Лидия Дольс: «Мы привыкли делать все с огромной скоростью»

Счастье приходит к каждому человеку по-разному, но это не значит, что их поиск - это полностью индивидуальная задача, что ее нужно делать в одиночку.

На самом деле, вдохновение и пример других людей очень часто мотивируют нас и помогают нам участвовать в деятельности и образе жизни, которые могут сделать нас счастливыми. Y В этом смысле очень интересен проект "Bicheando para ser Feliz".. Сегодня мы поговорим с организатором, Лидией Дольс, создательницей Gurumind.

• Связанная статья: «Что такое внимательность? 7 ответов на ваши вопросы »

Интервью с Лидией Дольс: это проект "Bicheando para ser Feliz"

Лидия Дольс - создательница Гуруминд, проект, в результате которого появилось интересное мобильное приложение, наполненное контентом для медитации и осознанности. Кроме того, он предлагает очные и онлайн-курсы обучения и в настоящее время готовит свою следующую инициативу: «Bicheando para ser Feliz». В этом интервью он рассказывает нам об этом познавательном проекте.

Что такое «шепот, чтобы быть счастливым»?

Это проект, рожденный иллюзией обмена: учения, методы, техники, упражнения и приемы, которые помогают нам улучшить качество нашей жизни.

Пространство, где мы можем найти вдохновение, чтобы быть счастливее в повседневной жизни и иметь возможность по-разному взглянуть на повседневные ситуации и саму жизнь.

В рамках проекта также будет пространство для интервью с людьми, посвятившими себя благополучию: медитаторами, тренерами, психологами, философами... которые добились успеха в своей жизни и поделятся с нами странным «секретом».

Кстати, «bichear», по мнению RAE, есть: ищите что-нибудь с особым интересом.

Какие интервью или идеи предлагает проект? Какие у них характеристики?

Это интервью, которые длятся максимум 10 минут, и в которых мы всегда будем задавать одни и те же три вопроса нашему гостю в том, что я назвал «Любопытным уголком».

Первый: «Что привело или побудило вас пойти по пути самосознания?» Второй: «Насколько это действие изменило вашу жизнь?» И третий и мой любимый - мы просим вас дать три совета.

Это короткое интервью, в котором они говорят прямо, с общим интересом - иметь возможность поделиться опытом, полученным за короткий промежуток времени, и которое может послужить вдохновением для других людей. Это закрытый формат и без лишних украшений.

Как возникла идея проведения этой серии интервью?

Честно говоря, потому что я считаю, что мы переживаем очень тяжелые времена в мире и в самых разных аспектах. Я думаю, что это требует много положительной энергии, хотя это звучит слишком "травяно".

Возможность поделиться опытом других людей, которые делают ставку на то, что они нонконформисты, и ищут другие способы жить и чувствовать жизнь, чтобы изменить свое собственное, может быть мотивацией для людей, которые решают начать действовать по-другому, чтобы улучшить свое собственное счастье. Думайте, что человек от природы хочет быть счастливым.

Почему вы решили выбрать формат короткого интервью?

Сегодня мы привыкли делать все с огромной скоростью... Мы молниеносно «глючим» Интернет. Там ищем все: машинки, рецепты, столярные уловки... Когда нас что-то интересует, мы уже вникаем, а то быстро листаем!

Вот откуда пришла идея. Я подумал, что мы должны рассказать историю концентрированно, в кратчайшие сроки, чтобы дать ей возможность выслушать ее целиком.

Как будут распространяться интервью? Будут ли они доступны только пользователям приложения Gurumind?

Мы отправим их сначала подписчикам Gurumind, а затем через сети Gurumind и личные сети: lidia_dols на Facebook и Instagram и Lidia Dols на Linkedin и YouTube.