5 различий между беспокойством и проблемами с сердцем

«Я чувствовал, что у меня сердечный приступ». Эту фразу очень часто можно услышать от тех, кто впервые перенес паническую атаку.

И правда в том, что они так думают, есть смысл, так как симптомы легко спутать: в В обоих случаях среди прочих симптомов отмечают соматическую активацию, покалывание, боль в груди, тахикардию и тонет. Но есть различия, которые могут помочь нам определить, является ли то, что с нами происходит, просто продуктом беспокойства или мы сталкиваемся с реальной проблемой сердца. В этой статье Мы собираемся наблюдать некоторые различия между обеими задачами..

• Связанная статья: «7 типов тревоги (причины и симптомы)»

общие симптомы

Чтобы установить различия между тревогой и проблемами с сердцем, мы должны сначала принять во внимание, к чему относится каждый термин.

1. Беспокойство

Тревожность – состояние беспокойства, субъективного дискомфорта различной степени это происходит, как правило, в ожидании возможного стимула, сценария или будущей ситуации. У некоторых людей очень высокий уровень тревоги может в конечном итоге вызвать одну из так называемых тревог или панических атак.

В этих ситуациях внезапно появляется высокий уровень страданий и дискомфорта, при котором тахикардия, боли в грудь или другие участки тела, потливость, тремор, ощущение удушья, покалывание, диссоциативные симптомы, такие как дереализация или деперсонализация, головокружение и мысли о потере контроля или смерти, часто полагая, что человек страдает сердечный приступ. Это очень распространенное явление, которое не обязательно ограничивать расстройством (фактически, технически у большинства из нас будет по крайней мере один на протяжении всей жизни), который возникает из-за гиперактивации принадлежащий лимбическая система что, в свою очередь, вызывает гиперактивацию симпатической нервной системы.

2. Проблемы с сердцем

Что касается проблем с сердцем, существует большое количество возможных изменений, которые могут быть приняты во внимание, чтобы вызвать подобные симптомы, но чаще всего считают наличие стенокардии или инфаркта. Наиболее распространенные симптомы включают боль в груди, головокружение, утомляемость и одышку, которым у мужчин часто предшествуют боль и онемение в правой руке.

У женщин симптомы легче спутать с тревогой, поскольку боль обычно локализуется не в правой руке, а более широко. Причины обычно обнаруживаются в наличии препятствий для кровотока, как правило, в артериях.

Основные различия между тревогой и проблемами с сердцем

Далее мы рассмотрим некоторые из основных элементов, которые позволяют нам различать тревогу и проблемы с сердцем. Однако следует учитывать, что это общие различия, во многих случаях необходимые для выполнение электрокардиограммы и/или других тестов для подтверждения наличия или отсутствия повреждения сердечный.

1. Тип и локализация боли

Люди, страдающие от сердечного приступа, основной проблемы с сердцем, с которой путают приступы тревоги, относятся к ощущению давящей боли, возникающей в груди, шее и спине, а у мужчин - в левой руке. Мы чувствуем, как будто нас раздавливают, и это обычно ухудшается при нагрузке.

Однако при тревоге боль описывается как колющая, как будто что-то вонзается в нашу грудь. Помимо этой области, боль может появиться в любом месте тела, и, в отличие от сердечных заболеваний, она не связана с прилагаемыми нами усилиями.

2. Продолжительность симптома

Симптомы приступа паники или тревоги, как правило, длятся несколько минут., хотя в некоторых случаях он может быть продлен. Существуют различные соображения на этот счет, но в целом они обычно длятся не более десяти-пятнадцати минут.

В случае наличия поражения сердца или инфаркта, который боль имеет тенденцию длиться долго, и если она исчезает, она обычно появляется снова через короткое время..

Очевидно, это не означает, что до появления симптомов мы должны ждать, как долго они продлятся, поскольку в случае сердечного приступа чрезмерное ожидание может привести к летальному исходу. Необходимо как можно быстрее обратиться в медицинский центр.

3. респираторные расстройства

Одно из основных отличий, которое позволяет нам отличить проблемы с сердцем от беспокойства, связано с наличие или отсутствие нарушений дыхания. При тревоге очень часто наблюдается гипервентиляция и ощущение удушья, что необычно при сердечном приступе.

При проблемах с сердцем дыхание обычно продолжает нормально функционировать или возникает затруднение. провести его, не ускоряя его, если только сам сердечный приступ не вызывает одновременное начало беспокойство.

4. Парестезии и онемение

Другой характеристикой, которая обычно характерна для обеих проблем, является гемипарез или покалывание.. (Дополнительная информация о гемипарезе). При тревоге мы часто обнаруживаем некоторое онемение и покалывание в руках и ногах, сопровождаемое внезапными покалываниями. Однако при настоящем сердечном приступе наблюдается равномерное и неизменное онемение, часто только на левой стороне тела.

5. Чувство потери контроля

Как правило, если страдание от проблемы с сердцем само по себе не вызывает у больного тревожного кризиса, субъект, перенесший сердечный приступ, не склонен к какой-либо потере контроля над поведением.

При тревоге, напротив, субъект обычно испытывает чувство странности и симптомы. диссоциативные расстройства, такие как дереализация, а также ощущение, что вы не можете контролировать собственное тело и эмоции. Мысль о том, что вы, возможно, сходите с ума, также распространена.