Как следует относиться к переменам в жизни?

Изменения - один из самых важных аспектов существования любого человека., и ясно, что как таковые они заслуживают встречи.

На протяжении всей жизни мы часто чувствуем потребность порвать с собой; мы находим в своем уме непрекращающийся голос, который нам повторяет «вам нужны перемены», и Эти слова преследуют нас и постоянно побуждают нас, как будто заповедь попытаюсь.

Когда это происходит большую часть времени, мы сознательно подавляем это утверждение внутри нас, а в других случаях, вместо этого, мы понимаем, что этот голос на самом деле прав и мы решим удовлетворить ваш запрос.

И именно здесь начинает складываться основная тема этой статьи: необходимость перемен в нашей жизни, или, лучше сказать, то, что часто в просторечии называют моментом начала с нуля.

• Связанная статья: «Личностное развитие: 5 причин для саморефлексии»

Что значит начать с нуля?

Мы никогда не начинаем с нуля, потому что У нас нет выбора, кроме как взять с собой багаж опыта, который мы накапливаем. в наши дни и в наши годы.

Несмотря на этот элемент, который мы не можем игнорировать, мы, конечно, также можем учитывать - и, следовательно, выполнять - сказанное обновление нашей жизни, либо путем изменения места жительства, потому что мы считаем, что оно перестало принадлежать нам, либо путем сокращения романтические отношения, в которых мы чувствуем себя в ловушке, или просто глобальное возвращение к нашей профессиональной карьере, если больше не нас удовлетворяет.

• Вам может быть интересно: «Как учиться на ошибках: 9 эффективных советов»

Вовлеченные психологические процессы

Но... Как мы можем справиться с этими изменениями? Прежде всего мы должны подходить к ним с величайшим мужеством, на которое мы способны. С логической точки зрения это очень легко сказать и очень сложно сделать, но на самом деле это основа, потому что без смелости нет риска, а без риска трудно быть инновациям.

Смелость, как очевидно, неразрывно связана с внутренней силой и уверенностью в себе; Это также фундаментальные аспекты, о которых мы должны с полной отдачей позаботиться при рассмотрении жизненно важных изменений.

Эта предпосылка вовсе не означает, что мы не можем позволить себе сомневаться или колебаться в нашей цели изменения. Напротив, эти сомнения и эти слабости являются частью процесса, и мы не должны откладывать их в сторону или игнорировать их, а, скорее, охватить их и вставить в качестве необходимых «ингредиентов» нашей эволюции.

• Связанная статья: "Самоэффективность Альберта Бандуры: вы верите в себя?"

Сочетание страха и энтузиазма

Еще одна инстинктивная эмоция, которую мы не можем избежать на пути обновления, - это страх, но мы имеем в виду здоровый, созидательный страх, никогда не разрушительный, но полезный, полезный, полезный.

Это страх того, что будет за углом, страх неизвестности, как его обычно называют. И этот своеобразный вид страха обычно сопровождается положительным чувством, которое делает его здоровым: энтузиазм.

И что в этом контексте энтузиазм? Это в основном переводится как крайнее любопытство в отношении будущего, за то, что нас ждет, на ближайшее и самое далекое завтра.

Это сплав страха и энтузиазма, который часто подогревается нашим стремлением к переменам, о котором мы говорили в начале этой статьи.

• Вам может быть интересно: «Типы мотивации: 8 мотивационных источников»

Если вам это нужно, обратитесь за помощью

Короче: чувствуете ли вы, что вам нужны перемены в своей жизни, но в то же время это вас пугает? потом не стесняйтесь обращаться за профессиональной поддержкой, чтобы справиться с этим двойственным состоянием ума; здесь мы будем рады помочь вам и направить вас к эволюционному процессу, который вы хотите предпринять.

Как мы можем помочь вам преодолеть этот новый экзистенциальный этап? Наш вклад в основном начнется с того, что мы предложим вам правильные инструменты, чтобы вы могли определить свои самые настоящие, самые глубокие и насущные потребности и желания.

Как только эти элементы будут определены, мы вместе с вами наметим путь к добиться изменений, которые вы предложили внедрить в повседневную жизнь. Как только эта стратегия будет изложена, мы сосредоточимся на наиболее продуктивных способах решения постепенно этот процесс, направляя вас в ходе эволюции этой эволюции и отмечая вместе с вами шаги к Продолжить.

На этом пути мы вместе с вами проанализируем, окажутся ли выбранные нами маршруты наиболее подходящими или нам нужно изменить запланированную стратегию. И в конце цели мы сопровождаем вас, пока вы ее не выполните, и даже пока вы соблюдаете, чтобы вместе с вами мы могли его оптимизировать и, таким образом, стараться гарантировать максимальное удовлетворение личное.

Поэтому наша работа заключается в сопровождении, руководстве и профессиональной поддержке, чтобы вместе мы сможем добиться максимальной эффективности жизненно важного обновления, которое вы решили завоевывать.