Венустрафобия (фобия красивых женщин): симптомы и лечение

Хотя это случается не со всеми, нередко случаются вещи, когда мы чувствуем сильное влечение к кому-то. например, наши руки потеют, мы краснеем, если на нас смотрят или что в определенный момент мы не знаем, что сказать или что сказать разговаривать. Речь идет об определенной застенчивости перед человеком, который нас привлекает, но не создает для нас большой помехи.

Теперь давайте представим, что это происходит с нами со всеми людьми, которых мы находим очень привлекательными. А теперь давайте представим, что речь идет не просто о дискомфорте, а о сильной панике, которая приводит нас к кризис тревоги, и это заставляет нас бежать от ситуаций, в которых этот тип люди. Речь идет о фобии, которая в случае обращения к женщинам, которых считают привлекательными или красивыми Это называется венустрафобия..

• Статья по теме: "Типы фобий: изучение расстройств страха"

Что такое венустрафобия?

Мы называем венустрафобией или калигинефобией фобия женщин, которых человек, страдающий от нее, считает очень привлекательными.

Таким образом, фобическим стимулом или ситуацией является присутствие физически очень привлекательных женщин или рассматриваемых таковыми человеком, страдающим фобией. Нет необходимости во взаимодействии, но одного присутствия раздражителя может быть достаточно, чтобы вызвать сильную тревогу. Но они также будут вызывать некоторую тревогу, а ситуаций и мест, где они могут появиться, будут избегать.

Важно иметь в виду, что мы имеем дело с фобией, а не с простым страхом или застенчивостью, которые быть до определенного момента логичным, сталкиваясь с ситуациями, в которых мы раскрываем себя кому-то, кто привлекает. Это очень редкая фобия, но есть несколько случаев.

Симптомы

Венустрафобия подразумевает наличие крайних и иррациональных уровней паники и тревоги по отношению к раздражителю или ситуации, страх, который обычно вызывает физиологические симптомы, такие как гипервентиляция, тахикардия, холодный пот, тремор и это может даже вызвать кризис тревоги.

Точно так же человек испытывает такую ​​сильную тревогу, что, опасаясь снова испытать ее, старается избегать, насколько это возможно, подвергать себя ситуациям, в которых ему приходится действовать. столкнуться с пугающим стимулом или поверить, что вы можете его найти, или в случае необходимости вы можете столкнуться с ситуацией, но ценой больших страданий беспокойство.

Следует понимать, что то, что порождает тревогу, является субъективным элементом: не все мы относимся к привлекательности одинаково. В общем те люди, которые соответствуют современным канонам красоты, склонны вызывать беспокойствоХотя в зависимости от каждого человека характеристики, вызывающие тревогу, будут различаться.

Точно так же не обязательно наличие аффективно-сексуального интереса к рассматриваемому лицу, а просто то, что женщина считается очень привлекательной.

Хотя Чаще встречается у гетеросексуальных мужчин., Венустрафобией могут страдать как мужчины, так и женщины, независимо от их сексуальной ориентации.

Влияние на повседневную жизнь

Венустрафобия может иметь серьезные последствия для человека. Чувство тревоги обычно вызывает высокий уровень страдания. и нарушить нормальную работу.

В этом смысле он может воздействовать на различных уровнях. На рабочем уровне это может вызвать осложнения на уровне затруднения совместной работы и снижения производительности и возможностей пострадавшего человека, а на социальном уровне могут ограничивать социальные отношения (становится трудно устанавливать или поддерживать отношения, избегать очень привлекательных женщин или групп, в которых которые включены ...) и заставляют их избегать ситуаций, мест или областей, где могут появляться женщины, считающиеся привлекательными: спорт, кино, мода...

В крайних случаях можно было бы добиться изоляции и заточения в домашних условиях., хотя и редко.

Возможные причины

Хотя точные причины венустрафобии неизвестны, считается, что, как и все остальные, венустрафобия может иметь многофакторная этиология или происхождение.

Хотя объяснение эволюционного происхождения найти можно (может быть давление и тревога в случае с гетеросексуальными мужчинами и женщинами гомосексуальные женщины ухаживают за партнером, которого считают привлекательным, в то время как у гетеросексуальных женщин это может быть беспокойство связана с конкуренцией), обычно считается, что эта фобия носит характер, в большей степени связанный с когнитивными, психологическими факторами и с обучение.

Одним из факторов, который кажется более распространенным, является наличие какого-либо травматического события или неприятного опыта в прошлом, в котором либо ему приходилось видеть привлекательную женщину, либо дискомфорт был связан с этим человеком. Это может быть неудача в любви, развод, насмешки и притеснения собственного телосложения по сравнению с другими людьми (например, в случае буллинга).

В данном случае это была бы форма обусловленности, при которой можно было бы научиться ассоциировать женщин, которых считают красивыми, с болью, беспокойством или страданием.

Наличие когнитивных искажений, связанных с ожиданием того, что женщина критиковать или находить смешным, часто также преувеличивая привлекательность человека и недооценивая собственную качества.

Нередко те, кто страдает от этой фобии, испытывают большую неуверенность., что может привести к тому, что им будет трудно столкнуться с идеей взаимодействия с кем-то, кого они считают более привлекательным, чем они сами, часто, в свою очередь, с возможным чувством неполноценности. Они могут считать этого человека или качества, которые они представляют для субъекта, недостижимыми. Также может быть сопутствующий дефицит социальных навыков, хотя это не всегда так.

• Вам может быть интересно: "Типы тревожных расстройств и их характеристики"

Лечение этой фобии

Как и в случае с остальными фобиями, венустрафобию можно лечить с помощью различных психологических приемов, наиболее распространенными и эффективными из которых являются: живое воздействие.

Техника воздействия основана на том, чтобы заставить субъекта столкнуться с пугающей ситуацией, чтобы добиться не устранения, а эффективного управления чувством беспокойства, которое вы чувствуете, и без необходимости избегай это. Для этого сначала будет создана иерархия воздействия между профессионалом и пациентом, список ситуации, вызывающие тревогу, которые будут упорядочены от самой низкой до самой высокой в ​​соответствии с уровнем тревоги, спровоцировать.

Субъект будет постепенно сталкиваться с каждым из них (обычно начиная с тех, которые вызывают среднюю тревогу), таким образом, что при наличии значимого раздражителя появится тревога, которая со временем уменьшится сама собой один. Когда две экспозиции проведены без появления тревоги или она значительно уменьшилась, можно переходить к следующему пункту.

Также надо будет работать на когнитивном уровне, анализируя в первую очередь то, что вызывает тревогу у пациента (знание конкретных и других элементов, которые могут влиять, необходимо для разработки правильно иерархию, помимо других возможных применений), что эта тревога означает для него или нее, чему он ее приписывает и как он это влияет. Точно так же будет обсуждаться, что подразумевает красота для субъекта, и убеждения, которые он имеет относительно этого или его важности.

Наконец, что не менее важно, уместно обсудить самооценку пациента и его убеждения о себе, о том, какой он есть и о своих способностях, и о том, как он видит мир (и каким он видит его для он). Затем можно провести когнитивную реструктуризацию, чтобы изменить возможные предубеждения и дисфункциональные убеждения.

Также может быть полезно использовать техники релаксации., такие как диафрагмальное дыхание или терапия прогрессивной мышечной релаксации Джейкобсона, чтобы помочь контролировать и снизить уровень беспокойства. Они также могут использоваться в виде систематической десенсибилизации, как несовместимая реакция на тревогу во время воздействия.

Библиографические ссылки:

• Кавалло, В. (1998). Международный справочник по когнитивным и поведенческим методам лечения психологических расстройств. пергамон. стр. 5 - 6.
• Вольпе, Дж. (1958). Психотерапия реципрокным торможением. Условный рефлекс: Павловский журнал исследований и терапии. 3 (4): 234 - 240.