Боязнь игл (белонефобия): симптомы и лечение

Одной из основных причин обращения к психотерапевту являются фобические расстройства, среди которых один из самых распространенных страхов перед иглами. На самом деле, некоторые исследования утверждают, что до 10% населения страдает от этой фобии.

Хотя верно то, что иглы могут причинять боль, если их использовать с применением силы, фобия игл или белонефобия характеризуется тем, что человек испытывает иррациональный ужас и сильное беспокойство, которое может привести к инвалидности.

Белонефобия приводит, например, к тому, что человек не может пойти в медицинский центр из-за нереального страха, который он испытывает по отношению к этим объектам. Одним из характерных симптомов фобий является то, что человек, страдающий фобией, пытается избегайте раздражителя, который вызывает эту реакцию расстройства.

В этой статье мы углубимся в характеристики страха перед иглами и разберемся, каковы его причины, симптомы и последствия.

• Статья по теме: "Типы тревожных расстройств и их характеристики"

Что такое боязнь иголок

У многих людей страх перед иглами проявляется не чаще, чем в определенные моменты, например, когда нужно сделать прививку. Однако у других людей он может возникать чаще, например, когда кто-то болен диабетом и должен вводить инсулин.

Боязнь иголок является фобией, и поэтому относится к группе тревожных расстройств. Это интенсивный, иррациональный и постоянный страх перед некоторыми ситуациями, в которых может присутствовать фобический раздражитель, т. иглы, но и к шприцам и возможности получения инъекций, как и трипанофобия или боязнь инъекций.

Белонефобия также часто ассоциируется и часто путается с боязнь крови (гематофобия) или боязнь острых предметов (айхмофобия). Конечно, эти люди не обязательно испытывают страх перед кровью и другими острыми предметами, что служит различают белонефобию, айхмофобию и гематофобию.

Этот тип фобии относится к специфическим фобическим расстройствам, которые обычно представляют собой страх перед определенными объектами или ситуациями. Например: кошки, пауки, змеи или боязнь летать.

• Статья по теме: “Типы фобий: изучение расстройств страха”

Причины

Фобии обычно являются приобретенными страхами. Эти страхи развиваются в результате ассоциативного обучения, называемого классической обусловленностью, после травматического события. Например, после неудачного опыта с иголками.

На самом деле, научное сообщество поддерживает идею о том, что фобиям можно научиться. одной из фигур, внесших наибольший вклад в этом отношении, является Джон Уотсон., американский психолог, который в 1920-х годах заставил мальчика по имени Альберт развить иррациональный страх перед белой крысой, которую он раньше обожал.

Задачей эксперимента было наблюдение за эмоциональными реакциями ребенка, который сначала нормально играл с животным. Однако на протяжении всех сеансов крысу предъявляли вместе с громким шумом, который пугал малыша. После нескольких предъявлений обоих раздражителей вместе у маленького Альберта развился страх перед крысой даже без присутствия громкого шума.

Если вы хотите узнать больше об этом типе обучения, вы можете прочитать эту статью: «Классическое обусловливание и его наиболее важные эксперименты”.

Другие причины этой фобии

Но фобии также можно узнать путем наблюдения, в том, что известно как заместительное обусловливание. То есть человек может видеть, как человек кричит, когда ему собираются сделать укол, и у него может развиться сильный страх перед иглами.

Другие авторы утверждают, что люди биологически предрасположены к фобиям, поскольку страх — это адаптивная эмоция, которая играет ключевую роль в нашем выживании. провоцирует реакцию «бей или беги». Вот почему страх связан с примитивными областями мозга и развивается примитивными и некогнитивными ассоциациями. Другими словами, они не поддаются изменению с помощью логических аргументов.

симптомы и признаки

Этот тип фобии может появиться в разных ситуациях. Например:

• видя иглы
• При контакте с медсестрами или медсестрами и врачами и врачами
• Когда причиняешь себе боль и ожидаешь уколов
• При посещении стоматолога
• Близость к медицинскому центру или больнице
• При использовании прищепок
• посмотреть иглы по телевизору
• Запах антисептика напоминает больницу

Когда человек, страдающий этой фобией, оказывается в любой из этих ситуаций, он испытывает ряд когнитивных, поведенческих и физических симптомов. Они следующие:

• когнитивные симптомы: иррациональные мысли, тоска, тревога, крайний страх, мысли о неминуемой смерти, спутанность сознания, отсутствие концентрации и т. д.
• поведенческие симптомы: попытка избежать раздражителя, которого боятся.
• физический: головная боль, одышка, боль в животе, тошнота, головокружение и др.

Лечение белонефобии

Хотя этот тип фобии очень распространен, согласно научным исследованиям, он также имеет высокий уровень успеха с точки зрения лечения. Существуют различные психологические методы лечения, но наиболее часто используется когнитивно-поведенческая терапия.

В этой форме терапии используются различные методы, и для лечения фобий наиболее эффективными являются техники релаксации и техники воздействия. Техника, которая сочетает в себе оба систематическая десенсибилизация, который состоит в постепенном воздействии на пациента фобического стимула, но сначала он должен научиться различным стратегиям преодоления, таким как вышеупомянутые методы релаксации.

Другие очень эффективные виды терапии Это когнитивная терапия, основанная на внимательности, или терапия принятия и приверженности, которые относятся к терапии третьего поколения. Если вы хотите узнать больше об этих терапевтических методах, вы можете прочитать статью «Что такое терапия третьего поколения?”.

Новые технологии и фобии

Новые технологии также используются для улучшения качества жизни людей с фобиями. Онлайн-терапия все чаще используется, а виртуальная реальность оказалась очень эффективной в качестве метода воздействия. На самом деле, существуют даже различные мобильные приложения, предназначенные для помощи людям, страдающим фобическим расстройством.

Подробнее вы можете узнать в статье «8 приложений для лечения фобий и страхов с вашего смартфона”.