Это психологическая помощь женщинам, проходящим лечение от бесплодия.

Лечение бесплодия у женщин — это гораздо больше, чем биологический процесс; он также содержит широкий спектр психологических феноменов, которые являются как причиной, так и следствием мер, предпринимаемых для того, чтобы попытаться завести сына или дочь.

И дело в том, что психическое здоровье женщин, а также их эмоциональный баланс в целом являются очень важными аспектами, которые следует учитывать на пороге материнства. Поэтому сегодня существуют специалисты в области психологии, обученные оказывать психологическую помощь женщинам, участвующим в лечении бесплодия..

• Связанная статья: «10 преимуществ обращения к психологу»

В чем состоит психологическая помощь женщинам при лечении бесплодия?

Эта область вмешательства охватывает перинатальную психологию, целью которой является помощь в процессе Он идет от подготовки зачатия к рождению ребенка, заботе и сосуществованию с ним в течение первого недели.

1. Обучение управлению стрессом

Чрезмерный стресс является одной из наиболее распространенных форм дискомфорта среди женщин, проходящих лечение от бесплодия.

. По этой причине один из столпов психотерапии, применяемой к этому типу пациентов, состоит в том, чтобы помочь им справиться со стрессом в их повседневной жизни, используя различные Комбинированные стратегии: методы релаксации, упражнения по управлению концентрацией внимания, психообразование, поддержка в разработке адекватного графика сна, и т. д.

• Вас может заинтересовать: «Виды стресса и его триггеры»

2. Обучение управлению эмоциями перед лицом страха бесплодия

Страх перед будущим, в котором ты не будешь матерью, может спровоцировать ухудшение психического здоровья, в том числе потому, что фактор наличия или отсутствия детей в наших планах на будущее обычно является ядерным элементом в этом, что-то, что формирует все другие проекты, к которым мы стремимся.

В этом смысле нахождение в ситуации, когда у нас может не быть ребенка, является ударом и порождает пессимистические мысли о том, чего ожидать. это будет происходить до конца нашей жизни, поэтому многие женщины стараются не думать об этом, то есть они применяют стратегию избегания перед лицом этой реальности. И именно поэтому так важно научиться справляться со страхом возможного будущего без детей.

• Связанная статья: «5 примеров гендерных ролей (и их влияние на общество)»

3. Поддержка возможных кризисов в паре

Поскольку отношения пары основаны на обязательстве жить вместе и, как мы и предполагали, материнство является центральным элементом при определении планов на будущее, проблемы с фертильностью часто приводят к кризисам пары. И в свете этого психологическая помощь через парные сеансы очень полезна для установить открытое общение и решить возможные конфликты, которые возникли.

• Вас может заинтересовать: «5 видов парной терапии»

4. Поддержка гормональных изменений, связанных с лечением бесплодия

Медицинские процедуры лечения бесплодия могут иметь значительное эмоциональное воздействие, поскольку многие гормоны неожиданным образом взаимодействуют с нейронами центральной нервной системы.. По этой причине психологическая терапия может помочь принять стратегии предотвращения и эмоциональной регуляции перед лицом этих изменений.

5. Управление возможным чувством вины

Бесплодие является многопричинной проблемой, и часть этих причин может быть связана с прошлым образом жизни женщины, проходящей лечение; например, курение, решение отложить материнство, не осознавая риска не иметь детей, когда придет время, и т. д. Это может кормить чувство вины, которое не только наносит ущерб психическому здоровью человека, но и приводит его к самосаботажу проходят лечение и не верят в свою способность делать то, что от них требуется.

• Связанная статья: «Что такое вина и как мы можем управлять этим чувством?»

6. Психотерапевтическая помощь в укреплении самооценки

Другой фундаментальный аспект психологической помощи женщинам, проходящим лечение от бесплодия, состоит из вмешиваться перед лицом эрозии самооценки, которую вызывают многие испражнения из-за проблем с зачать

Мы не должны забывать, что столетия укрепления гендерных ролей посредством распространения сексистских идей предрасполагают женщин воспринимать себя через призму материнства, как будто единственной ее ценностью была способность иметь детей и воспитывать новые поколения семьи. Поэтому в терапии женщинам помогают выявить проблемные аспекты этих унизительных убеждений и полюбить себя независимо от их фертильности.

Ищете услуги профессиональной психологической помощи?

Если вы заинтересованы в получении психотерапевтической поддержки, пожалуйста, свяжитесь с нами.

В Адхара Психология У нас есть многолетний опыт ухода за женщинами всех возрастов и вмешательства в самые разные профили пациентов в рамках гуманистической психологии. Мы предлагаем очные и онлайн-сессии по видеосвязи.