Этапы терапии и приверженность лечению

Психотерапия основывает свой успех и полезность на том факте, что она может адаптироваться к целям человека. на протяжении всего терапевтического процесса.

Это работа в гармонии между психологом и человеком, в которой можно выделить различные этапы.

• Связанная статья: «Чего ожидать и чего не ожидать от психологической терапии»

Этапы психотерапии

Ниже приводится общий обзор некоторых основных этапов терапевтического процесса:

1. Приверженность и оценка

Этот начальный этап состоит из соглашения между психологом и консультантом об инвестировании времени, энергия и способность устанавливать терапевтические отношения, направленные на достижение целей терапевтический. На этом этапе также требование лица, которое посещает сеанс, должно быть оценено; принимая во внимание, насколько это возможно, как объективные показатели, так и те, которые предлагаются различными эмпирически подтвержденными тестами в качестве субъективных показателей. Субъективные измерения — это те, которые собираются как во время сеансов, так и между сеансами в различных самозаписях или задачах.

На этом этапе профессионал может столкнуться с препятствиями, которые не позволяют ему или ей продолжать работу, и должен направить человека. Точно так же человек может совершить с первого момента или сделать это немного позже, после периода исследования и фрейминга.

Есть определенные переменные, влияющие на то, когда человек решает начать терапевтический процесс: а) его ожидания и восприятие психолог, если воспринимается компетентным, чутким и опытным, б) мотивация, если вам нужна терапия просто для того, чтобы выпустить пар, для личностного роста, справиться с дуэлью… и в) личностные характеристики (образование, культура, изучение истории) соответствуют методике, предложенной профессиональный.

• Вам может быть интересно: «10 преимуществ обращения к психологу»

2. Процесс

Это самый сложный и центральный этап всей психотерапии. Этот этап можно разделить, в свою очередь, на другие подэтапы. Наиболее распространены поиск закономерностей в человеке, сбор и закрепление информации.

Аналогичен этапу оценки, поскольку необходимо продолжать сбор информации о прогрессе человека. Каждый период зависит от особенностей человека и повода для консультации. Важно, чтобы на этом этапе человек осознал и осознал, что с ним происходит, и таким образом могут быть произведены изменения и прогресс.

• Связанная статья: «Психическое здоровье: определение и характеристика с точки зрения психологии»

3. конец терапии

Человек научился познавать собственное функционирование и способ существования в мире. Человек знает свои слабые и сильные стороны и берет на себя ответственность при принятии жизненно важных решений.

4. Отслеживание

Адекватное наблюдение с течением времени важно для обеспечить сохранение достигнутых положительных изменений. Это последующее наблюдение может быть раз в два месяца, ежеквартально или даже ежегодно.

• Вам может быть интересно: «Ожидания в психологической терапии»

Важно не прерывать терапию

Хотя можно выделить различные этапы психотерапии, протекающие более или менее линейно, они не являются жесткими и строго разграниченными. Вы можете начать вмешательство с первого момента и пройти через каждый период на протяжении всей терапии.

В этом смысле, важно, чтобы терапевтический процесс был продолжен. Другими словами, рекомендуется проводить еженедельные сеансы до тех пор, пока их можно будет увеличить по мере достижения целей. Необходимо принимать во внимание обстоятельства каждого человека, такие как нехватка экономических ресурсов, нехватка времени или неподготовленность на данном этапе жизни к началу процесса терапевтический.

Здесь вступает в игру гибкость и эмпатия профессионала, когда он приспосабливается к потребности каждого человека, пришедшего на консультацию, хотя необходимо сделать хорошую основу терапия. Важно подчеркнуть важность того, чтобы не отказываться от терапевтического процесса, если не достигнута заключительная стадия.

Факт бросить терапию на полпути Это может означать, что человек не удовлетворен процессом, не достигает запрограммированных целей и считает психологию «бесполезной». Может случиться так, что процесс терапевтической работы нашел место для облегчения, которое может работать на первых сеансах, но в конечном итоге перестает работать на человека.

Когда процесс прерывается до достижения конца терапии, это называется терапевтическим отказом. Это обычное дело в клинической практике и имеет последствия как для человека, который приходит на терапию, так и для психолога. Терапевтический отказ происходит, когда лечение заканчивается в одностороннем порядке человеком. Необходимо принимать во внимание различные психосоциальные, клинические и институциональные переменные, связанные с отказом от консультантов, и рассматривать отказ в контексте человека.

• Связанная статья: «Эмоции терапевта»

Как улучшается приверженность к терапии?

С другой стороны, существует понятие терапевтическая приверженность. В отличие от отказа, в этом случае терапевтический процесс завершается по обоюдному согласию психолога и человека.

Некоторые техники, которые могут помочь уменьшить отсев находятся:

• Создайте хороший терапевтический союз между человеком и профессионалом, основанный на сопереживании, честности и заботе.
• Передайте безопасность и опыт, имейте решительный настрой и не зацикливайтесь на проблемах, которые человек приносит на консультацию.
• Оценивайте эмоции человека, а не осуждайте их. Человеку необходимо видеть и чувствовать, что это безопасное пространство для совместной работы с терапевтом.
• Обеспечьте психообразование, когда это уместно, чтобы мотивировать и обучить человека приверженности терапии.
• Поддерживайте частые контакты с человеком и семьей, когда это необходимо, в форме звонков или электронных писем.

Психологи г. ПсихоАльмерия У них есть опыт и подготовка, чтобы психологическая терапия приносила необходимую пользу людям, которые приходят в центр. Они учитывают особенности каждого человека, таким образом проводя персонализированную терапию и в то же время опираясь на доказательные методики. Они посещают как очные, так и онлайн.