Education, study and knowledge

Învață să prețuiești timpul

Timpul este numitorul comun în viețile noastre, în poveștile și viitorul nostru.

Îmi vei acorda puțin din timpul tău?

Timpul ne forjează și ne modelează în funcție de ceea ce trăim. Timpul ne dă dreptate în unele lucruri, dar ne îndepărtează de noi în altele.Timpul ne surprinde și ne face să-l apreciem când privim în urmă. Toate acele lucruri pe care le-am făcut în trecut, pe care în momentele anterioare lor nu le-am fi imaginat nici măcar. Prin urmare, este o marfă foarte prețioasă. Timpul nu este cumpărat, tranzacționat sau vândut.

Prețuiește-i pe acei oameni care îți dedică timp sau, mai bine zis, care îți dedică timp. Oricum, fără oprire la măsură; durata, frecvența sau calitatea. Că îți oferă timp, înseamnă că tu îl accepți și tu, și, prin urmare sunteți de acord să o primiți.

Suntem atât de scufundați în obiective imediate sau pe termen scurt, încât nu acordăm atenție timpului dintre începutul și atingerea acestor obiective. De exemplu, câți dintre noi mergem la muncă în grabă, distrăgându-ne atenția cu telefoanele noastre mobile până ajungem la noi metrou sau îngrijirea urechilor noastre pentru a sustrage rapid realitatea vieții de zi cu zi și a ajunge în locurile din destinaţie?

instagram story viewer

Învață să prețuiești timpul prezent

Vă invit să concertați câteva schimbări pe care le puteți face în ziua dvs. și, astfel, prețuiește timpul într-un mod diferit:

Observare

Captează toate acele informații care sunt în jurul nostru, fie că sunt străzi, peisaje, oameni, gesturi... Toate aceste informații sunt intrări pentru creierul nostru. Puteți afla multe despre ce au nevoie oamenii, cum se simt sau ce vă pot obține transmite privirile.

Propriocepție

Acordați mai multă importanță modului sau a ceea ce simțim în orice moment. Fie că este vorba de respirație rapidă, umeri încordați sau zumzet în burtă. Încercați să vă gândiți la ce ne poate face să ne simțim astfel și să dați un răspuns la acea nevoie (respirați adânc, dați umerii, mâncați ceva ...)

Recunoștință

Deși avem zile mai bune decât altele, alții nu merită să transmitem acele vibrații proaste. Prin urmare, fii recunoscător și încearcă să fii drăguț cu ceilalți așa cum ți-ai dori ca aceștia să fie cu tine. Nu doar din cauza lor, ci din cauza modului în care te vei simți după ce ai făcut-o. Fii politicos și zâmbește mai mult și vei vedea că zâmbesc mai mult decât ai crezut, dacă nu, nu-ți face griji, deoarece vibrațiile și atitudinea ta vor fi și mai bune.

Deci, ia-ți timp tot ce te face fericit, realizat sau pur și simplu calm și în largul tău. Toate acele activități care te fac să te bucuri de acel timp pe care îl dedici lor, acelea, pe care nu le percepi timpul și în care ai petrece ore și zile arătând minute.

Importanța conectării cu oamenii din jurul nostru

Petreceți timp cu acei oameni care vă fac să pierdeți din timp, vorbind despre tot și vorbind despre nimic. Cele care tind să fie perene în timp, indiferent de cât de des le vedeți. Pentru alții care sunt punctuali, dar intensi. Asta îți dă putere, dorință, iluzii și experiențe. Toate acestea îți formează calea, calea vieții. Mulțumesc tuturor, repet, tuturor celor care au trecut prin viața ta întrucât într-un fel sau altul te-au modelat astăzi pentru a fi cine ești. Aici avem fantasticul, incitantul și misteriosul intersecție.

Nu știi niciodată care vor fi noile răscruci de drumuri, vor veni pur și simplu. Cât timp vor rămâne sau care va fi rolul lor, nu veți ști până când, în timp, veți privi în urmă și veți înțelege ce ați luat de la acea intersecție în drum și în timp.

LEGO și beneficiile psihologice ale construirii cu piese

Piesele LEGO și construcția lor sunt un instrument excelent pentru a vă exterioriza propriul sist...

Citeste mai mult

Mentalismul în psihologie și credința în suflet

Allan Paivio a inventat conceptul de mentalism în anii 1970 pentru a se referi la utilizarea meto...

Citeste mai mult

Psihologia îți oferă 6 sfaturi pentru a scrie mai bine

Psihologia îți oferă 6 sfaturi pentru a scrie mai bine

Cititul este una dintre marile plăceri ale vieții, ce îndoială. Cu câteva zile în urmă ne-am ream...

Citeste mai mult