5 коммуникативных неудач, которые мешают счастливым отношениям в паре

Если вы внимательно посмотрите на то, как происходит человеческое взаимодействие, и что в этом процессе происходит взаимодействие друг с другом удовлетворение и счастье для всех, довольно парадоксально, что, будучи достаточно ясной целью, она не может быть достигнутым.

Когда дело доходит до анализировать неудавшиеся отношения, для некоторых это настоящая одиссея, поскольку они терпят неудачу не только с первой попытки, но и с последующей. И перед лицом этих неудач, вместо того, чтобы искать истинные причины своего разрыва, они скорее посвящают себя поиску виновных, чтобы оправдать свои неудачи.

Когда дело доходит до такого рода источников дискомфорта, необходимо учитывать некоторые элементы, в том числе неправильные способы общения, неуважение к предыдущие соглашения, неправильные процессы индивидуализации, неверность, наркомания, алкоголизм или азартные игры, физическая или словесная агрессия, принятие на себя ролей неправильный ...

В этой статье я сосредоточусь на проблема коммуникативных сбоев в отношениях

, чтобы не преуменьшать значения других упомянутых выше, которые также являются причиной разрывов любовных делах, но из-за того, что это имеет значение, потому что это один из наиболее подходящих в процессах терапия.

• Связанная статья: «28 видов общения и их характеристики»

Неправильные способы общения в паре

Основа успеха или неудачи в отношениях напрямую связана с: как вы выражаете то, что думаете и чувствуете. Это то, что определяет отношения.

Ученые, занимающиеся этим вопросом, внесли большой вклад, особенно в теорию человеческого общения, созданную Ватцлавиком, Бивином и Джексоном.

При анализе этой теории появляются некоторые важные сборники, которые необходимо учитывать. Первый из них известен как Аксиома коммуникации, где поясняется, что при любом человеческом взаимодействии «невозможно не общаться».

Мы всегда общаемся вербально или невербально. В устном общении вы говорите то, что думаете и чувствуете, хотя может быть сокрытие информации; в невербальном плане поза тела может указывать на то, что происходит в уме собеседника, и во многих случаях это может быть слишком очевидным, даже если это не выражено словами.

Например, если вы чувствуете гнев или обиду, когда у вас есть разногласия с кто-то, в вербальной форме вы можете потерять контроль и использовать слова, которые могут навредить другому человек. Если вы используете невербальный язык, то нахмурение, скрещивание рук или покраснение может означать, что вы не согласны с тем, что слышите, даже если вы не произносите ни слова.

Также важно учитывать, что все, что вы говорите или делаете, будет зависеть от эмоций, таких как гнев, нетерпение, гордость, разочарование... те, которые прямо и негативно повлияют на результат этого взаимодействия.

Ниже я объясню различные сценарии, которые могут возникнуть при коммуникативном взаимодействии пары.

1. При «психологической глухоте»

Это изменение нападает как на мужчин, так и на женщин, хотя, судя по моему опыту терапевтических процессов, флаг несут мужчины. Это потому, что во многих случаях очень редко они внимательно прислушиваются к коммуникативным намерениям своего партнера потому что они не придают этому важности.

• Вам может быть интересно: «5 видов парной терапии»

2. Когда вы сохраняете кажущееся молчание

Этот сбой происходит, когда вы сохраняете кажущееся молчание, хотя внутри вас генерируется эмоциональный вулкан., что рано или поздно вот-вот взорвется. Когда дело доходит до разговора, не рекомендуется молчать, потому что собеседник может ошибочно полагать, что вы правы.

Это происходит, когда вы не говорите ни слова, потому что у вас нет возможности защитить себя, и не потому, что вы не правы, а потому, что чувствуете себя беззащитным или беззащитным перед лицом споров или позиции пары.

Когда это происходит, это потому, что вы усыновили покорная роль, которая наносит ущерб вашей самооценке, приходя верить тебе, что твое мнение не стоит.

• Связанная статья: «9 различий между похотью и любовью»

3. Когда вы не контролируете себя и позволяете гневу, разочарованию или дискомфорту выйти наружу в этот момент.

...Принятие взглядов, которые могут причинить физический или эмоциональный вред другому человеку.. Жестокие отношения или слова порождают насилие. Помните, что для борьбы нужны двое.

4. Когда вы берете на себя ответственность, ответственность лежит на вас

Когда возникли аргументы они заставляют вас поверить во многих случаях, что вы несете полную ответственность за происходящее, потому что именно так ваш партнер заставляет вас чувствовать.

• Связанная статья: «Что такое вина и как мы можем справиться с этим чувством?»

5. При одностороннем общении

То есть вы твердо уверены, что абсолютно правы, и другому лицу не разрешается возвращать то, что он понял из содержания сообщения.

• Вам может быть интересно: «12 советов, как лучше справляться с ссорами пар»

Что же тогда делать?

Обучение людей никогда не заканчивается; Таким образом, Не следует думать, что в плане межличностных отношений все уже известно., где на карту поставлено самое главное - то, как мы общаемся.

Важно сначала осознать, как мы психологически сформированы, чтобы осознавать механизмы интерпретации нашей реальности. которые неправильно переводят события, бросая внутреннее сообщение, которое становится препятствием, препятствующим четкому общению и открытым.

Чтобы научиться управлять мыслями и эмоциями, необходимы тренировки, которые помочь человеку развить способность познавать себя чтобы осознать трудности, с которыми вы пытаетесь выразить то, что вы думаете и чувствуете.

Важно знать причину, по которой вас поймают не на том пути интерпретировать то, что происходит вокруг вас, потому что именно здесь происходят сбои в коммуникация.