Модель системы тройного реагирования: что это такое, составные части и характеристики

Тревога и другие эмоции проявляются не только в нашем уме. Помимо катастрофических мыслей и эмоционального дискомфорта, тревога вызывает у нас тики, учащенное дыхание, учащенное сердцебиение и даже вызывает расстройство желудка.

Эмоции проявляются тремя типами реакций: когнитивными, поведенческими и физиологическими. Эти три аспекта связаны с тревогой, но они не должны идти рука об руку.

Система тройного отклика — классическая модель. который подчеркивает эти три измерения, связанные с эмоциями, обращая внимание на поведение и организм пациента, не игнорируя их процессы на психологическом уровне. Давайте рассмотрим это более подробно ниже.

• Связанная статья: «Эмоциональная психология: основные теории эмоций»

Что такое система тройного ответа?

Система тройного реагирования Трехмерная теория тревоги, разработанная психологом Питером Лангом в 1968 году.. Эта теория, которую также называют моделью Ланга по имени ее автора, является трехмерной, поскольку который оценивает три типа реакций, связанных с тревогой: когнитивные, поведенческие и физиологический. До того, как эта модель была концептуализирована, считалось, что эмоции и другие психологические процессы всегда имеют внутреннюю природу, то есть они возникают только ментально или когнитивно.

Однако с появлением модели Ланга Распространялась идея, что для решения проблемы, особенно тревожных расстройств, необходимо оценивать как внутренние аспекты, так и мышление пациента., в дополнение к тому, что ваше тело отражает как физиологически, так и поведенчески, что является фундаментальной идеей системы тройного ответа. Кроме того, утверждается, что, хотя некоторые ответы и связаны между собой, они не обязательно должны идти рука об руку с другие, то есть не сферы когнитивной, поведенческой и физиологической, проявляются с одинаковой интенсивность.

Основная предпосылка модели

Теория системы тройного ответа берет свое начало в наблюдениях Питера Ланга, когда он лечил пациентов с фобиями с помощью систематической десенсибилизации. Этот психолог заметил, что ответы его пациентов противоречат одномерной модели эмоций., теоретическое предположение, которое было широко распространено в 1960-х годах. Одномерная модель утверждала, что когнитивные, поведенческие и физиологические показатели коррелируют в эмоциональные проблемы, такие как тревога, и что, если есть изменение в одном из этих показателей, это также произойдет и в двух других.

Однако клинический опыт Ланга говорил скорее об обратном, поскольку он видел, что между этими тремя есть некоторые расхождения. типы реагирования при предъявлении случая тревоги, а также при других психологических проблемах, связанных с эмоциями. Проявлялась тройная система реагирования, то есть когнитивный, физиологический и поведенческий компоненты реакции. пациента не нужно было коррелировать друг с другом, хотя они должны были быть связаны с основной проблемой исследования. беспокойство. То есть могла быть разная интенсивность проявления ответов.

Системные компоненты

Как мы указывали, модель Ланга утверждает, что при столкновении с тревогой можно наблюдать три различных уровня реакции: когнитивный, физиологический и двигательный. Эти три типологии не обязательно должны быть связаны или взаимосвязаны. и в то же время его интенсивность, восприятие, продолжительность и момент появления могут варьироваться в зависимости от пациента. Это связано с наличием и влиянием раздражителей, как внутренних, так и внешних по отношению к больному, кроме вида стимул, вызывающий реакцию и, естественно, особенности личности (различия индивидуальный)

1. когнитивный ответ

В рамках модели Ланга речь идет о когнитивной реакции на набор мыслей и чувств, возникающих в сознании человека в присутствии стимула, вызывающего тревогу. Со стороны чувств можно говорить о страхе, беспокойстве или страхе. Что касается части мыслей, то у нас есть преувеличивая масштабы предполагаемой угрозы, представляя наихудшие возможные сценарии, предвидя, что произойдет что-то катастрофическое...

Все это может привести к таким чувствам, как неуверенность, чувство потери контроля, негативные мысли о себе, такие как низкая самооценка и сниженная самооценка, неспособность принимать решения, проблемы с концентрацией внимания и страх, что другие заметят, что вы испытываете сильный дискомфорт, или что они обнаружат, что вы страдаете беспокойство.

2. двигательная или поведенческая реакция

Двигательная или поведенческая реакция относится к движения или действия, которые пациент выполняет, когда чувствует тревогу. Этот тип ответа делится на два типа: прямые ответы и косвенные ответы.

2.1. прямые ответы

Мы называем непосредственными двигательными реакциями те, которые непосредственно наблюдаемы, но непроизвольны. В этом типе реакции мы находим тремор, заикание, тики, общее двигательное беспокойство...

Кроме того, может проявляться отсутствие двигательной точности и проблемы с обучением и выполнением сложных задач. Эти моторные признаки могут быть настолько разрушительными, что могут влиять на такие, казалось бы, не связанные между собой процессы, как память и предписывающее различение.

2.2. косвенные ответы

Косвенные ответы поведение побега или избегания, осуществляемое пациентом, которое имеет некоторый произвольный, но не абсолютный контроль. Этот тип поведения обычно возникает в ответ на два других компонента система тройного ответа, то есть познания (мысли и чувства) и изменения физиологический.

Эта типология поведенческих реакций включает поведение, которое в краткосрочной или долгосрочной перспективе может нанести вред здоровью человека. индивидуальны или приводят к различным проблемам: злоупотреблению алкоголем, курению, употреблению запрещенных веществ, употреблению большого количества еда...

3. физиологические реакции

Физиологические реакции – это те, которые появляются при некотором повышении активности вегетативной нервной системы и соматической нервной системыа также в сочетании с эндокринными реакциями Центральная нервная система. Эти системы участвуют в реакциях, возникающих на органическом уровне на раздражитель, вызывающий тревогу, например: возможны усиление сердечно-сосудистой деятельности, напряжение мышц, потливость, сухость во рту, нарушение пищеварение...

Пациент не должен проявлять все эти физиологические признаки. при появлении раздражителя, вызывающего тревогу, но можно сказать, что в случае проявление любого и то, что он сохраняется в течение длительного времени, может оказать негативное влияние на физическое здоровье пострадавших Например, постоянная тревога и проявление физиологических реакций в течение длительного времени могут вызвать такие проблемы, как бессонница, желудочно-кишечный дискомфорт, мышечные контрактуры, эректильная дисфункция, тахикардия...

• Вас может заинтересовать: «История психологии: авторы и основные теории»

Полезность в диагностике тревожных расстройств

Модель системы тройного ответа имеет большое значение для диагностики тревожных расстройств, поскольку, принимая во внимание, что когнитивное, моторное и физиологическое могут проявляться не с одинаковой интенсивностью при появлении раздражителя тревоги, можно получить более точную дифференциальную диагностику и применить более подходящие для данного случая терапевтические методы конкретный.

Одна из основных проблем с устными отчетами в форме интервью заключается в том, что они больше фокусируются на когнитивной и чисто эмоциональной сфере пациента., то есть их спрашивают, как они себя чувствуют, то, что необходимо знать, но как они себя чувствуют, не оценивается ведет пациента в чисто тревожную ситуацию, вызывая у него проявление реакций трех ребята. Для того, чтобы знать, как помочь больному, необходимо выйти за пределы внутреннего, оценивая как их реакцию, так и органичны, как их поведение перед раздражителем, аспекты, о которых даже сам пациент может не знать, что делает.

С моделью системы тройного отклика понимается потребность провоцировать в контролируемом контексте реакции, связанные с тревогой. По этой причине сам Питер Ланг часто прибегал к таким раздражителям, как фотографии, слова и звуки. с положительным, отрицательным и нейтральным компонентом, раздражители, вызывающие какую-либо эмоцию у пациент. Эти стимулы имеют свою собственную систему: Международную систему аффективных образов (IAPS) и Международную систему аффективных звуков (IADS).

Эта же стратегия необходима сегодня для выявления и лечения проблем с тревогой, таких как фобии. Знание того, что пациент испытывает тревогу при столкновении с фобическим раздражителем, необходимо для того, чтобы иметь возможность диагностировать его как пациента с фобией. фобия, но от нее мало пользы, если вы не пойдете дальше и не попытаетесь выяснить, как вы реагируете на то, что, как вы говорите, чувствуете беспокойство. Например, помочь больному с арахнофобия ему можно предъявлять изображения пауков, записывая, как он себя ведет, что чувствует, а также какую физиологическую реакцию проявляет.

Библиографические ссылки:

• Альварес Дж., Агилар Дж., Фернандес Дж. М., Салгуэро Д. и Перес-Гальярдо Э. Р. (2013). Экзаменационный стресс у студентов. Предложение вмешательства. Журнал психологии INFAD, 1 (2), 179–188.
• Мартинес-Монтеагудо, М. С., английский, С. Дж., Кано-Виндель А. и Гарсия-Фернандес Дж. м. (2012). Текущее состояние исследований трехмерной теории тревоги Ланга. Беспокойство и стресс, 18 (2–3), 201–219. Выздоровел от: https://rua.ua.es/dspace/bitstream/10045/35859/1/2012_Martinez-Monteagudo_etal_AnsiedadyEstres.pdf
• Сьерра, Дж. К., Ортега В., Зубейдат И. (2003). Тревога, тоска и стресс: три понятия, которые нужно различать. Журнал Mal-estar e Subjectivide/Fortaleza, 3 (1), 10–59. Выздоровел от: https://www.redalyc.org/pdf/271/27130102.pdf
• Фернандес-Абаскаль, Э. Г., Герра П., Мартинес Ф., Домингес Ф. Дж., Муньос, М. А., Эгеа, Д. А., Вила, Дж. (2008). Международная система аффективного звука (IADS): испанская адаптация. Психотема, 20(1).
• Иисус, м. ЭЙ. В. и Изабель М. (2008). Психофизиологические механизмы патологической тревоги: клинические последствия. Редакция Университета Гранады.
• Кастельяр, Дж. в. (1984). Терапевтические последствия психофизиологических экспериментов с тревогой. Anuario de psicología / Психологический журнал UB, (30), 45–58.
• Ремни. (2020). Система тройного ответа: модель Ланга. Разум и наука. Выздоровел от: https://www.menteyciencia.com/triple-sistema-de-respuesta-el-modelo-de-lang/