Понимание того, что такое депрессия

Представьте, что вы все время грустите, чувствуете, что ваша жизнь разваливается на части, что ваши силы уходят. ИСовершенно подавленное настроение, нежелание вставать с постели или что-либо делать в течение дня..

Чувствуете себя одиноким и ничем не примечательным, несмотря на то, что знаете, что вокруг вас много людей. Ощущение, что жизнь бессмысленна и не стоит того, чтобы жить.

Вы должны использовать всю свою силу воли, чтобы встать с постели и выполнить свои повседневные обязанности, и вы делаете это только потому, что у вас нет другого выбора.

Для чего я живу? Какова моя цель в жизни? Так я в порядке? Что я сделал со своей жизнью? Это вопросы, которые приходят вам в голову снова и снова., но сколько бы они ни повторялись, вы никогда не найдете ответа. Если, возможно, вы найдете некоторые из них, они будут для вас негативными.

Я живу, чтобы вредить другим или только мешать другим, у моей жизни нет цели, нет цели или цели, к которой нужно стремиться. Я ничего не умею, я даже не умею управлять своей жизнью, я левый ноль, я не добился ничего хорошего в своей жизни.

• Связанная статья: «6 типов расстройств настроения»

Что такое депрессия?

Мы могли бы определить депрессию как чувство острой печали, которое охватывает все наше существо. То чувство, которое овладевает нами и отнимает все желание двигаться вперед. Как я уже говорил, именно это чувство лишает нас воли к жизни.

Согласно DSM-5, депрессия грустное, пустое или раздражительное настроение, сопровождающееся соматическими и когнитивными изменениями которые существенно влияют на функциональные возможности человека.

Эти эпизоды грусти обычно длятся более двух недель и сопровождаются явными изменениями аффективных, когнитивных и вегетативных функций, а также межэпизодическими ремиссиями.

• Вам может быть интересно: «Большая депрессия: симптомы, причины и лечение»

Основные черты депрессии

Депрессия обычно проявляется в разных формах, но упомянутые выше являются наиболее распространенными. Из-за этих способов мышления, Некоторые люди решают, что им не нужно жить. Они решают, что их близкие снимут огромный вес, если они просто уйдут с дороги.

Депрессия лишает возможности видеть любовь в других и в себе; это как если бы этот свет погас внутри нас. Как может человек жить без любви?

Люди с депрессией перестают сопереживать, единственное, о чем они обычно думают, это о великой печали, которая их охватывает.

• Связанная статья: «8 типов грусти: характеристики, возможные причины и симптомы»

Вы замечаете депрессию?

Хотя депрессия, как правило, сопровождается выраженной грустью, то, как она проявляется, зависит от личности человека.

Есть люди, которые могут улыбаться, даже если они страдают от глубокой депрессии, некоторые могут даже погрузиться в работу больше, чем обычно.

Но всех людей с этим страшным заболеванием объединяет как они себя чувствуют, когда они одни. Мы не должны недооценивать чужую печаль, какой бы драматичной она ни казалась. То, что может быть действительно глупым для вас, может быть причиной большой болезни для другого.

• Вам может быть интересно: «Стигматизация людей с психиатрическими диагнозами»

Депрессия как психическое заболевание

Существуют различные типы депрессивных расстройств, которые, хотя и имеют некоторые общие черты, также имеют и некоторые различные характеристики.

В чем мы можем быть уверены, так это в том, что депрессивные расстройства являются серьезным заболеванием, на которое необходимо обратить внимание.

Это заболевание может привести к функциональному ухудшению, даже большему, чем физическое заболевание. С течением времени смертность от этого заболевания значительно возрастает. По этой причине очень важно, чтобы мы все знали некоторые из его характеристик, чтобы мы могли обнаружить это вовремя.

• Связанная статья: «Суицидальные мысли: причины, симптомы и терапия»

Тип депрессивного расстройства

DSM-5 классифицирует как минимум шесть типов депрессивных расстройств:

• Разрушительное расстройство регуляции
• большая депрессия,
• стойкое депрессивное расстройство или дистимия,
• предменструальное дисфорическое расстройство
• Депрессия, вызванная наркотиками или лекарствами
• Депрессивное расстройство из-за физического заболевания.

Несмотря на то что все эти расстройства имеют общее грустное настроение, они дифференцируются в зависимости от продолжительности, временного проявления или предполагаемой этиологии.

вывод

Депрессивные расстройства — это очень серьезные заболевания с очень высоким уровнем смертности в нашей среде.

Жизненно важно научиться определять свои симптомы, чтобы вовремя обратиться за необходимой помощью. Игнорируемое депрессивное расстройство может стать почти таким же катастрофическим, как рак, потому что, как и в случае с этим заболеванием, если его не лечить вовремя, его конец может быть смертельным.

Как общество, это наш долг узнать о психических заболеваниях для того, чтобы предоставить нашу помощь в то время, когда она запрашивается.

Невежество — главный путь к смерти, а приобретение знаний вернет нас к жизни.