Психотерапия: за пределами понятия «безумие»

Психотерапия - это ресурс, созданный на основе многих теорий о человеке.; теории развивались в результате десятков и даже сотен лет исследований.

Он помогает преодолеть практически любой эмоциональный дискомфорт или изменение поведения.

• Связанная статья: «8 преимуществ психологической терапии»

Психическое здоровье - сложная проблема

Вопреки тому, что многие считают, психотерапия предназначена не только для так называемых «сумасшедших»; в просторечии называемое «безумием» на самом деле является расстройством со специфическими симптомами, и, как и многие другие патологии, его можно смягчить или даже устранить. Как будто этого было недостаточно, все люди разные и могут даже радикально измениться в своем поведении, возможно, с небольшой профессиональной поддержкой.

Но, с другой стороны, если у вас есть это «безумие» с клиническим диагнозом, это было бы абсолютно нетрудоспособным. В таких случаях невозможно позаботиться о себе., и невозможно принимать собственные решения... если полностью не лечить клинически. И я настаиваю: это преходяще, если оно у вас есть, его можно устранить.

Человек с психическими проблемами не является таким образом жизни и не является «безумием». Каждый диагноз необходимо подтверждать не менее 6 месяцев, и когда он подтвердится, симптомы изменятся или, возможно, даже исчезнут ...

• Вам может быть интересно: «Психическое здоровье: определение и характеристика по психологии»

Почему нельзя говорить о сумасшедших?

А теперь откровенно: Кто идеален? Кто думает, что он совершенен, тот в беде, так как он обречен на застой. абсолютное, бессмысленное, разочарование, но даже если это не так, следует говорить о "Сумасшедший." Поэтому не стоит вульгарно называть что-то столь сложное «безумием».

Хотя я неявно имел в виду некоторые типы тяжелых психозов, термин «безумие» неверен. В любом случае срок будет психоз, короткое, послеродовое, параноидальное, шизофреническое, депрессивное... и для каждого из них есть разные типы причин и время постановки диагноза. Например, генетические, врожденные, социальные, культурные, материальные, образовательные или научные причины и т. д.

Здесь я хочу подчеркнуть, что мы сами по себе общество, в котором преобладают натурализация больных и патологизация здоровых. Яркий пример - употребление алкоголя, другой - неверность или вера в невозможность верности (среди многих других плохо усвоенных убеждений). Другой пример: жить только для того, чтобы работать и зарабатывать деньги, а не для того, чтобы служить, потому что «есть люди, которые нуждаются во мне», «потому что это моя страсть, мое призвание делать то, что я делаю».

Кажется нормальным не придавать постоянное значение нашему собственному существованию, потому что мы нужны нашим близким и не выполняем работу, которая затрагивает нас с наилучшим отношением, потому что мы действительно не чувствуем себя важными в том, что мы делаем.

Быть нужным - это здорово, поэтому, если мы неустанно работаем, чтобы поддержать свои семьи, нам не нужно большую часть времени пребываем в плохом настроении, но нам нужно изменить свой подход, и для этого нам требуется профессиональный.

• Связанная статья: «Психотическая вспышка: определение, причины, симптомы и лечение»

Важность психотерапии

Итак, у вас нет «безумия», но позаботьтесь о том, чтобы жить лучше; отложите эти неприятности, какими бы они ни были. Если вы сделаете это по собственной инициативе, у вас может быть больше здравомыслия, чем у людей, которые этого не делают.. В любом случае, если вы подойдете к этому оптимистично, вы, несомненно, сможете улучшить качество своей жизни во всех отношениях. Разве это не здравомыслие?

Когда я говорю, что вы обращаетесь к профессионалу, я не обязательно имею в виду, что вы платите мне семейный пакет из 7 консультаций по цене 3200 мексиканских песо; я также имею в виду и приглашаю вас сделать что-нибудь, чтобы избавьтесь от этого раздражения самостоятельно: прочтите книгу, вернитесь к мечтам, как прежде, позвольте себе то, что вас так волновало, верните это каким-то образом, с наставником, терапевтом... но сделайте что-нибудь сразу. уважать.

Возвращаясь к основной теме, нехорошо привыкать к тому, что считается несправедливым по отношению к себе, говоря об обществе, которое делает вредное и осуждает полезное... Есть также пары, которые они живут созависимым образом, они ладят хуже, чем хорошо, и иногда признание этого вызывает у них определенное удовлетворение. Иногда социальное признание этих токсичных отношений чем-то "романтическим" со стороны ее друзей заставляет эту пару следовать за ней. плохо провести время и снова и снова воспроизводить «цикл насилия», полагая, что из-за моментов «медового месяца» эти отношения хорошо.

Тем не менее, вам всегда нужно "пробуждение", второе мнение помимо вашего собственного, от специалиста по психике или человеческим отношениям, с другими или с самим собой, с его собственным существованием.

• Вам может быть интересно: «Как убедить кого-то пойти к психологу? 10 практических советов »

Заключение

Наконец, я хочу сказать вам, что я не добавляю библиографию к этой статье, потому что, откровенно говоря, время - деньги, но в основном я говорю вам: Если вы не желаете доверять своей способности улучшить свое существование или свою жизнь, тем более вы будете доверять серверу, цитируйте книги, которые вы цитируете ...

Я редко читаю своим пациентам-пациентам фрагменты книг на своих сеансах, но если вам это нужно, я ...