Психолог Мария Тринидад Гарсес
Привет! Я клинический психолог для взрослых, и я очень рада, что могу предложить свое время, чтобы помочь тем, кто нуждается в терапевтическом пространстве, в котором можно научиться быть лучшей версией себя. Я работаю над различными проблемами, связанными с тревогой, депрессией, трудностями с самооценкой, отношениями, работой, травмой, стрессом. Чтобы обратиться к этим различным темам, я работаю с практикой внимательности и сострадания из практик КПТ, поскольку для меня важнее всего научиться быть добрее к себе и другим, чтобы обрести любовь и уважение к собственной личности и узнать свои собственные инструменты и ресурсы каждый. Я надеюсь, что вместе мы сможем создать прекрасное пространство спокойствия, доброты и безопасности. Смело присоединяйтесь!
Специальность для взрослых. Беспокойство, депрессия, травма, стресс, гендерное насилие, насилие в семье, жестокое обращение, самооценка, трудности в отношениях, работа, еда, семья. У меня есть подготовка по терапии, ориентированной на сострадание, поэтому я обычно интегрирую практики внимательности и модели сострадания, что очень помогло мне пациенты.
Эмпатичный, уважительный, терпеливый, честный, открытый, понимающий, гибкий. Отношения с моими пациентами очень важны для меня, поэтому, если после первого сеанса вы почувствовали себя некомфортно со мной, вы можете сказать мне, и мы будем искать направление. Я забочусь о вашем благополучии и о том, чтобы вы чувствовали себя счастливым.
