Отношения: «Ни с тобой, ни без тебя»

Что это такое и почему мы это позволяем?

Если в какой-то момент своей жизни вы оказались в ловушке своего рода токсичных отношений, которые не только делают вас счастливыми, но и от которых вы не можете избавиться, эта статья помочь.

Тот человек, в которого вы влюбились, который приходит и уходит, который иногда проявляет к вам интерес, а иногда исчезает без объяснения причин или звонит вам, когда вы меньше всего этого ожидаете. ты ждешь, но его нет, когда ты в нем нуждаешься, это тип человека, от которого ты должен уйти, это нездоровая любовь, которая повредит твоему достоинству и твоей самооценке, почти не дав тебе счет. Это отношения, которые потребляют вашу энергию, ваш позитив и ваше душевное состояние..

Это может разрушить ваше психическое здоровье и необходимо установить ограничения и избавиться от него как можно скорее.

• Связанная статья: «Какова цель семейной терапии?»

Как обнаружить эту ситуацию?

Вы должны определить, состоите ли вы в отношениях, основанных на принципах «с вами или без вас», на интересе и эгоизме, отношениях, в которых, несмотря на прекрасные чувства к этому человеку, мы не можем чувствовать себя хорошо, мы не наслаждаемся, мы не чувствуем себя любимыми или чувствуем, что получаем то же самое что мы даем

Вот несколько подсказок, которые помогут вам определить, живете ли вы в таких отношениях.:

• Иногда он ищет вас, а иногда его нет или он не отвечает.
• Когда вы уходите, как ни странно, именно тогда вы больше всего привлекаете их внимание.
• Он может проявлять интерес к вашей жизни, но на следующий день даже не спросит, как вы.
• Он всегда рядом, когда чувствует себя в центре внимания или ему нужно что-то от вас, чтобы удовлетворить свое эго, иначе вы не услышите ответа.
• Он держит тебя на телефоне допоздна. Он имеет тенденцию часто оставлять вас «видимым» в разговорах.
• Он никогда не выражает ясно свои чувства и уклоняется от темы, если вы пытаетесь рассказать о своих.
• У него есть способность заставлять вас чувствовать себя виноватой или заставлять вас поверить, что вы подавляете его своим поведением.
• Вы не чувствуете, что вас ценят или ценят. Вы можете почувствовать себя использованным.
• Вы отчаянно ищете способ удивить этого человека, доставить ему удовольствие, сделать все возможное, чтобы удержать его рядом с собой.
• Вы боитесь сказать, что чувствуете или думаете, потому что это заставит их отдалиться.
• Иногда вы начинаете чувствовать себя плохо из-за того, что допускаете определенные ситуации. Вы чувствуете гнев по отношению к себе.

• Вас может заинтересовать: «Неудовлетворенность в паре и развод: чем это объясняется?»

И мы спрашиваем себя: «Почему я позволяю это?»

За этим вопросом могут быть тысячи ответов, но наиболее частыми обычно являются страх быть покинутым, низкая самооценка и жизненная траектория, которая в силу определенных обстоятельств приводит нас к эмоциональной зависимости в наших межличностных отношениях, а также к низкой самооценке. В любви необходимо предполагать, что бывают моменты, когда вы должны проиграть или даже выиграть, в зависимости от того, как вы на это смотрите, поскольку вы можете избавиться от человека, который вам не подходит.

Что ясно, так это страх быть покинутым заставляет нас искать любой предлог, чтобы оставаться рядом с этим человеком и мириться с вещами, которые, как мы знаем, причиняют нам боль и которые мы не хотим видеть. Самообман иногда вызывает у нас гнев, потому что заставляет задуматься, что мы делаем и почему. Надежда — это первое, что в этом случае мы должны потерять, потому что, если мы это сделаем, мы перестанем питать фантазию о возможности изменить вещи, превратить их в то, что мы хотим. Это мешает нам видеть реальность объективно и цепляется за то, чтобы продолжать допускать совершенно опасную для нас ситуацию.

• Связанная статья: «Саботаж: причины, особенности и виды»

Почему эти люди так себя ведут?

Это простой тип вопроса, но ответ на него несколько сложен и труден для понимания.так как факторов много.

Люди, которые «не едят и не дают есть», хотят привлечь ваше внимание, когда им это нужно, но без каких-либо обязательств, потому что они получают от вас что-то приятное либо через ваши слова и обращение, либо даже через сексуальные отношения, которые у них могут быть с тобой. Как бы то ни было, вы кормите их эго и их восприятие самих себя, и это единственное, чего они ищут, не заботясь ни о чем другом, они эгоистичны и наслаждаются этим.

В рамках такого типа поведения или потребностей логично предположить, что когда вы перестаете предлагать им то, что они хотят, ищите это, потому что они упускают это, но не путайтесь, потому что они хотят не вас или вашего человека, а то, что они вы даете. Если бы он действительно любил вас, и зная, что вы чувствуете, он бы ушел от вас, чтобы не заставлять вас страдать или продолжать зацикливаться на идее вступить в отношения, к которым он никогда не захочет предложить тебе.

• Вас может заинтересовать: «6 основных типов токсичных отношений»

Как вырваться из таких отношений?

Иметь ввиду эти рекомендации:

• Разорвите любые отношения с этим человеком.
• Сосредоточьтесь на работе над своей рутиной, социальной и семейной средой. Выполняйте планы, которые заставят вас чувствовать себя хорошо и помогут вам отключиться и наслаждаться.
• Удалите те разговоры или аудиозаметки, на которые вы ссылаетесь снова и снова, когда думаете об этом человеке. Это только поможет вам сохранить иллюзию и надежду, которые самоуничтожат вас.
• Перестаньте узнавать об их передвижениях через третьих лиц или их социальные сети.
• Не обманывайте себя, попробуйте нарисовать ситуацию, которую вы переживаете, в другом человеке, и поразмыслите над тем, что бы вы сказали или посоветовали. Прислушайтесь к себе, вы будете удивлены!

• Обратитесь к своему психологу, чтобы он помог вам поработать над поведением, которое привело вас к такому типу отношений. Важно, чтобы вы работали над собой.