă la terapie în ciuda faptului că au nevoie de ea?

Nu cred că există un stigmat dincolo de ceea ce există pentru alte profesii, cum ar fi medicina. În acest moment, dacă oamenii nu merg la consultație, este fie pentru că nu cred că au nevoie de ea, fie pentru că experiența lor anterioară nu a fost satisfăcătoare. În ultimii douăzeci și cinci de ani, psihologia a reușit să își facă rolul văzut într-o multitudine de domenii, din educational, clinică val psihologia de urgență.

Poate că singura disciplină în așteptare este încă în prezența adecvată (în număr de profesioniști), în domeniile academice sau de sănătate publică. Când suntem capabili să facem să se înțeleagă că munca noastră este preventivă și poate economisi multe resurse și suferință, poate administrațiile o înțeleg și sunt capabile să ofere spațiului psihologilor și profesioniștilor din domeniul sănătății mintale necesar.

Se vorbește mult despre Psihologia pozitivă. Ce crezi că ne poate aduce această abordare?

De mulți ani, psihologia face o gaură în tratamentul bolii, în clinică. Suntem experți în a ajuta oamenii să se schimbe, să modifice comportamente și gânduri.

 psihologie pozitivă vine să ne spună că capacitatea noastră ca profesioniști poate merge mult mai departe. Putem ajuta oamenii să schimbe ceea ce își doresc, să se cunoască pe ei înșiși, să nu treacă prin „modul automat” prin viață.

Identificarea punctelor forte, învățarea conștientizării momentului în care trăim, este un domeniu al disciplinei noastre în care suntem experți. Și ar fi bine pentru noi să o înțelegem așa și să abandonăm complexele. Dacă nu, ei ne vor călca pe noi, așa cum se întâmplă deja în unele cazuri.

În ceea ce privește diseminarea subiectelor legate de psihologie... Crezi că oamenii sunt mai bine informați decât înainte cu privire la ultimele cercetări?

Efortul pe care îl facem, din ce în ce mai mult, pentru a ajunge să „spunem psihologie”, cred că este din ce în ce mai important. În orice caz, avem un drum lung de parcurs. Nu numai pentru a explica și furniza cele mai recente cercetări: ci și pentru teorii clasice sau moderne care susțin diferitele terapii și intervenții psihologice.

Intrebarea La ce servește psihologia?, încă mai are călătorii. Dar da, cred că îi facem pe oameni să știe din ce în ce mai bine ce facem și ce putem face.

În ultimul timp s-a vorbit mult despre tendința în psihiatrie de a remedia toate tulburările mentale cu droguri. În plus, se spune adesea că din psihologia clinică există și obiceiul de a diagnostica în exces unele tulburări. Ce este adevărat în acest sens și ce rol credeți că ar trebui să joace psihologul pentru a evita această problemă?

Fără îndoială, utilizarea droguri rezolvarea unor nepotriviri psihice este o tendință care provine din un tip de societate orientat spre soluții rapide. Să definească oamenii prin presupusele lor tulburări. Acest lucru, într-un cadru clinic, poate fi util pentru a asigura o intervenție eficientă sau coordonată. Dar aduce un efect nedorit. Acela al persoanelor care se identifică cu tulburările lor și le este greu să înțeleagă cine sunt dincolo de eticheta clinică.

Rolul psihologiei clinice nu ar trebui să rămână în diagnostic, ci într-un program adecvat terapeutic care permite persoanei să se recunoască ca atare și să-și asume tulburarea ca fiind ceva ce poate face față, Cu ajutor.

Cred că suntem pe această cale. Și din fericire destul de îndepărtat de soluțiile farmacologice.

Am văzut că te miști ca un pește în apă prin rețelele de socializare. Din ce motive considerați că este important ca un psiholog să știe cum să comunice prin rețea?

Fara indoiala. Suntem la începutul utilizării acestor instrumente pentru a ne face publicitate profesiei. Când am studiat psihologia, accesul la documentația științifică sau informativă a fost minim.

În prezent, posibilitatea tratamentelor online, de a ne arăta capacitățile, de a dezbate... prin aceste noi forme de comunicare este un spațiu care ne va face fără îndoială să ajungem la locuri și oameni pe care nu i-am avea niciodată altfel accesat.

Suntem chiar la începutul anului universitar și mulți tineri fac primii pași în facultățile de psihologie, ca noi studenți. Care ar fi cel mai bun sfat pe care i l-ar putea oferi un psiholog cu experiență ca tine?

Pasiune. Un singur cuvânt pentru a defini această profesie. Este vocațional, îl am absolut clar. Trebuie să fii curios să înveți și să-i ajuți pe ceilalți. Aceasta și păstrați o minte deschisă. Putem intra în cursă gândindu-ne că vrem să ne dedicăm unei anumite zone și să descoperim un altul care ne prinde. Nu închideți ușile.

Suntem în studiul minții umane. Iar psihologia este un caleidoscop incitant, care ne poate duce pe căi nebănuite și minunate.