Синдром женского истощения: что это такое?

Вот уже много десятилетий движения за равенство и освобождение женщин оказывают влияние на западные страны.

Благодаря им, женщины все реже вынуждены оставаться дома и жертвовать собой ради семейной жизни в которую много лет назад они должны были вложить все свои силы. Однако полное равенство еще не наступило, и гендерные роли продолжают женщины должны нести двойную ответственность: работать, чтобы зарабатывать деньги, и заботиться о доме и семья. Так рождается звонок синдром женского выгорания.

Что такое синдром женского выгорания?

Первое, что нужно иметь в виду, чтобы понять эту концепцию, это то, что это не болезнь. Как можно прочитать в Эта статья о разнице между синдромом, расстройством и болезнью, первый представляет собой просто набор симптомов и признаков, которые часто встречаются вместе. Это означает, что при синдроме выгорания у женщин не обязательно должна быть биологическая причина, вызывающая сбои во всем теле человека.

На самом деле, скорее всего, этот синдром вызван не чем-то, что происходит в организме женщины, а как раз наоборот:

что вокруг тебя. В частности, культурная модель, из-за которой многие женщины устают от того, что вынуждены посвящать свое время вне работы большинству домашних дел.

Другими словами, синдром женского истощения порождается тем, как женщина и ее окружение (включая людей, которые в нем живут) относятся друг к другу.

Причины синдрома женского выгорания

Одним из факторов, делающих синдром выгорания у женщин столь стойким, является то, что его причины были культурно нормализованы. Это означает, что из-за образа мышления, к которому мы склонны относиться к простому факту принадлежности к культуре, которая веками решительно защищала разделение ролей в зависимости от пола, многие обычаи, вызывающие синдром истощения, кажутся нам нормальными и «ожидаемыми» женский.

Ярким примером этого могут служить семейные обеды, на которых в конце женщины автоматически встают. собирать тарелки и столовые приборы, мыть посуду и убирать со стола, пока мужчины отдыхают или остаются сидеть за столом. стол.

Другой классический пример — уборка дома.. Эти виды деятельности по-прежнему выполняются в основном женщинами, что важно, учитывая, что на одном этаже есть много частей, которые можно очистить. Выполнение этой деятельности не просто мытье полов: вы также должны пылесосить, ставить стиральную машину, развешивать и гладить, вытирать пыль и т. д.

Более широкая проблема

Подобные примеры — всего лишь маленькие сюжеты одной и той же реальности.: работа по дому по-прежнему остается обязанностью, возложенной в основном на женщин, а профессиональная сфера, ранее принадлежавшая мужчинам, теперь также является сферой задач, которые приходится решать женщинам. Принимая во внимание, что рынок труда становится все более конкурентным, это приводит к сильному истощению.

Таким образом, синдром женского истощения возникает как следствие такого пересечения обязанностей женщиной. женщина: от нее по-прежнему требуется заботиться о доме, и теперь ей также нужно проводить несколько часов в день, конкурируя на рынке за работа.

Экономическая проблема и высокие требования

Таким образом, синдром женского выгорания является отчасти социальной и экономической проблемой.. Раньше жизнь не была такой дорогой, и при оплачиваемом труде одного человека можно было содержать дом. Однако если сейчас женщины выполняют и профессиональные задачи, то не только потому, движение за равенство: это потому, что теперь и мужья, и жены вынуждены работать на деньги. Однако это равноправное игровое поле не коснулось работы по дому, которой по-прежнему должны заниматься женщины.

Другая грань проблемы — психологическая: женщина склонна заставлять себя самооценка и представление о себе Как мать или жена она зависит от удовлетворительного выполнения всех задач, которые от нее требуются, не осознавая, что во многих случаях она должна работать больше часов, чем ее муж. Вот почему психология должна адаптироваться к этой новой реальности и предлагать решения.