7 ключей, чтобы определить, лжет ли вам кто-то

Хотя нам трудно это признать, мы все когда-то лгали. Фактически, мы лжем больше, чем думаем. По крайней мере, на это указывают данные расследования, опубликованного в «Liespotting: Proven Techniques to Detect Deception», редакционной статье автора Памелы Мейер.

Исследователи этого исследования пришли к выводу, что люди мы лжем от 10 до 200 раз в день, потому что мы часто упускаем часть правды или преувеличиваем, когда говорим с другими людьми. Другими словами, мы склонны говорить социально приемлемые вещи. Если то, что мы хотим сказать, по нашему мнению, не очень хорошо воспринимается другой стороной, мы вносим в разговор некоторое заблуждение.

Ложь — обычное дело, когда мы встречаем кого-то нового

Однако результаты расследований относительно лжи дают больше данных. Фактически, мы склонны больше лгать, когда только что встретили человека. «Мы лжем два-три раза в первые 10 минут первого разговора с кем-то, кого мы мы только что познакомились», — говорит Роберт Фельдман, профессор психологии Массачусетского университета и автор из книги Лжец в твоей жизни.

Но, несмотря на достаточное количество лжи, когда дело доходит до обнаружения их, когда кто-то говорит нам, мы не очень хороши. Согласно исследованию, проведенному Университетом Бригама Янга в США, когда нам кто-то лжет, мы осознаем это только в 54–56 % случаев.

Как поймать лжеца

Выявить лжеца сложно, и может быть сложно узнать, лжет ли вам кто-то. Даже замечая, что в чьих-то словах может быть что-то странное, когда не уверен, честны они или нет, в голове проносятся сотни мыслей. Всегда есть сомнения или вероятность того, что вы ошибаетесь в своих подозрениях.

К счастью, благодаря людям, которые позаботились исследовать это явление, сегодня мы знаем, что есть некоторые факторы, которые могут выявить тех, кто лжет; очень полезные знания, особенно в Криминальная психология. Эти ключи для обнаружения лжи следующие:

1. Невербальный язык

Очевидно, что мы должны обратить внимание на контекст, прежде чем мы сможем сказать, лжет человек или нет, хотя существует ряд невербальных признаков, которые могут указывать на то, что человек лжет. Поэтому, если вы с подозрением относитесь к тому, что вам говорят, можно больше внимания уделять жестам, а не словам.

Лжецы склонны скрывать свои руки. То есть складывают руки вместе, держат их за спиной или кладут в карманы. Им также трудно сидеть прямо и иметь довольно напряженную осанку. Некоторые эксперты также утверждают, что прикрывание рта или почесывание носа может указывать на то, что человек что-то скрывает. способ не раскрывать микровыражения.

Взгляд кажется ключом к обнаружению лжи, потому что, если лжецу нужно о чем-то подумать, он может слегка двигать глазами вверх или влево (правша) или вправо (левша). Если ты посмотришь им прямо в глаза, часто избегайте зрительного контакта.

2. Дыхание

Дыхание может свидетельствовать о том, что человек лжет. Их способ дыхания обычно более быстрый и во рту часто сухо, потому что человек находится в довольно напряжённой ситуации, и хочет во что бы то ни стало не попасться. Это может привести к постоянному глотанию. На самом деле это происходит потому, что ваше сердце бьется быстрее, а легким требуется больше воздуха, чем в спокойной обстановке.

3. как он говорит

Поскольку человек лжет и его дыхание нарушено, его манера говорить тоже отличается. Эксперты говорят, что вы либо говорите быстрее, либо медленнее, чем обычно. Кроме того, когда человек лжет, его голос может стать более высоким, так как напряжение заставляет напрягаться голосовые связки. Если вы доставите лжеца в беду, он, скорее всего, заикается.

4. Что он говорит

Когда мы лжем, мы чувствуем себя более уязвимыми и неудобными (если только мы не психопаты), и даже если человек является опытным лжецом, он не захочет быть пойманным. Это заставляет меня попытаться быстро сменить тему. чтобы ложь не вышла из-под контроля. Кроме того, маловероятно, что лжец использует слова «я» и «мое» в попытке психологически дистанцироваться от своих ложных историй.

5. Связь между тем, что вы говорите, и тем, что вы делаете

Вместо того, чтобы рассматривать поведение отдельно, более важно дать общую оценку всему, что связано с ситуацией. Когда человек честен, то, что он говорит, и то, что он делает, синхронизируется и образует связное целое. Мало того, они также синхронизируются с указанной ситуацией.

Если вы знаете человека, который лжет, может быть легче обнаружить его обман, так как эксперты считают, что вы можете увидеть, есть ли изменения в его обычном поведении. и если между тем, что говорится, и тем, что делается, мало согласованности (как он весело показал нам сериал Симпсоны). Кроме того, когда кто-то симулирует эмоцию, ее можно увидеть только вокруг рта. Например, для эмоции радости просто двигайте ртом, а не челюстью, лбом и глазами.

6. Пот

Ложь заставляет даже опытных лжецов чувствовать некоторую степень стресса или давления. И когда мы лжем, даже если это незначительная ложь, мы больше потеем. Это происходит потому, что потоотделение является естественной реакцией на стресс. Таким образом, потливость является довольно распространенным явлением при лжи и является сигналом к ​​обнаружению лжеца.

7. В обороне

Лжецы меньше улыбаются, потому что находятся в напряженной ситуации, но если их вдобавок подвергнуть испытанию, они обычно они становятся чрезвычайно оборонительными. Если вы зададите им вопрос, они могут его избежать и даже отказаться отвечать, а если вы заставите их ответить, они сделают это фразой типа «Зачем вам это знать?» или «Сейчас это не важно». Это произойдет, потому что вы наверняка находитесь на веревках.

Как распознать лжеца в WhatsApp

Если в лицо распознать лжеца уже сложно, то еще хуже, когда человек разговаривает с вами в WhatsApp. В этой ситуации вы не можете наблюдать за его невербальным языком, слышать тон его голоса, сказать, потеет ли он... и вы не можете сказать, конгруэнтны ли то, что он говорит и делает.

Теперь расследование, кажется, нашло ключ к обнаружению лжецов в разговоре об этом приложении.

• Если вы хотите узнать больше об этой теме, вы можете прочитать нашу статью: «Как я могу узнать, врут ли мне в WhatsApp?