Типы фобий: изучение страха

Фобии долгое время были частью западного коллективного бессознательного.. Даже те люди, которые никогда не испытывали фобии ни в одной из ее форм, знают, что человек способен развить фобию. иррациональный страх практически всему, что можно представить или вообразить: клоунам, паукам, конкретным цветам и т. д. Но... Разве не уместнее было бы говорить о типах фобий, чем о «фобиях», как если бы они составляли единое целое?

Именно это и делает фобии такой интересной темой: их столько, сколько элементов в нашей среде обитания и в наших культурах. То есть они практически бесконечный, и всегда удивительно видеть, в какой степени могут существовать люди, которые в определенный момент своей жизни развивают ужасный страх перед вещами, идеями или живыми существами, которые вряд ли можно описать как опасный. Например в эта статья у вас есть несколько примеров странных фобий.

Какие существуют типы фобий?

ТРазновидность анта затрудняет составление "интеллект-карты" фобий и определение наиболее распространенных

. На самом деле невозможно получить доступ к полностью исчерпывающей и подробной классификации фобий, поскольку их разнообразие вполне возможно. бесконечно, и поэтому бесполезно пытаться создать исчерпывающую классификацию со всеми типами фобий: всегда найдутся такие, которые выйдут из схемы. Все, что угодно или мысли, при определенных обстоятельствах могут вызывать иррациональный страх.

Однако их можно проследить общие классификации по типам фобий. Они могут быть не идеальными или полностью исчерпывающими, но, по крайней мере, они полезны и дают вам приблизительное представление о том, как часто выражаются эти иррациональные страхи. Таким образом, классификация классов фобий, которая включает наиболее распространенные, может быть той, которую мы предлагаем вам ниже.

1. Специфические фобии

Типы фобий, относящиеся к категории специфические фобии общего, что то, что вызывает страх, - это конкретная ситуация, объект или существо. То есть то, что можно легко идентифицировать и отделить от всего остального. Кроме того, в руководстве DSM IV различаются пять подтипов конкретных фобий: связанные с кровью и инъекциями, фобии, вызванные животными, связанные с природной средой, ситуативные фобии и категория "другие фобии". конкретный ".

Некоторыми примерами редких расстройств, которые могут быть отнесены к этому типу фобии, являются лигирофобия или боязнь громкие звуки, кристаллофобия или боязнь кристаллов, или кардиофобия, или боязнь сосудистых нарушений, таких как сердечные приступы Однако в следующих строках мы остановимся на наиболее распространенных и известных фобиях.

1.1. Фобия животных или зоофобия

Здесь войдут все эти фобии связаны с живыми существами с худшим изображением, такими как пауки или змеи, но технически любой из тех типов фобий, триггерный стимул которых может быть включен в эту категорию будь то животное, будь то колибри, енот, краб или любая из возможных эволюция.

Три типа специфических фобий в этой категории, которые заслуживают почетного упоминания из-за того, насколько они распространены: офидиофобия, арахнофобия и кинофобия, фобия змей, фобия пауков и фобия собак, соответственно. В некоторых случаях может быть полезно проявлять определенное уважение к этим животным за их способность причинять нам вред, но от тогда пауков и собак достаточно, чтобы бояться их было очень контрпродуктивно.

Другие примеры фобии животных встречаются при тревожных расстройствах, таких как мусофобия или боязнь мышей, а также при гипофобии или сколекифобии.

1.2. Фобия крови или гематофобия

Один из величайших классиков, который, согласно некоторым исследованиям, кажется одним из самых распространенных типов фобий. Тем не мение, фобия крови имеет особенность, которая отличает ее от остальных: она часто приводит к обморокам. Вы можете узнать больше об этой теме на статья, посвященная этому явлению.

1.3. Фобии окружающей среды

1.3.1. Акрофобия или боязнь высоты

Тот факт, что мы находимся на большей или меньшей высоте по отношению к месту, которое мы воспринимаем как «землю» или основание того места, где мы поднялись, явно связан с опасностью, которой мы подвергаемся. Чем выше высота, тем больше риск смерти в случае падения. Однако иногда боязнь высоты может быть настолько сильной и инвалидизирующей, что ее можно рассматривать как разновидность фобии связанные с окружающей средой. Это особенно актуально, если учесть, что в городах часты резкие перепады высоты, особенно в зданиях.

1.3.2. Астрафобия или боязнь бури

Штормы обычно связаны с несколькими вещами, которые могут быть довольно пугающими., и когда, помимо травмирующего компонента, связанного с прошлым опытом, существование астрафобии вовсе не странно. Это вид фобии, который может вызвать особые проблемы, потому что шум шторма проникает сквозь стены и затрудняет успокоение.

1.3.3. Плувиофобия, боязнь дождя

Один из самых странных типов фобий, поскольку в этом случае фобическим стимулом является сам дождь, элемент, который вряд ли представляет реальный риск, кроме наводнений. Однако считается, что будучи относительно частым метеорологическим явлением во многих частях мира, оно относительно легко может быть связано с неприятными или травмирующими событиями.

1.4. Ситуационные фобии

1.4.1. Аэрофобия или боязнь летать в самолетах

Авиафобия, возможно, самая распространенная ситуационная фобия.. Здесь присутствует не только компонент страха смерти в случае выхода из строя окружающего оборудования, но и страх смерти. пребывание в небольшом пространстве, где много незнакомых людей толпится вместе, затрудняет снятие стресса.

1.4.2. Клаустрофобия, боязнь закрытых пространств

Узкие места или стены очень близко друг к другу вызывают чувство тоски. у многих людей, но они также могут вызвать у некоторых панику. Клаустрофобия - один из самых известных видов фобии из-за серьезности страха перед этим типом пространства в обществах, в которых большая часть жизни проходит внутри зданий и ограждений закрыто.

1.4.3. Амаксофобия или боязнь вождения

Иррациональный страх перед вождением - один из неприятных сюрпризов, которые обнаруживают многие люди, когда им приходится выполнять свои первые практические уроки автомобиля (другой сюрприз - это оценка денег, которые будут потрачены на Они).

Но амаксофобия особенно опасна среди всех видов фобий, потому что она мешает осторожному вождению и подвергает риску вашу собственную жизнь и жизнь других людей. Фактически, в категории специфических фобий это одна из самых частых причин для консультации в психотерапевтических кабинетах. Вы можете узнать больше об амаксофобии на эта статья.

2. Боязнь общества

Категория типов фобий, отличная от той, которую мы видели до сих пор, - это та, которая относится к социальному взаимодействию. Социальные фобии могут быть самыми разнообразными, проявляться только в определенных контекстах, а не в других. основываться на разных причинах, таких как страх перед атаками, которые могут быть спровоцированы, или страх перед маргинализация.

Одним из частых симптомов среди людей, страдающих социофобией, является: эритрофобия, Я знаю страх покраснеть. С другой стороны, это один из видов фобий, при котором катастрофические мысли встречаются чаще, так как ожидание очень неловкие ситуации или которые связаны со значительной эрозией общественного имиджа: нерешительность при разговоре, падения, неспособность смотреть на глаза... Ожидание этого вызывает повышение уровня беспокойства, поэтому возникает явление, известное как самоисполняющееся пророчество.

Социальная фобия может привести к серьезной инвалидности, поскольку она значительно ограничивает возможности человека, когда дело доходит до дружбы, обращения за помощью, ведения переговоров, поиска работы и т.

Вы можете узнать о причинах, симптомах и методах лечения социальной фобии, прочитав эта статья.

Библиографические ссылки:

• Альбано, А. (2003). Лечение социального тревожного расстройства. В Рейнеке М.А. Даттилио, Ф.М., Фриман А. (Ред.), Когнитивная терапия с детьми и подростками: Справочник по клинической практике (стр. 128 - 161). Нью-Йорк: Guilford Press.
• Американская психиатрическая ассоциация (2013 г.), Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (5-е изд.), Арлингтон: American Psychiatric Publishing.
• Кавалло, В. (1998). Международный справочник по когнитивным и поведенческим методам лечения психологических расстройств. Пергамон. стр. 5 - 6.
• Эдмунд Дж. Б. (2005). Рабочая тетрадь по тревоге и фобии, 4-е изд. Новые публикации Harbinger.
• Кендалл П.К., Ашенбранд С.Г., Хадсон Дж.Л. (2003). Лечение тревоги, ориентированное на ребенка. В. А ТАКЖЕ. Каздин, Дж. Вайс (ред.), Доказательная психотерапия для детей и подростков (стр. 81 - 100). Нью-Йорк: Guilford Press.
• Перуджи, G; Frare, F; Тони, К. (2007). Диагностика и лечение агорафобии при паническом расстройстве. Препараты ЦНС. 21 (9): стр. 741 - 64.
• Тиллфорс, М. (2003). «Почему у некоторых людей развивается социофобия? Обзор с акцентом на нейробиологические влияния ». Nord J Psychiatry. 58 (4).