Почему так важна связь с психологом?

Многие люди считают, что посещение психотерапии - это, по сути, выход, объясняя все свои печали. взвесить, имея рядом профессионала, который умеет слушать и понимать человека, которого вы ищете помощь. Другие, напротив, считают, что психологическая терапия - это место, куда нужно получить совет, чтобы наполнить себя знаниями о том, что делать и что думать, из чего Терапевт.

На самом деле обе точки зрения ошибочны. Работа психологов даже не в том, чтобы быть пассивными получателями всех мнений и чувств. выражается пациентом, ни постоянные передатчики информации, которую пациент должен запомнить и усвоить.

Ключ к роли терапевта - в балансе между слушанием и общением, и, с другой стороны, терапия - это не процесс распространение односторонней информации, но в контексте, в котором два человека вносят одинаковый вклад и приспосабливаются к тому, что другой говорит и делает. Так, большая часть работы психолога - установить терапевтическую связь; посмотрим, из чего он состоит.

• Связанная статья: «Раппорт: 5 ключей к созданию атмосферы доверия»

Какая терапевтическая связь установлена ​​с психологом?

Терапевтическая ссылка набор шаблонов общения и выражения эмоций, который происходит как постоянный обмен информацией (вербальной и невербальной) между терапевтом и пациентом, в контексте профессиональных отношений. Таким образом, это процесс, выходящий за рамки логики внутренних психологических процессов каждого из этих людей в отдельности.

Это один из необходимых элементов для успешного завершения любого этапа психологического лечения или психодиагностики. Посмотрим почему.

Какая польза от создания правильной терапевтической связи?

Это основные аспекты психологической терапии, на которые влияет качество терапевтической связи между психологом и пациентом.

1. Позволяет пациенту открыться и честно рассказать о своих уязвимостях

Когда терапевтическая связь установлена ​​правильно, пациент чувствует, что может открыто выражать себя и даже говорить о своих собственных характеристиках, которые он считает недостатками, то, что необходимо специалисту, чтобы понять проблему, которая заставила этого человека обратиться за помощью во время консультации. Возможность пойти в психотерапевтический центр и не чувствовать себя предвзятым имеет решающее значение.

2. Заставляет пациента увидеть участие терапевта

Хотя роль психолога - это роль профессионала, в его работе также есть место для сочувствия и участия в улучшении благополучия пациента. В терапевтических связях четко отражается этот интерес к помощи тем, кто идет на терапию, и это дает пациентам дополнительный источник мотивации для продолжения прогресса и приверженность тому, что предлагает профессионал.

• Вам может быть интересно: «Как справиться с невзгодами: личная адаптация, когда все меняется»

3. Это источник самопознания

Поскольку сеансы психотерапии становятся как когнитивно, так и эмоционально стимулирующими видами деятельности, пациенты могут узнать о себе, замечая, что они чувствуют и думают во время этих встреч с психологом.. А терапевт, в свою очередь, адаптируется к ситуации в режиме реального времени, чтобы побудить другого человека воспользоваться этими процессами самопознание, задавая правильные вопросы в ключевые моменты, выявляя темы, которые стоит изучить более глубоко, и т.п.

4. Снижает риск прекращения терапии

Еще один ключевой аспект правильной терапевтической связи заключается в том, что она заставляет пациентов чувствовать неподдельный интерес к завершению процесс психотерапии, сопротивляясь тем ситуациям, которые в других ситуациях заставили бы их выбросить полотенце раньше Погода.

5. Помогает увидеть прогресс

Совместное удовлетворение от наблюдения за тем, как пациент достигает целей, поставленных на разных этапах психотерапии, отражается в терапевтической связи.. Это позволяет вам быстро узнать, что работает, а что нет.

Вы заинтересованы в психотерапевтической поддержке?

Если вы в настоящее время ищете психотерапевтические услуги, мы приглашаем вас связаться с нами. На Psychotools Мы предлагаем психологическую помощь как онлайн по видеосвязи, так и лично в нашем центре, расположенном в Барселоне (в районе Грасиа), и мы уже много лет опыт, предлагающий терапию для таких проблем, как депрессия, тревожные расстройства, низкая самооценка, рабочий стресс, травмы, плохое управление импульсами и более.

Библиографические ссылки:

• Казелла, С. (2015). Терапевтическая связь: забытое вмешательство. Журнал неотложной медицинской помощи, 41 (3): стр. 252 - 154
• Норфолк Т., Берди К., Паттерсон Ф. (2009). Развитие терапевтического взаимопонимания: исследование валидации обучения. Качество первичной медико-санитарной помощи, 17: стр. 99 - 106.
• Роджерс, Д. (2015). Дальнейшее подтверждение инвентаризации учебного альянса: роль рабочего союза, взаимопонимания и непосредственности в обучении студентов. Преподавание психологии, 42 (1): стр. 19 - 25.
• Вежбицкий, М.; Пекарик, Г. (1993). Метаанализ выбывших из психотерапевтов. Профессиональная психология: исследования и практика, 24 (2): стр. 190 - 195.