Ипохондрия: причины, симптомы и возможные методы лечения

Головная боль рассматривается как очевидный признак наличия опухоли головного мозга. Конъюнктивит, вероятно, указывает на инкубацию геморрагической лихорадки. Появление синяка однозначно указывает на то, что возникла внутренняя травма из-за болезни. Дискомфорт в руке означает, что у нас наверняка сердечный приступ.

Хотя в некоторых случаях связь между симптомами и заболеваниями, о которых я упомянул, верна, большая часть населения не тревожится, когда возникает конкретный симптом: почти у людей когда-либо была головная боль, налитые кровью глаза, синяки или дискомфорт, и, как правило, это не связано с предыдущим состоянием болезни.

Однако есть люди, которые испытывают высокий уровень беспокойство когда замечают изменения, которые обычно считаются незначительными, и убеждены, что страдают серьезным заболеванием. Это люди, страдающие ипохондрией.

• Статья по теме: "Цифровые ипохондрики: опасность использования Интернета для самодиагностики"

Что такое ипохондрия?

Под ипохондрией понимается, в настоящее время называется болезненным тревожным расстройством в DSM-5.

, это расстройство, характеризующееся наличием высокого уровня страха, беспокойства и беспокойства перед вера или вера в то, что вы страдаете серьезным заболеванием, или возможность заключая это.

Эта вера исходит из восприятия небольших изменений или ощущений, которые интерпретируются как однозначные признаки серьезных нарушений. Иногда он появляется после того, как сам человек или кто-то из его окружения перенес длительную болезненную болезнь или закончил смерть пациента.

Что происходит в сознании ипохондрика

В случае признания виновным в болезни люди с этим расстройством обычно обращаются за медицинской помощью, чтобы определить местонахождение и диагностировать предполагаемую проблему, и часто при наличии тестов, которые показывают их хорошее здоровье, объяснения не дают удовлетворять или делать это только временно и требовать новых тестов или искать других специалистов, чтобы подтвердить их опасения. Однако есть люди с этим расстройством, которые решите не ходить к врачу из-за боязни быть диагностированным, несмотря на то, что страдает от очень сильного беспокойства и убежден, что они больны.

Высокий уровень беспокойства по поводу своего здоровья, которым страдают эти люди, заставляет их постоянно сосредотачиваться на наличие возможных симптомов, а также то, что они выполняют или прекращают поведение, чтобы проверить свое состояние Здоровье.

Диагноз ипохондрия предполагает, что эти симптомы длятся не менее шести месяцев, хотя предполагаемое заболевание может быть различным. Это беспокойство не следует путать, и оно не должно быть связано с наличием другого психического расстройства, такого как: ТОС или соматические расстройства (хотя в некоторых случаях высокая тревожность может привести к психосоматическому расстройству). Это расстройство, которое может приводить к серьезным нарушениям функций и вызывать высокий уровень дисфункции в различных жизненно важных сферах (как личных, так и рабочих или академических).

Причины расстройства

Тревожное расстройство, вызванное болезнью или ипохондрией, известно с древних времен, сведения о нем нашли даже в классической Греции. На протяжении всей истории предпринимались попытки установить различные объяснения его этиологии. На психологическом уровне мы можем обнаружить, что различные школы и направления мысли формулировали свои собственные объяснения.

Психодинамическая модель часто связывает ипохондрию. как выражение внутренних конфликтов происходящее из недоверия к собственному телу, рожденного в детстве, с трансформацией враждебности по отношению к другим, которая перенаправляет на себя или потребность в зависимости, или как попытку психики ответить и защитить себя от вины или низкого самооценка. Однако это объяснение не имеет научного подтверждения.

С психосоциального подхода выглядит как выученный образец поведения это получено из наблюдения, что это может принести пользу. Предполагается, что ипохондрик может быть неуверенным в себе человеком, который использует идею болезни как бессознательный механизм для привлечения внимания окружающих. Важно подчеркнуть тот факт, что это происходит бессознательно и непроизвольно.

Однако одна из пояснительных моделей, получившая наибольшее внимание, - это предложенный Уориком и Сальковскисом, считавшие, что в этиологии ипохондрии прежде всего можно найти вредный предыдущий опыт в отношении здоровья. и болезнь (например, смерть любимого человека из-за одного), которые вызывают убеждение, что симптом всегда включает в себя что-то очень важное. отрицательный,

Эти убеждения активируются после триггерного события и вызывают автоматическое появление негативных мыслей, которые, в свою очередь, вызывают беспокойство. Это беспокойство будет усиливаться за счет выполнения определенного поведения и повышенной активации на разных уровнях.

• Статья по теме: "16 самых распространенных психических расстройств"

Лечение ипохондрии

Лечение ипохондрии может иметь определенные осложнения, потому что, как правило, субъект склонен сохранять уверенность в том, что с ним происходит что-то физическое. При борьбе с ипохондрией в первую очередь необходимо исключить, что настоящей патологии нет и после того, как выбросили, необходимо установить хороший раппорт между терапевтом и пациентом.

Вначале обычно сначала лечат тревожные симптомы, а затем переходят к более глубоким аспектам, которые вызывают и / или поддерживают беспокойство.

1. Психотерапевтическое вмешательство

В лечении используется психотерапия. с методами обычно когнитивно-поведенческого типа. Рассматриваемое лечение основано, в первую очередь, на том, чтобы помочь субъекту выявить убеждения относительно его состояния здоровья и того, как они влияют на его жизнь, на будущее. предложить альтернативу, которая может иметь дело с проблемой, связанной с тревогой, и преподать объяснительную модель этого явления (обычно модель Варвика и Сальковскис).

После этого начинается работа над различными видами деятельности, которые субъект выполняет для проверки своего состояния. государства, и предлагается совместно проводить различные эксперименты, противоречащие убеждениям физическое лицо. С пациентом устанавливается обязательство, чтобы пациент соглашался не выполнять определенные действия. проверка, чтобы позже сказать вам, чтобы вы сделали небольшую запись, в которой при возникновении беспокойства запишите данные за и против ваших подозрений, чтобы вы могли их подвергнуть сомнению.

Позже ему помогают сделать выставку в воображении или даже поток мыслей о том, чтобы заболеть или страдать от рассматриваемой болезни. Следует также поработать над самонацеливанием, демонстрируя важность его усугубления дискомфорта и предлагая действия, позволяющие варьировать фокус внимания.

Когнитивная реструктуризация тоже очень полезна для борьбы с дисфункциональными убеждениями. Важно включить в любую программу, применяемую против ипохондрии, элементы, учитывающие профилактику рецидивов. Также полезно тренировать окружающую среду, чтобы она не усиливала симптомы.

2. Фармакотерапия

Специфического фармакологического лечения этого типа проблем не существует, хотя иногда используются анксиолитики и антидепрессанты чтобы облегчить дискомфорт объекта.

Библиографические ссылки:

• Американская психиатрическая ассоциация. (2013). Диагностическое и Статистическое Руководство по Психическим Расстройствам. Издание пятое. DSM-V. Массон, Барселона.
• Avia, M.D. (1993). Ипохондрия. Ediciones Martínez Roca S.A., Барселона.
• Сантос, J.L.; Гарсия, Л.И.; Кальдерон, М.А.; Санс, Л.Дж.; де лос Риос, П.; Искьердо, С.; Роман, П.; Эрнангомес, Л.; Навас, Э.; Ладрон, А. и Альварес-Сьенфуэгос, Л. (2012). Клиническая психология. Руководство по подготовке CEDE PIR, 02. CEDE. Мадрид.