7 техник, как лучше произносить слова

Речь - одна из фундаментальных способностей человека и способность, которая на протяжении тысячелетий формировала наш образ жизни и взаимодействия. Это наиболее распространенный и универсальный способ использования языка, и по этой причине он позволил нам развить формы абстрактного мышления и способность устанавливать сложные социальные взаимодействия за секунды практически в любой ситуации с несколькими людьми.

Но так же, как это происходит даже с наиболее характерными физическими и психологическими чертами нашего вида, необходимо учитывать индивидуальные различия. Есть те, кто отличается необычайной беглостью речи, а есть и те, кто испытывает в этом отношении значительные трудности. Но, к счастью, Есть несколько способов улучшить использование речи, и в этой статье мы сосредоточимся на тех, которые связаны с улучшением произношения..

• Связанная статья: «10 основных коммуникативных навыков»

Полезные приемы для улучшения произношения

Существует множество возможных причин, по которым человеку может быть трудно правильно произносить слова во время разговора (и говорить с должной беглостью и ритмом). В некоторых случаях это небольшие дефекты, которые не представляют симптомов расстройства, а в других это явление можно отнести к клинически значимым изменениям; нарушения развития нервной системы, травмы и инсульты головного мозга и т. д.

В любом случае, помимо причин, в большинстве случаев можно добиться значительного прогресса даже среди людей с серьезными проблемами речи, если доступна профессиональная поддержка. Фактически, как логопедия, так и психотерапия используют преимущества необычайной гибкости человеческого мозга (и остальной нервной системы) при обучении, для тренировки тела и ума правильному произношению фонем, произношению слов, способу превращения последних в предложения, посредством упражнений, и т.п. Эти методы, разработанные для улучшения произношения, являются примером этого.

1. Сенсорная триангуляция

Научиться лучше произносить слова - это, прежде всего, практика, тренировка. Это больше связано с совершенствованием нашей техники в спорте, чем с изучением книги. Мы должны погрузиться в опыт практики и беглости, а не столько в самоанализ и понимание языка с чисто теоретического и интеллектуального уровня.

Один из лучших способов добиться этого - повторить произношение фонем и слов, обращаясь не только к одному каналу информации, но и к двум. Этот двойной путь, который обычно должен быть визуальным (чтение по губам в сериале или фильме или у человека перед нами) и слуховым, позволит нам усилить и обогатить наш способ ассоциирования концепции каждой из фонем с мышцами нашего тела, которые мы должны активировать и координировать, чтобы произнести их. Начиная с двух контрольных точек, легче увидеть, где они сходятся, как это происходит в геометрии.

2. Начните с медленного произношения

Помня о своем уровне способностей и соблюдая его, важно научиться чему-либо, в том числе использовать техники для лучшего произношения. Поэтому важно Не требуйте невозможного (это отпугнет нас и заставит бросить полотенце) и не повторяйте снова и снова упражнения, которые мы всегда выполняем без каких-либо затруднений. (Они нам мало дают).

В соответствии с этими принципами полезно представить себе возрастающую кривую сложности, которая всегда немного опережает то, что Мы знаем, что можем делать в любое время, чтобы всегда подвергать себя задачам, которые бросают нам вызов. И использование скорости произношения в качестве ориентира - это обычно хороший способ не потерять счет нашего прогресса.

Начав медленно, вам будет легче освоить необходимые цепочки движений. произносить, а также с его звучностью, и усвоить каждую из фонем с помощью разделены. С этого момента будет легче прогрессировать, пытаясь научиться бегло говорить.

• Вам может быть интересно: «5 основных функций логопедов»

3. Записи для обнаружения частых ошибок

У каждого человека есть уникальные ошибки при произнесении. Чтобы адаптироваться к нашему случаю, самое полезное - это делать записи, которые позволяют нам распознавать ошибки и закономерности в нашей манере речи. Например, таким образом будет легче увидеть, в какой степени утомляемость является фактором, влияющим на плохое произношение, если мы плохо дышим, если наша челюсть слишком напряжена и т. Д.

4. Учитывайте положение языка

Одна из самых полезных мер по улучшению произношения, особенно в начале, - это учитывать положение языка в тех фонемах, которые нам трудны, и использовать наглядное пособие по этому положению, пока мы пытаемся его произнести (словами и фразами, а не изолированно). Это поможет нам отличить его от других подобных фонем и не прибегать к последним.

5. Практикуйте контролируемое дыхание

Хотя может показаться, что это не имеет к этому никакого отношения, научиться хорошо дышать необходимо для исправления возможных проблем при произнесении. И это много раз мы неправильно используем наши легкие, не осознавая этого. Правильное использование возможностей этих органов поможет нам не заставлять нашу речь компенсировать нехватку воздуха.

6. Практика пения

Пение - хороший способ научиться бегло говорить и управлять диапазоном движений всех органов, участвующих в речи, поскольку свойства музыки (ритм, мелодия, нюансы и гармония) выступают в роли «опор». Таким образом, большая часть прогресса, достигнутого с помощью пения, может быть распространена на нормальную речь.

7. Речевое сопровождение невербальным языком

Жест и выражение идей и чувств через позу они также служат опорой при разговоре. Их учет способствует формированию психического состояния, необходимого для спонтанного самовыражения с помощью речи.

Библиографические ссылки:

• Гонсалес Лахас, J.J. (2019). Языковые и коммуникативные расстройства. В: AEPap (ред.). Конгресс по обновлению педиатрии 2019. Мадрид: Lúa Editions 3.0.
• Нельсон, Х.Д.; Нигрен П.; Уокер, М.; Паноща Р. (2006). Скрининг на задержку речи и речи у детей дошкольного возраста: систематический обзор данных для Целевой группы США по профилактическим услугам. Педиатрия. 117 (2): e298-319.
• Ричардс, Э. (2012). Проблемы с общением и глотанием после инсульта ». Медсестринский и жилой уход. 14 (6): стр. 282 - 286.