Эмоциональный мутизм: что это такое и каковы его симптомы

Эмоции необходимы человеку. Вот почему психология всегда интересовалась ими, тем, как они влияют на наше мышление, наше поведение, наши отношения и даже наше психическое здоровье.

В последние десятилетия концепция эмоционального интеллекта набирает силу в мире бихевиористских наук. Исследования снова и снова подтверждают, что правильное выражение и регулирование эмоций способствует психическому благополучию людей. лица. Однако у некоторых людей могут быть трудности в отношении своих эмоций. Это так называемый эмоциональный мутизм..

• Статья по теме: “Что такое эмоциональный интеллект? Открытие важности эмоций”

Что такое эмоциональный мутизм

Эмоциональный мутизм — это понятие, которое часто используется для обозначения алекситимия, что является неспособностью выражать собственные эмоции и может быть следствием неврологического расстройства или патологии, например, расстройства поведения или Посттравматическое стрессовое расстройство.

Но эмоциональный мутизм не влияет на всех людей одинаково, так как существует два типа мутизма: первичный и вторичный. Первичный мутизм является наиболее серьезным и вызывается поражением головного мозга. Например, из-за 

иктус или рассеянный склероз. Точно так же симптомы эмоционального мутизма могут проявляться у людей с аутизм или паркинсон (на ранней стадии развития). Пациенты с СДВГ также могут страдать от этого расстройства.

Вторичный эмоциональный мутизм возникает из-за плохого обучения или является следствием какого-либо расстройства. что делает невозможным правильное распознавание и эмоциональное выражение. Например. Посттравматический стресс, возникающий после сексуального насилия. Исследования подтверждают, что 30% людей, страдающих каким-либо психологическим расстройством, могут страдать эмоциональным мутизмом.

Симптомы этого расстройства

Хотя эмоциональный мутизм может проявляться как отсутствие эмоционального выражения, проблема намного глубже, так как отсутствие выражения также связано с проблемами идентификации эмоций. и интерпретация ума других (теория ума), то есть их мыслей или эмоциональных состояний.

Таким образом, симптомы эмоционального мутизма таковы:

• трудности с идентификацией и интерпретацией мыслей, эмоций и чувств других людей;
• Ограниченное понимание того, что вызывает чувства
• Трудности с выражением чувств и эмоций, их распознаванием и использованием в качестве внутренних сигналов.
• Трудно распознавать сигналы лица у других
• Проблемы локализации ощущений собственного тела
• Тенденция использовать действие как стратегию выживания в конфликтных ситуациях.
• Когнитивная ригидность
• Конкретное мышление, лишенное символов и абстракций

Хотя эмоциональный мутизм не фигурирует в DSM (Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам), эти симптомы характерны для многих психологических расстройств. Эмоциональный мутизм не обязательно является патологией, но может проявляться как часть расстройства. или в результате черепно-мозговой травмы.

Виды эмоционального мутизма

Как я уже писал в предыдущих строках, эмоциональный мутизм может появиться по разным причинам.

Эти причины служат для классификации различных типов эмоционального мутизма. Различают первичный и вторичный эмоциональный мутизм.

Первичный эмоциональный мутизм

Причины первичного эмоционального мутизма биологические, то есть имеется неврологический дефицит, влияющий на связь между лимбическая система и неокортекс, Например. Лимбическая система управляет эмоциями, а неокортекс можно назвать нашим эмоциональным мозгом. Однако первичный эмоциональный мутизм может появиться и из-за проблемы коммуникации между правым и левым полушариями. Очень грубо можно сказать, что первый регулирует эмоции, а второй язык.

Происхождение этих событий может быть наследственным или может быть связано с неврологическим заболеванием, таким как болезнь Паркинсона.

Вторичный эмоциональный мутизм

Этот тип эмоционального мутизма обычно возникает как следствие травматического опыта. в котором человек страдал так много, что он может быть затронут. Например, в случае посттравматического стресса, вызванного изнасилованием или переживаниями войны и т. д.

Однако эмоциональный мутизм проявляется также как симптом других психопатологий или недостаточности обучения. например, в случае депрессивного расстройства, плохого эмоционального воспитания или различных нарушений психики. кормление.

Лечение и вмешательство

Лечение эмоционального мутизма может быть сложным, главным образом потому, что пациент редко обращается за помощью, а скорее к члену семьи или другу, который будет участвовать в просьбе о помощи. Причина, по которой пострадавший не обращается за помощью, связана с отсутствием осведомленности о проблеме. Это делает семью незаменимой в таких случаях. Только при их сотрудничестве и поддержке лечение может иметь эффект.

Поскольку причины могут быть разными, лечение тоже может быть разным. Однако вмешательство обычно осуществляется с тремя вариантами: введение лекарств (когда индивидуум страдает первичный эмоциональный мутизм), психотерапия и плановая жизненная стратегия (вот почему так важна поддержка привычный).

Психологическая терапия может быть различной в зависимости от типа эмоционального мутизма., поскольку стратегии лечения, направленные на улучшение эмоционального интеллекта, могут быть эффективны только при вторичном эмоциональном мутизме.

Также было показано, что развитие эмпатии эффективно у пациентов, страдающих СДВГ. В этих случаях можно проводить следующие мероприятия:

• Улучшение самосознания и наблюдения за собственными эмоциями.
• Наблюдение за эмоциями других.
• Способность понимать, обозначать и регулировать свои эмоции.
• Научитесь выражать эмоции.
• Свободно говорите об эмоциях и не скрывайте эмоциональных трудностей.
• Научитесь решать проблемы и работайте над стилем преодоления трудностей и принятием решений.
• Работайте над самомотивацией и учитесь упорствовать в поставленных целях и задачах.