Чего ожидать от первого визита к психотерапевту?

Несмотря на возрастающую частоту преодоления сопротивления или нежелания посещать психологическую терапию, До сих пор существуют некоторые регулярные опасения по поводу того, что может означать консультация психолога по поводу проблемы. эмоциональный.

Один из основных страхов, который испытывает человек, может быть связан с незнание того, на что похожа первая терапия. По этой причине аспекты, которые наиболее часто рассматриваются на первой встрече с профессиональным психологом, зарегистрированным в рамках когнитивно-поведенческого направления, раскрыты ниже.

• Статья по теме: "Как найти психолога для посещения психотерапевта: 7 советов"

Первоначальное интервью

Как указывает Бетиса Барес (2018), есть три основные цели что психолог считает возможным обсудить с потенциальным пациентом при первом посещении:

В первую очередь, он предназначен для создания позитивного климата комфорта и доверия между обеими сторонами, чтобы установить основы первой терапевтической связи, которая позволяет в дальнейшем совместную работу в процессе вмешательство.

Кроме того, в этом первом обмене профессионалы начинается процесс сбора данных о причине консультации пациента, чтобы выработать концептуальный подход к указанным требованиям.

Эта цель позволит психологу получить более подробное представление о проблеме, с которой консультируется пациент, и тем самым глубже ее понять. В конечном итоге это также позволит определить, станет ли такой специалист подходящим человеком для участия в указанной консультации или если, наоборот, следует рассмотреть возможность передачи дела другому более специализированному специалисту или более соответствующему потребностям пациент.

Наконец, на этой первой встрече психолог рассказывает о условия и правила, которые будут составлять терапевтические сеансы будет осуществляться с этого момента. Этот набор информации называется «фреймингом» и состоит из ряда процедурных норм или принципов, которые имеют функцию разграничения обеими сторонами. как будут проводиться записи, чего от них можно ожидать и какой структуры и / или совместных методов работы будут придерживаться в процессе лечения психологический.

• Вам может быть интересно: "Раппорт: 5 ключей к созданию атмосферы доверия"

Какое конкретное содержание рассматривается в первом собеседовании?

Что касается информации, которую профессионал запрашивает у пациента для сбора исходных данных, в основном обнаруживаются следующие области:

1. Демографические данные пациента

К ним относятся возраст, место и дата рождения, а также данные об их профессиональной деятельности. и краткое описание людей, с которыми он живет и которые составляют так называемую семью ядерный.

2. Экспозиция запроса

Относится к временам, когда пациент обнажает различные области, вызывая у него личный дискомфорт. Включены первоначальные подробности о его зарождении и развитии на сегодняшний день.

На этом этапе также обсуждается степень вмешательства, которое проблема (-ы) влечет за собой в их повседневную жизнь.

Наконец, в этой области также необходимо узнать об ожиданиях пациента. относительно терапевтического процесса и прошли ли они какое-либо другое психологическое наблюдение с предшествование.

3. Объяснение

В зависимости от запрашиваемой консультации психолог может провести краткое объяснение того, как вы поступите во время следующих посещений и какой структуре процедур вы будете следовать дальше. Этот аспект не следует путать с тем фактом, что профессионал делает возврат или диагностическую гипотезу случая на первом сеансе.

Хотя пациент обычно склонен ждать, пока терапевт определит уже в первые Я нахожу четкую профессиональную оценку, кажется важным, чтобы он принял более расчетливый.

В этом смысле Бетиса Барес (2018) указывает, что обычно психологу нужно в среднем около четырех начальных сеансов собеседования чтобы у вас было достаточно информации о консультации, представленной пациентом, и всех обстоятельства, которые его окружают, чтобы иметь возможность хорошо провести обратный сеанс обоснованно.

• Вам может быть интересно: "Что такое психологическая оценка?"

4. Обрамление

Как указано выше, он становится нормативной структурой, в которой регулируется весь психологический процесс, установленный между терапевтом и пациентом (Betisa Bárez, 2018). Конкретный, Эта область содержимого состоит из соглашения по следующим элементам:

• Расписание, то есть продолжительность и частота сеансов.
• Планирование встреч и применение политики отмены.
• Разграничение контактов вне визитов, если это будет разрешено и на каких условиях.
• Пространство, в котором будет происходить психологическое вмешательство.
• Структура и темы терапевтических сеансов.
• Вопросы относительно конфиденциальности данных и в каких случаях этот деонтологический принцип будет нарушен. На этом этапе необходимо сообщить о возможности связаться с другими организациями или организациями, которые могут присутствовать на пациент, например, персонал школы, которую посещает пациент, другие специалисты первичной медико-санитарной помощи, психиатры, и т.п.
• Элементы и компоненты, из которых будет формироваться каждое занятие, например: демонстрация техники, обзор задачи, которые должны выполняться между сессиями, если перед вмешательством должна быть проведена психологическая оценка, и т.п.

В заключении

Что раскрыто в этой статье это может быть полезно для минимизации сопротивления, которое может оказать пациент при принятии решения о проведении психологической консультации, поскольку знание того, какие аспекты рассматриваются на первой встрече между обеими сторонами, может помогать человеку иметь более реалистичные и конкретные ожидания, тем самым уменьшая страх незнания того, что это действие может разбуди тебя.

Библиографические ссылки:

• Бетиса Перес Паломо, Н. (2018). Базовые навыки психолога здоровья. Издания CEF: Мадрид.