Лечение тревожности в Мадриде

Тревога и страх - это эмоции, которые мы все время от времени испытываем.. Это реакции, которые в надлежащей мере и в зависимости от ситуации, в которой они запускаются, помогают нам более эффективно адаптироваться к окружающей среде. Проблема в том, что во многих случаях интенсивность, частота и продолжительность этих эмоций влияют на одну или несколько областей нашей жизни.

Обычно люди с тревожными расстройствами сильно страдают и чувствуют отчаяние. Чего они обычно не знают, так это того, что психологическое лечение этих проблем чрезвычайно эффективно за относительно короткое время и рецидивы минимальны.

• Статья по теме: "Как бороться с тревогой: 5 рекомендаций по снижению напряжения"

Почему тревога и страх становятся проблемой?

Основной причиной развития и сохранения тревожных расстройств является то, что человеку, страдающему от них, трудно регулировать эти типы эмоций. В общем, у человека нет когнитивных, эмоциональных и поведенческих инструментов, чтобы справиться с неприятным опытом ощущения этих дисфункциональных состояний.

Проблема в том, что эти расстройства не только не проходят спонтанно, но со временем становятся все хуже и хуже, если не применять правильное средство, поскольку реакции тревоги и страха имеют тенденцию распространяться на все большее количество областей и ситуаций, что в конечном итоге предполагает значительное ухудшение жизни человека, который ими страдает.

Какое лечение выбирают при тревожных расстройствах?

Хорошо зарекомендовавшие себя и проверенные методы лечения панического расстройства с агорафобией и без нее, простых фобий, боязнь общества, генерализованное тревожное расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство и посттравматическое стрессовое расстройство когнитивно-поведенческие по своей природеи имеют показатель эффективности от 69% до 85% через 6 месяцев после завершения лечения (Ellard et al. 2010).

Проблема в том, что большинство людей, страдающих только этими типами проблем, в лучшем случае имеют доступ к лечение первичной медико-санитарной помощи (GP) (Kovess-Masfety et al., 2007), при котором они лечатся антидепрессантами SSRI или же анксиолитики. Согласно данным недавнего исследования PsicAP, эффективность этого типа вмешательства составляет всего 27,4%.

А именно, психологическое лечение в три раза эффективнее обычного лечения наркозависимости прописано в первичной медико-санитарной помощи.

Работа в психотерапии

Как мы работаем из психологического кабинета Мадрида In Mental Equilibrium с людьми, страдающими проблемами, связанными с тревогой?

В нашем случае мы специализируемся на управлении эмоциями, а также на проблемах с настроением и тревогой. Мы работаем над оценкой и обнаружением переменных, которые участвуют в возникновении и поддержании проблемы. Таким образом, у нас может быть индивидуальное и глобальное видение дела, которое позволяет нам вмешаться гораздо более точно.

Для этого мы используем процедуры, которые оказались наиболее эффективными при оценке людей, страдающих от подобных проблем.

После завершения оценки приступаем к оформлению и возврату информации пациенту. На этом этапе мы разрабатываем гипотезу возникновения и поддержания проблемы и делимся ею с нашим клиентом.

Мы используем научно подтвержденные современные модели, которые лучше объясняют это. иметь возможность разработать план лечения, адаптированный к конкретным потребностям каждого человека, который запрашивает наши помощь.

Вмешательство в пациента

После того, как цели терапии определены, мы переходим к этапу лечения, на котором тренируемся. клиент в методах, необходимых для изменения проблемных переменных, которые мы обнаружили в оценка.

Нашим приоритетом всегда является улучшение работы клиента, что побуждает нас использовать процедуры, доказавшие свою эффективность на тысячах людей по всему миру. Наши специалисты проходят постоянное обучение, что позволяет нам быть в курсе последних новостей. исследования и, короче говоря, получить очень удовлетворительные результаты с людьми, которые наш кабинет.

Кроме того, нас отличает то, что мы фокусируем психологическое вмешательство на измененных эмоциональных процессахвместо того, чтобы сосредоточиться на симптоме.

Этот революционный способ борьбы с тревогой помогает нам достичь лучших результатов и очень эффективен при тревожных расстройствах.

Кроме того, таким образом мы побиваем клиента камнями таким образом, чтобы он повысил уровень самопознания и имел гораздо более объективное видение того, как его эмоциональные реакции, которые позволяют вам использовать методы, которым мы обучаем, для улучшения не только ваших тревожных симптомов, но и всех областей вашей продолжительность жизни.

Как долго длится терапия тревожных расстройств?

Предлагаемые нами вмешательства носят краткий характер., хотя все зависит от многих переменных. Обычно наиболее мотивированные клиенты стремятся достичь лучших результатов за меньшее время, но такие факторы, как продолжительность проблемы, наличие других эмоциональных расстройств или участие в терапии имеют решающее значение для прогнозирования продолжительности и успеха терапевтический.

Обычно, если не слишком много осложнений, в среднем составляет 10-12 сеансов с еженедельной периодичностью при начало, пока дело не будет должным образом оценено и лицо не обучено методам, необходимым для управления эмоциональный. Позже, когда начинается улучшение, сеансы обычно делятся на двухнедельные или ежемесячные периоды..

В нашем кабинете мы активно боремся со старым мифом о том, что к психологу нужно ходить годами, поскольку обычно мы добиваемся значительного улучшения за гораздо меньшее время.

Как я могу записаться на прием в вашем кабинете?

Мы посещаем только по предварительной записи, так как нам необходимо тщательно готовить каждое дело, чтобы обеспечить лучший сервис. Поэтому, чтобы записаться на прием в нашем центре, вам просто нужно позвонить нам или оставить нам свои контактные данные в Интернете, чтобы мы могли связаться с вами.

Вы можете найти всю информацию о наших услугах щелкнув здесь.

Библиографические ссылки:

• Эллард, К. К., Фэрхолм, К. П., Буассо, К. Л., Фарчионе, Т. Дж., И Барлоу Д. ЧАС. (2010). Единый протокол трансдиагностического лечения эмоциональных расстройств: разработка протокола и исходные данные. Когнитивная и поведенческая практика, 17 (1), 88-101.
• Ковесс-Масбайти, В., Алонсо, Дж., Бругха, Т. С., Ангермейер, М. К., Аро, Дж. М., и Севилья-Дедье, К. (2007). Различия в использовании услуг по лечению психических расстройств на протяжении всей жизни в шести европейских странах. Психиатрическая служба, 58 (2), 213-220.