Efectele tutunului asupra creierului

Aprinderea și fumatul unei țigări sunt acțiuni pe care milioane de oameni le desfășoară în mod regulat în fiecare zi, chiar știind că fumatul și consumul de tutun au multe efecte dăunătoare și dăunătoare asupra supraviețuirii noastre.

Astăzi, cei mai mulți cunosc relația dintre tutun și cancerul pulmonar, problemele respiratorii, îmbătrânirea țesuturilor noastre sau scurtarea speranței de viață. Cu toate acestea, există și alte organe și afecțiuni care nu sunt luate în considerare de obicei de populație și care, în ciuda acestui fapt, sunt fundamentale: de exemplu, efectele tutunului asupra creierului.

De-a lungul acestui articol vom face o scurtă trecere în revistă a ceea ce înseamnă fumatul, modul în care tutunul afectează creierul și efectele și riscurile pe care le poate avea consumul de tutun asupra organului rege.

• Articol asociat: "Părți ale creierului uman (și funcții)"

Tutun și nicotină

Tutunul este un produs fabricat din planta de tutun (Nicotiana tabacum), în special frunzele și tulpina sa, care după ce au fost tocate sau tăiate sunt preparate în diferite formate și dintre care unele sunt amestecate cu alte substanțe pentru a forma țigări, tutun de rulat sau pentru a fi utilizate în țevi și care se consumă în general prin inhalarea fumului arderii sale.

Principalul ingredient activ din tutun, care îi conferă proprietățile sale psihoactive, este nicotina. Această substanță are efecte activatoare și stimulante asupra organismului, atașându-se la receptorii nicotinici ai acetilcolinei din corpul nostru. În ciuda acestui fapt, cu consumul cronic și cu obișnuința progresivă pe care o generează această substanță, efectele sunt din ce în ce mai puțin active și tind să fie percepute ca depresive și chiar relaxante.

Dar obișnuința cu nicotina sfârșește prin a genera dependență de achiziția sa externă, în așa fel încât încetul cu încetul puține sunt necesare cantități mai mari pentru a obține aceleași efecte: fumatul devine în timp un nevoie și se stabilește fumatul sau dependența de nicotină sau tutun.

Consumul de tutun și inhalarea fumului acestuia implică și altul componente, cum ar fi monoxid de carbon, agenți cancerigeni, radicali liberi și oxidanți precum radical hidroxil, gaze cancerigene precum formaldehida sau oxidul azotic sau metale precum cadmiul sau beriliul (și chiar arsenic).

În plus, acest consum are efecte nocive asupra mai multor părți ale corpului nostru, indiferent dacă vorbim despre tutun sub formă de țigări sau în alte modalități: inhalarea fumului este iritantă și este profund legată de problemele respiratorii (unul dintre cele mai frecvente motive fiind boli pulmonare obstructive cronice, emfizem și alte probleme respiratorii) și dezvoltarea tumorilor tractului respirator sau intestinal și orofaringian.

De asemenea, afectează, printre altele, inima și sistemul vascular, generând vasoconstricție și poate facilita probleme grave în sistemul menționat. Poate provoca probleme cu ficatul și pancreasul, poate deteriora ochii și pielea și poate modifica metabolismul și sistemul gastro-intestinal. De asemenea, reduce capacitatea fizică din cauza lipsei de oxigenare.

Cum funcționează fumatul în creierul nostru?

La inhalare, cea mai mare parte a acestei substanțe este absorbită de fumător prin plămâni (și în cantitate mult mai mică de membranele mucoase și limbă) și după ce au fost prelucrate de alveole și duse la sângele în aproximativ opt secunde ajunge la creierul nostru după ce a trecut prin barieră creier de sânge.

Odată ajuns acolo, se fixează pe receptorii acetilcolinei numiți nicotinici, în care generează deschiderea canalelor de calciu, dar prevenirea pătrunderii acetilcolinei deja existente în creier. Acest lucru va determina organismul să încerce să genereze niveluri mai ridicate de acetilcolină, ceea ce va provoca, de asemenea, activarea dopaminergic al sistemului de recompensare al creierului. Nicotina afectează diferite părți ale creierului, dar unele dintre cele mai relevante sunt sistemul limbic și ganglionii bazali, precum și căile mezocorticale și mezolimbice.

Acest sistem este cauza că consumul de tutun devine treptat plăcut și încurajează dependența. Dopamina din această zonă crește în același timp în care alte componente ale tutunului blochează acțiunea MAO care ar reduce-o. De asemenea, afectează locus coeruleus, stimulând-o și provocând o creștere a nivelurilor de energie în același timp, care contribuie la generarea sentimentelor de liniște în situații stresante.

La fel, încetul cu încetul, se generează o desensibilizare a receptorilor nicotinici prin reglare pozitivă. substanță, la care organismul va răspunde formând un număr mai mare de receptori unde unirea dintre nicotină și receptor. Se creează o toleranță la substanță, ceva care va face să fie nevoie de tot mai multă nicotină pentru a provoca aceleași efecte. Și această toleranță explică parțial și de ce fumătorii cronici se simt mai relaxați atunci când fumează decât sunt activați: de fapt, ameliorează anxietatea retragerii.

În același timp, afectează axa hipotalamo-hipofizară într-un mod care crește eliberarea hormonilor care eliberează adrenocorticotropină și corticotropină, care la rândul lor contribuie la stimularea glandelor suprarenale în așa fel încât provoacă sinteza și emisia de adrenalină sau epinefrină. Acest hormon va genera vasoconstricție și crește presiunea și ritmul cardiac și, la rândul său, alimentează activarea organismului. De asemenea, împiedică sinteza enzimelor pancreatice.

Efectele tutunului asupra creierului

Dincolo de modul în care funcționează, este de asemenea relevant să cunoaștem unele dintre efectele sale. Pe termen scurt și cu primele consumuri, este obișnuit ca consumul inițial de doze mici să atenueze simptomele depresive și să crească starea de spirit.

Activarea locus coeruleus facilitează, de asemenea, activarea și pot apărea creșteri ale nivelului de veghe, capacitatea de concentrare și sentimentul de a face față. Cu toate acestea, poate provoca și palpitații, amețeli și probleme respiratorii.

Cu toate acestea, pe măsură ce consumul devine mai frecvent, consecințele sunt din ce în ce mai grave. În primul rând, toleranța progresivă la nicotină are ca rezultat că o dependență de substanță ajunge, inițial fizică și mai târziu și psihică.

Lipsa tutunului va duce la retragere, de obicei sub formă de disconfort și anxietate. De asemenea, se observă creșterea poftei de mâncare, lipsă de aparență, dureri de cap și probleme de somn. În abstinență, pot apărea și probleme de concentrare. De asemenea, modifică capacitatea de percepție olfactivă și gustativă, afectând aceste simțuri.

Efectul nicotinei asupra neocortexului a fost observat, mai ales pe termen lung, ca fiind problematic și negativ. Mai multe studii sugerează că consumul de tutun slăbește și deteriorează celulele nervoase ale acestuia o parte a creierului și care determină o reducere a grosimii acesteia din cauza mortalității mai mari a fibrelor nervoase. Acest factor poate fi legat de o probabilitate crescută de declin cognitiv și chiar de demență. De asemenea, s-a văzut că formarea de noi neuroni este redusă.

În caz de sarcină, s-a observat că fumatul poate duce la prematuritate și greutate redusă, precum și întârzieri în creșterea și dezvoltarea cognitivă a copilului.

De asemenea, ele afectează foarte mult abilitățile vasoconstrictoare ale nicotinei, ceva care poate facilita apariția accidentului vascular cerebral. Acum, nicotina (nu fumatul) pare să aibă efecte pozitive asupra prevenirii bolii Parkinson, deși este ceva care este încă în studiu.

Dacă luăm în considerare și efectul posibil al prezenței monoxidului de carbon (obișnuit în arderea tutunului), de asemenea împiedică oxigenarea creierului și pot provoca demielinizarea sistemului nervos (pierderea mielinei, care se traduce printr-o pierdere a vitezei în transmiterea informațiilor între neuroni)

De asemenea, deși în momentele inițiale a generat stimulare, pe termen lung poate genera probleme precum depresia. La un nivel mai puțin biologic și mai psihologic, pot rezulta eforturi nereușite de a renunța De asemenea, se poate recurge la senzația de neputință sau ineficiență sau chiar la alte substanțe. dăunătoare.

Referințe bibliografice:

• Dani, J.A. (2001). Prezentare generală a receptorilor nicotinici și a rolurilor acestora în sistemul nervos central. Biol. Psihiatrie 49, 166–174.
• Karama, S., Ducharme, S., Corley, J., Chouinard-Decorte, F., Starr, J.M., Wardlaw, J.M., Bastin, M.E. & Deary, I.J. (2015). Fumatul de țigări și subțierea cortexului creierului. Psihiatrie moleculară, 20: 778-785.
• Martín, A., Rodríguez, I., Rubio, C. Reveniți, C & Hardisson, A. (2004). Efectele toxice ale tutunului. Rev. Toxicol., 21: 63-71.
• Tanja, A.J., Quintero, L.C.M. (2015). Efectele neurobiochimice ale nicotinei asupra creierului uman. Revista 16 aprilie; 54 (260): 31-41.