Межличностная психологическая теория суицидального поведения

Чтобы думать о том, можно ли что-то предотвратить или нет, мы должны сначала понять его смысл. Самоубийство приравнивается не к желанию смерти, а к глубокому желанию уйти от жизни, которую считают трудной или невыносимой.

Доктор Томас Джойнер, создатель межличностной психологической теории суицидального поведения., предполагает в своем исследовании, что человек не умрет в результате самоубийства, если у него нет желания умереть в результате самоубийства и обладать способностью исполнять свое желание, исходя из проблем, связанных с другими остальные. Далее мы увидим, из чего состоит эта теория.

• Статья по теме: "Суицидальные мысли: причины, симптомы и терапия"

Межличностная психологическая теория суицидального поведения

Теоретическая основа этого подхода состоит из трех основных компонентов.

1. Разочарованное чувство принадлежности

Первый элемент теории — фрустрированное чувство принадлежности; и дело в том, что факты указывают на то, что, когда люди умирают в результате самоубийства, большинство из них чувствуют себя оторванными от других, что порождает идею и чувство со стороны людей, что они

на самом деле никто не заботится о них, и, наоборот, это может отражать ощущение, что, хотя «некоторым может быть не все равно», никто не может установить с ними связь и понять их ситуацию.

Оба ощущения оставляют глубокое чувство одиночества, человек чувствует себя изолированным и явно беспомощным, эта идея много раз противоречит другой реальности, поскольку люди, которые умирают в результате самоубийства, редко, если вообще когда-либо, остаются без других, которые заботятся о них, но автоматические мысли Дисфункциональные люди способны искажать восприятие людьми окружающего мира.

Кроме того, даже если есть люди, которые заботятся о них, они не могут быть связаны с их жизненным опытом в случае людей, которые прошли через травму или опыт. неприятно, поэтому люди могут чувствовать себя дистанцированными от других, которые не пережили таких же ошеломляющих событий, независимо от того, сколько знаний об этом могут знать другие. указанное событие.

• Вам может быть интересно: "9 мифов и ложных тем о самоубийстве"

2. Воспринимаемая нагрузка

Второй компонент — воспринимаемое бремя, которое, как и фрустрированная принадлежность, обычно управляется искаженными автоматическими мыслями; и именно эти два компонента составляют «суицидальное желание».

Люди, которые испытывают повышение этой переменной, чувствуют, что они не вносят ценного вклада в окружающий их мир. Их могут захлестнуть мысли о никчемности и никчемности, вследствие чего они становятся уверенными в что жизнь других была бы лучше, если бы они исчезли или это не изменило бы их существования собственный.

Опять же, такие убеждения, если они не соответствуют действительности, являются общей когнитивной тенденцией со стороны людей после переживания определенных типов событий. Потеря работы, отсутствие продвижения по службе, уход на пенсию и провал на экзамене Вот несколько примеров типов переживаний, которые могут вызвать чувство дистресса. В случае с мыслями, в которые вмешиваются комментарии, за которыми следует постоянное эмоциональное оскорбление, они только подтверждают постоянную самодискредитацию, которой человек уже обладает.

3. Приобретенная мощность

Третий элемент, приобретенная способность, пересматривает процесс, происходящий, когда мозг центрируется. отвечает за мотивацию и обучение, взаимодействует и настроение меняет воспринимаемую интенсивность от боли. Таким образом, физическая боль со временем становится менее выраженной, поскольку тело привыкает к этому опыту.

Таким образом, люди, которые наносят себе повреждения, развивают мужество перед лицом боли и травм, и, согласно теории, они приобретают эту подготовку в процессе неоднократное переживание болезненных событий. Эти переживания часто включают предыдущее самоповреждение, но могут также включать и другие переживания, такие как повторяющиеся случайные травмы; многочисленные физические драки; и такие профессии, как медик или солдат на передовой, в которых воздействие боли и травм, прямо или косвенно, стало обычным явлением.

Любую попытку умереть следует считать серьезным поступком, потому что многие люди повторяют свои действия. Люди, которые сделают все, чтобы их намерение умереть было замечено. Это их собственный косвенный способ просить о помощи, ситуация, в которой они находятся, причиняет им большие страдания, и они просят о спасении.

Так может ли теория предотвратить самоубийство?

Межличностная психологическая теория суицидального поведения подчеркивает важность знания специалистами уровней суицидального поведения. принадлежность, воспринимаемое бремя и приобретенные способности своих пациентов (особенно при наличии в анамнезе предыдущих суицидальных попыток), поскольку это знание может помочь в задаче оценки суицидального риска и в терапевтическом процессе вмешательство требует знания этих переменных и способности Своевременное устранение этих когнитивных искажений способно изменить познания, которые оказывать воздействие.

Некоторые техники, которые можно использовать, когнитивная реструктуризация Предложено Аароном Т. Бек; Этот инструмент признан во всем мире как очень эффективный в устранении/лечении беспокойства, депрессии и стресса. Идея состоит в том, чтобы обратиться к когнитивным моделям, дисфункциональным убеждениям, чтобы попытаться изменить или ослабить их.