4 эмоциональных конфликта при раке молочной железы

Рак молочной железы — это сложное заболевание, которое может иметь множество различных причин. Хотя существует несколько известных факторов риска, таких как возраст, семейный анамнез и воздействие определенных химические вещества, также было показано, что эмоциональные конфликты могут способствовать развитию этого болезнь. Это заболевание может иметь большое эмоциональное воздействие на женщин, которые страдают от него.. Известие о раковом диагнозе может быть ошеломляющим и может вызвать множество трудноуправляемых эмоций, включая страх, тревогу, печаль и гнев.

• Рекомендуем прочитать: «Важность психологической поддержки при раке молочной железы»

Какие эмоциональные конфликты вызывает диагноз рака молочной железы?

Некоторые из эмоциональных конфликтов, стоящих за раком молочной железы, могут включать:

1. Чувство вины или стыда

Женщинам может казаться, что они не заботились о своем теле должным образом, что они небрежно относились к своему питанию и физическим упражнениям, или что они были чрезмерно напряжены или эмоционально истощены. Они также могут чувствовать, что их болезнь является бременем для их близких и что они причиняют вред окружающим.

Важно отметить, что это чувство вины несправедливо и необоснованно, поскольку это сложное заболевание. которые могут быть вызваны различными факторами, многие из которых находятся вне контроля человека. затронутый. Они могут привести к снижению самооценки, депрессии и беспокойству и могут помешать пациенту справиться с болезнью и преодолеть ее.

Индивидуальная или групповая терапия может помочь в изучении и преодолении этих чувств, помогая пациентам развить более сострадательное отношение к себе. Также важно, чтобы они получали поддержку от близких, которые могут помочь противостоять чувству вины и обеспечить чувство связи и нормальности в их жизни.

2. подавление эмоций

Это защитный механизм, используемый для того, чтобы избежать эмоциональной боли или конфронтации с трудными ситуациями. Женщины-Раки могут чувствовать необходимость подавлять свои эмоции, чтобы сохранять позитивный настрой. и более эффективно бороться с болезнью. Однако это может иметь долгосрочные негативные последствия, такие как ощущение, что они живут ложной жизнью или что они оторванные от своих истинных чувств и эмоций, они могут испытывать трудности в общении с другими людьми и изолированные и одинокие.

Индивидуальная или групповая терапия может помочь исследовать и высвободить подавленные эмоции, что может помочь женщинам чувствовать себя более связанными со своими истинными чувствами и эмоциями; а также чувствовать себя комфортно, разговаривая с близкими и медицинскими работниками об их эмоциях и чувствах.

3. Страх и тревога

Диагноз рака может быть ошеломляющим и вызвать ряд эмоций, включая страх и тревогу, которые являются естественными реакциями на стрессовой ситуации, такой как рак, но когда они становятся интенсивными и хроническими, они могут повлиять на качество жизни женщин, которые с ними сталкиваются. страдать. Некоторые женщины могут чувствовать себя парализованными страхом и испытывать трудности с принятием решений относительно своего лечения и ухода.

Другие могут испытывать постоянную тревогу, которая может проявляться в виде физических симптомов, таких как головные боли, проблемы с пищеварением и усталость.. Женщины также могут испытывать приступы паники, холодный пот и тремор. Страх и тревога могут влиять на способность общаться с другими и выполнять выполняя повседневные дела, они могут чувствовать себя изолированными и одинокими и с трудом доверять другим. У них также могут быть проблемы со сном, что может повлиять на их энергию и способность сосредоточиться.

Терапия может помочь в изучении и обработке этих чувств. Лекарства также могут быть назначены, чтобы помочь справиться с беспокойством и улучшить качество сна. Кроме того, есть несколько стратегий выживания, которые могут помочь справиться с ними, включая медитацию и релаксация, регулярная физическая активность, социальная поддержка и информирование о раке молочной железы и его уход.

4. Чувство нехватки и любовь к себе

Это может произойти по ряду причин, в том числе из-за беспокойства по поводу изменений в теле и имидже, чувства вины. из-за того, что он недостаточно сделал для предотвращения рака, или из-за страха быть не принятым или любимым другими. Они могут чувствовать сильное давление, чтобы соответствовать культурным и социальным ожиданиям в отношении красоты и женственности.. Такие методы лечения, как операция по удалению груди, химиотерапия и лучевая терапия, могут повлиять на восприятие тела и самооценку. Выпадение волос и бледная уставшая кожа могут сделать женщину непривлекательной и менее уверенной в себе.

Им часто советуют изменить образ жизни, например, перейти на здоровое питание и регулярно заниматься спортом, чтобы снизить риск развития рака. Однако некоторые женщины могут чувствовать, что сделали недостаточно, и обвинять себя в диагнозе. ощущение, что их болезнь делает их менее желанными или что их судят за их внешний вид или их способность работать и заботиться о себе такой же.

Терапия может помочь женщинам справиться со своими эмоциями и повысить самооценку. Альтернативные методы лечения, такие как иглоукалывание, медитация и арт-терапия, также могут быть рекомендованы для улучшения образа тела и снижения стресса. Кроме того, одевайтесь в одежду, которая заставляет вас чувствовать себя хорошо, и окружайте себя людьми, которые поддерживают вас и дарят вам безоговорочную любовь и признание.

выводы

Важность эмоциональной помощи больным раком молочной железы очевидна в многочисленных исследования, показавшие, что эмоциональный стресс может влиять на реакцию организма на лечение рак. Это может снизить способность организма бороться с болезнью и снизить эффективность лечения. Эмоциональная забота может помочь им найти способы приспособиться к этим изменениям и жить дальше..