10 лучших мест для отдыха

Лихорадочный темп работы в современном обществе может вызвать серьезные проблемы со здоровьем у многих людей; Вот почему иногда нам нужно на время забыть об обязанностях и заботах, чтобы соединиться с собой и вернуться к тому, кем мы были.

Найдите места для отдыха, где мы можем расслабиться и восстановить здоровье как физически, так и эмоционально. Это имеет большое значение, и в настоящее время в разных частях мира есть несколько мест, где это возможно.

Эти особые направления могут быть связаны с мифами, символами духовности или определенной религией, или их также можно найти в таких знаковых географических объектах, которые веками вдохновляли различные этнические группы. В любом случае, это места, куда принято ходить, чтобы расслабиться и восстановить душевное равновесие.

• Связанная статья: «11 психологических преимуществ путешествий»

Направления для отдыха, которые вы должны принять во внимание

Здесь вы можете найти наиболее рекомендуемые основные международные направления, чтобы расслабиться и отключиться от повседневных проблем.

1. поездка в египет

Египет - это место, которое, как из-за пейзажей, которые он предлагает, так и из-за своей истории и достопримечательностей антропологический и археологический, уже давно является одним из основных направлений для знакомства с одним такой же. Пустыни, оазисы, прибрежные районы и постройки народа Нила они предлагают пространство, которое, кажется, возникло из другого мира, идеально подходящее для изменения точки зрения и переосмысления нашей интерпретации реальности.

Нет сомнения, что эта страна является одним из главных туристических направлений в Африке, но не все люди, которые собираются провести несколько дней в этой местности, хотят «туристизировать» традиционным способом. Есть, например, программы духовные ретриты, обучение медитации в среде, которая поощряет этот вид деятельности и т. д.

В этом смысле команда тренеров и инструкторов «Поездки, которые меняют жизнь» предлагает возможность отправиться в ключевые точки Египта на протяжении всего на протяжении 8-дневного маршрута, полностью организованного и предназначенного для людей, которые хотят углубиться в медитацию и техники расслабление. Идеальная поездка для всех, кто хочет уйти от рутины, научиться лучше общаться с собой или выявить всевозможные блоки, которые нарушают их эмоциональный баланс. Если вам интересно узнать больше, вы можете связаться с тренером Феликс Куэльяр.

2. Эрмитаж Ассизи (Италия)

Знаменитый Эрмитаж Ассизи находится в регионе Умбрия., в центре страны, а его город в основном известен как родина религиозный Сан-Франциско-де-Асис и один из самых важных религиозных центров паломничества область.

Этот скит, расположенный рядом с домом престарелых, идеально подходит для отдыха на несколько выходных. Здесь вы можете проводить сеансы медитации с гидом, а также запланированные прогулки по самым символичным и историческим местам города.

• Связанная статья: «6 простых техник релаксации для борьбы со стрессом»

3. гора Синай

Гора Синай расположена в северо-восточном регионе Египта, и, согласно Библии, это именно то место, где Бог дал Моисею скрижали с Десятью Заповедями, поэтому Она считается одной из самых важных священных гор в христианской традиции., а также имеет большое отношение к иудаизму и исламу.

Священные горы в любой части планеты обычно представляют собой места, где царит атмосфера духовности, тишины, уравновешенность и спокойствие, поэтому они так подходят для того, чтобы расслабиться на несколько часов и вступить в непосредственный контакт с природа.

На горе Синай находится православный монастырь Святой Екатерины, один из старейших в христианском мире, а экскурсии проводятся круглый год.

• Вам может быть интересно: «6 психологических преимуществ йоги»

4. Гора Монтсеррат (Испания)

В провинции Барселона находится гора Монсеррат, каменная масса, имеющая большое духовное значение в христианско-католической традиции как на национальном, так и на международном уровне..

На протяжении тысячелетий эта гора была местом воспоминаний и молитв, а также местом паломничества набожных католиков со всего мира благодаря наличию монастыря, посвященного Деве Монсеррат, святой покровительнице область.

В дополнение к своему значению как священной горы, Монтсеррат также является местом отдыха и туризма для миллионов людей во всем мире, как верующих, так и неверующих.

• Связанная статья: «Что такое внимательность? 7 ответов на ваши вопросы

5. Озеро Титикака (Боливия и Перу)

Великие озера мира — очень подходящие места для отдыха, созерцания их необъятности, наслаждения бризом, климатом, который они нам предлагают, или плавания в них.

Титикака Это самое высокогорное озеро в мире. и на протяжении нескольких столетий его созерцали различные доколумбовые цивилизации, населявшие этот регион.

В настоящее время к нему можно попасть в рамках экскурсий, во время которых мы узнаем все исторические подробности об этом великом озере, расположенном в Центральных Андах.

6. Виши (Франция)

Французский город Виши расположен в центральном регионе страны (департамент Алье) и известен во всем мире своими источниками и горячими источниками.

Это место ежегодно посещают миллионы людей в поисках тихого места для отдыха и в основном пенсионеры, желающие насладиться свойствами знаменитых термальных вод область.

7. Гора Фудзи (Япония)

Гора Фудзи — самая высокая вершина Японии, расположен на острове Хонсю и на протяжении тысячелетий был одним из самых символичных символов этой страны. Сегодня это также одно из главных туристических направлений Японского архипелага.

Эта знаменитая гора также считалась священным местом на протяжении тысячелетий, и многие посетители которые ежегодно обращаются к нему, чтобы найти духовный покой, расслабиться или заняться такими видами деятельности, как альпинизм или треккинг.

• Связанная статья: «Люди, которые живут в контакте с природой, имеют лучшее психическое здоровье»

8. Озеро Виктория

Озеро Виктория расположено в центрально-восточном регионе Африканского континента, является вторым по величине озером в мире и разделено между суверенными государствами Угандой, Танзанией и Кенией.

Это одно из самых посещаемых мест ежегодно в этом регионе, и перед ним вы можете наслаждаться подлинное зрелище природы жить во всем своем великолепии в самом сердце Африки.

9. Пирамиды Теотиуакана (Мексика)

На северо-востоке долины Мехико находится одна из самых важных руин в Мезоамерике: город Теотиуакан (Город богов).

Это один из самых выдающихся священных городов региона, и в нем можно увидеть набор из более чем 600 пирамид, построенных в доколумбовые времена, происхождение которых до сих пор неизвестный.

10. Ниагарский водопад

На границе между Канадой и США мы находим внушительный Ниагарский водопад, водопад высотой более 51 метра, образованный 3 большими водопадами, известными во всем мире.

Это место является одним из самых посещаемых в Северной Америке каждый год, и в нем мы можем найти уединение для отдыха и умиротворения посреди потрясающей природы.