Возврат к зависимости можно предотвратить

Один из самых распространенных вопросов о зависимости связан с возможностью рецидива.. Большинство людей задаются вопросом, почему человек, не потративший много времени, внезапно злоупотребляет алкоголем, наркотиками, азартными играми, сексом или снова участвует в каком-либо другом поведении вызывает привыкание.

Эти рецидивы трудно понять, потому что похоже, идет вразрез со всем, над чем человек работал до этого момента.

• Связанная статья: «5 психологических ловушек, в которые попадают наркозависимые»

Ключи к пониманию рецидива зависимости

Зависимость - это сложная проблема социального и психического здоровья, которая может проявляться как хроническое рецидивирующее заболевание мозга.

Хотя причины зависимости все еще понятны, было показано, что некоторые факторы способствуют большему, чем другие, риску зависимости. Это включает в себя генетику, воздействие наркотиков или алкоголя в течение определенного периода нашей жизни, семейный анамнез проблем с зависимостью или проблемы психического здоровья, такие как депрессия и тревога.

Профилактика рецидивов - важная часть лечения зависимости. Это процесс знать предупреждающие знаки, которые могут вызвать рецидив. Вот почему важно принять необходимые меры, чтобы избежать их или справиться с ними, когда они случаются.

У наркомана может случиться рецидив по многим причинам, но это не должно быть концом пути. Есть много разных способов избежать их, в том числе выяснить, чем они вызваны.

Имейте в виду, что рецидивы - это неприятная, но естественная часть выздоровления. Появляться когда считается само собой разумеющимся, что мы достигли этого.

И нет, преодолеть зависимость непросто.

Не имеет значения, проблема ли это в зависимости от веществ или поведения; преодоление этой зависимости требует времени и сложно. Кроме того, это потребует от вас огромных усилий и переоценки всех ценностей своей жизни.

Зависимость от психоактивных веществ очень сильна, потому что она нацелена на система вознаграждения мозга. На выздоровление могут уйти годы, поэтому очень важно искать инструменты, которые помогут вам с этим справиться.

• Вам может быть интересно: «Техники релаксации и зависимости»

Проблема избавления от зависимости

Зависимость - сложный и трудный предмет. Для человека это означает борьбу с двумя главными врагами: своей зависимостью и самим собой.. Для друзей и семьи это означает поиск способов помочь ему сразиться с этими двумя врагами.

Вполне возможно, что вы захотите снова поддаться искушению потреблять. На это сильно влияет психологический фактор, благодаря которому наркоман позитивно запоминает и предвкушает свой контакт с объектом зависимости. Это, с другой стороны, заставляет меня войти в состояние беспокойство во время которого вы не можете не думать об этом.

С другой стороны, рецидивы обычно возникают из-за изменений химического состава мозга. Употребление наркотиков и алкоголя может вызвать дофамин накапливается в мозгу, что может привести к привыканию.

Организм начинает запрашивать вещество, которое вы потребляли, и вполне возможно, что биология мозга просит повторить это потребление или такое поведение для достижения этого приятного эффекта. Если вы не сдадитесь и решите не падать, знайте, что вам будет плохо., и вы должны быть готовы к борьбе с абстинентным синдромом.

Зависимость от наркотиков или алкоголя может быть очень мощной силой. Когда люди сталкиваются с решением прекратить или продолжить употребление, они часто бывают ошеломлены последствиями своей зависимости. С большой частотой, человек вернется к своей зависимости, чтобы избежать эмоций, возникающих при столкновении с зависимостью лицом к лицу.

Вот почему так важно, чтобы вы усвоили те ценности, которые заставили вас отказаться от употребления, и чтобы у вас была мотивация не делать этого постоянно. В противном случае вы снова упадете.

• Связанная статья: «Типы лекарств: узнайте их характеристики и действие»

Так что рецидив - это нормально и неизбежно?

Избавление от зависимости - долгий и трудный путь. Некоторые наркоманы достигают полного воздержания и никогда не испытывают позывов или упущений, но для многих других это не так. Чтобы избавиться от зависимости более эффективно, требуется многогранный подход, вмешивающийся в социальные, органические, поведенческие ...

Распространенная ошибка, которую делают в программах лечения зависимости, - это предположение, что будут рецидивы.. Более того, иногда есть тенденция заранее объяснить пациенту, что это может случиться и что программа не является «лекарством».

Зависимость - хроническое заболевание, которое не проходит. К сожалению, часты рецидивы. Вот почему так важно вместе с терапевтом разработать стратегии предотвращения рецидивов и предпринять шаги, чтобы минимизировать риск влечения.

Как человек с зависимостью, пациент может не осознавать, что его зависимость влияет на окружающий мир. Помимо эмоциональных последствий зависимости, пристрастие к наркотикам оказывает влияние на финансы и отношения. Когда наркоман снова впадает в зависимость, основы, заложенные в процессе его выздоровления, нарушаются. Эмоциональные эффекты могут быть большими, но они тоже существуют.