5 преимуществ напористого общения в личных отношениях

Напористость - это аспект общения, который отражается по-разному, и каждый из них обычно приносит преимущества.

В жизни в паре, на работе, на встречах с друзьями... Такой способ общения делает нас более ценными и предотвращает появление конфликтов и проблем. А с другой стороны, это коммуникативный стиль, которому можно научиться.

Принимая это во внимание, в этой статье мы увидим, что они собой представляют. самые важные преимущества напористого общения в личных отношениях.

• Связанная статья: «Разрешение конфликтов: кризис или скрытые возможности?»

Что значит напористое общение?

Напористость - это стиль общения, характеризующийся поиском баланс между уважением собственных интересов и ценностей и уважением интересов и ценностей собеседника или собеседников по отношению к другому.

Это означает, что проблемы из-за отсутствия уверенности могут возникнуть в двух типах ситуаций. Например, может случиться так, что мы не передаем важную информацию потому что мы знаем, что это заставит другого человека почувствовать себя плохо или заставить его злиться на нас, что заставляет нас падать в модели избегания проблем в краткосрочной перспективе (даже если это означает создание более серьезных проблем в среднесрочной и долгосрочной перспективе) срок).

А также Может случиться и обратное, когда мы выражаем себя, не пытаясь приспособить нашу речь к тому, что, по нашему мнению, будет чувствовать другой., вызывая ненужный дискомфорт из-за отсутствия сочувствия.

Первый класс проблем с самоуверенностью характерен для людей со склонностью к застенчивости и предрасположенностью к созданию личных связей на основе зависимости, тогда как представители второго класса соответствуют тем, кто имеет склонность к нарциссизму, эгоцентризму или чертам темной триады в Генеральная.

Однако даже те, кто часто попадает в подобные «ловушки» в своих социальных отношениях из-за недостаток напористости, они могут это исправить или добиться больших успехов, в большинстве случаев случаи. И дело в том, что мы, люди, обладаем огромной способностью приспосабливать свои модели поведения к окружающей среде и социальным взаимодействиям, и мы можем научиться повышать свою уверенность в себе.

По факту, это одна из наиболее частых целей в психотерапевтических процессах. с людьми, которым необходимо улучшить свои социальные навыки; У психологов есть стратегии и методы, позволяющие человеку свободно владеть этим языком. поиск баланса между уважением к собственной субъективности и уважением к достоинству и эмоциям отдых.

• Вам может быть интересно: «28 видов общения и их характеристики»

Основные преимущества напористого общения

Это краткое изложение преимуществ и преимуществ применения хорошей дозы напористости в наших повседневных личных отношениях.

1. Избегайте появления проблем из-за препятствий в каналах связи.

Как мы уже говорили, напористость помогает нам не впадать в краткосрочную логику «не выпить сейчас» без учета проблем, которые это может вызвать позже.

Например, в парных отношениях это помогает выявить аспекты сосуществования, которые беспокоить нас, прежде чем дискомфорт в этих ситуациях заставит нас взорваться из-за разочарование. Таким образом можно исправить проблему или конфликт на самых ранних стадиях, когда они еще не привели к возникновению эффекта снежного кома.

2. Помогает нам лучше узнать других

Напористость предрасполагает нас строить личные отношения на честности, не говоря уже о том, чтобы говорить вслух. все, о чем мы постоянно думаем (помните, что напористость включает в себя критерии, позволяющие знать, что важно сообщить, а что нет).

Раскрывая значимую информацию о себе, мы поощряем других делать то же самое., и таким образом мы можем узнать их грани, которые при других обстоятельствах они бы не раскрыли.

3. Превратите наше мнение в нечто более ценное

Как через напористость мы можем дать конструктивную критику Не зацикливаясь на ошибках или недостатках других, это делает нашу точку зрения более ценной и уважаемой.

4. Это позволяет нам не платить за чужие ошибки

Недостаток напористости может привести к тому, что некоторых людей возьмут на себя наказание или нагрузку за ошибки, допущенные другими людьми., не осмеливаясь «раскрыть», кто был неправ или нарушил правила. Подобные несправедливости гораздо реже встречаются среди напористых людей.

5. Это предрасполагает нас ценить наши усилия

Еще одно преимущество напористости заключается в том, что она помогает нам гарантировать, что наше участие в проектах или групповой работе (в профессиональной сфере, а также за ее пределами, например, воспитание внука или племянника) уважается, не предполагая, что недооценивать нашу работу - это нормально.

Этот аспект напористого общения открывает доступ к лучшим условиям жизни и более здоровым социальным отношениям.

Ищете услуги психотерапии?

Если вы хотите получить профессиональную психологическую помощь, свяжитесь с нашей командой профессионалов.

На Psychotools Мы работаем, обслуживая людей всех возрастов на индивидуальных занятиях или в семейной и семейной терапии. Вы можете найти нас в Барселоне.