Фокальная психодинамическая терапия: что это такое и как ее применять

Есть много терапий, которые, начиная с психоанализа, наиболее близкого Зигмунду Фрейду, испробовали. различные способы решения страданий пациентов и способы улучшения их состояния психологический.

Среди этих течений, все еще охватываемых психоаналитическим подходом, есть фокальная психодинамическая терапия, характеризующийся тем, что он представляет собой краткую терапевтическую альтернативу, фокусирующуюся на приоритетных проблемах пациента.

Хотя он явно связан с остальными психодинамическими терапиями, он также имеет некоторые нюансы, которые отличают его от более классического психоанализа, что дает ему некоторые преимущества и ограничения. Далее мы увидим, что представляет собой эта своеобразная терапия.

• Статья по теме: "Виды психологической терапии"

Фокальная психодинамическая терапия: что это такое?

Фокальная психодинамическая терапия, также называемая краткосрочной психодинамической терапией, представляет собой форму лечения, при которой визуализировать цель, называемую фокусом, и работать над ней

остальные сеансы, составляющие терапию. Имея очень конкретные цели, возможности терапии ограничены в их разрешении.

Эта психотерапия Он был разработан группой Майкла Балинта, Пола Х. Орстейн и Энид Балинт. В нем используются такие методы, как избирательное забывание и избирательное внимание с точки зрения интерпретации проблемы пациента.

Таким образом, по мнению авторов, можно помочь пациенту лучше понять истинную причину его страданий. Таким образом, как только пациент поймет причину своего дискомфорта, можно добиться более устойчивых терапевтических изменений.

Терапия, как мы уже говорили, сосредотачивается на решении одной проблемы или конфликта у пациента, стремясь достичь его скорейшего разрешения. Таким образом, можно сказать, что данная психотерапия учитывает поговорку «кто много прикрывает, тот мало жмет», т.е. он предпочитает сосредоточиться на одной проблеме и убедиться, что решил ее, прежде чем пытаться изменить весь внутренний мир человек.

В рамках этой терапии, входящей в психоаналитическое течение, под фокусом понимается конкретная проблема, на котором во время сеансов будут сосредоточены усилия и внимание как пациента, так и терапевта. Этот фокус должен быть конкретным, недвусмысленным и четко определенным. Кратковременная терапия не имеет своей целью ремоделирование широкой личности пациента, а решение одной или ограниченного набора проблем, с которыми сталкивается пациент, за определенный период времени краткий.

Внутренний мир каждого пациента может быть очень обширным, поэтому попытка решить все, что дисфункционально, может оказаться непростой задачей. Лечение, направленное на исправление всего, что причиняет пациенту дискомфорт, обязательно должно быть длительным. Кроме, изменения будут происходить медленно, что может означать, что пациент не ощущает реального улучшения и в конечном итоге отказывается от терапии, разочарованный тем, что не видит желаемых изменений.

В том же духе, что авторы ранее комментировали, есть много других, которые указывают удобство фокусировки или центрирования терапевтической работы на определенной области, симптоме или проблеме пациента, уделяя ему первостепенное внимание во время лечения. Именно поэтому этот вид терапии называют фокальным.

Психотерапевт в начале терапии несет большую ответственность за решение того, какой фокус требует наивысшего приоритета, чтобы он должным образом обращался на протяжении всего лечения. Тем не менее, работа тандема пациента и терапевта состоит в том, чтобы принять и разработать терапевтический план, который может достичь изначально поставленной терапевтической цели.

продолжительность и применение

Как следует из самого названия, фокальная или краткая психодинамическая терапия имеет короткую продолжительность. Хотя между профессионалами есть расхождения, наиболее распространенным является то, что они не превышают 25 сеансов, хотя в идеале было бы всего 14 сеансов, на которых будет проводиться терапия. Первая сессия будет состоять из беседы с пациентом, со второй по номер 13 — собственно лечение и, номер 14, — заключительная сессия. Эти занятия будут проходить раз в неделю.

Эта терапия настоятельно рекомендуется для пациентов, которые испытывают некоторый дискомфорт, но они также правильно функционируют как в социальном плане, так и на работе/учебе и в жизни в общий. Он служит для того, чтобы человек увидел, что привело его к ряду симптомов, и связал их со своей эмоциональностью.

Итак, эта терапия его нельзя применять к тяжелым расстройствам личности или психическим проблемам. Причина этого в основном в том, что объект фокальной психодинамической терапии очень ограничен и краток, что неудобно. для лечения этого типа расстройств, так как они могут стать хроническими и требуют очень глубоких и обширных изменений в человек.

Хотя есть несколько исследований, в которых эта терапия применялась при расстройствах пищевого поведения, таких как нервная анорексия. С помощью этой терапии вы можете решить проблемы, связанные с вашими отношениями с едой, особенно с аспектами, связанными с контролем калорий.

Кроме того, и особенно в связи с его эмоциональностью, В ходе этой краткой терапии прорабатываются такие аспекты, как их отношение к тому, как, по их мнению, другие видят их., прожитое детство и мысли при взгляде на себя в зеркало или одевании.

Требования к работе с ней

Чтобы фокальная психодинамическая терапия проводилась максимально эффективно, необходимо, чтобы и пациент, и специалист соответствовали ряду требований. В случае, если это не так, необходимо будет рассмотреть другие типы терапевтических вариантов или обратиться к другому специалисту, таких как психиатр или семейный врач, когда они вступают в игру.

В рамках характеристик и требований, которым должен соответствовать пациент, чтобы можно было применить терапию очаговой психодинамики, необходимо, чтобы он хорошо разбирался в психопатологии, иначе страдал проблема. Он также должен понимать, что на нем лежит ответственность и приверженность развитию этой проблемы в контексте терапии. Иными словами, это зависит от степени их мотивации и желания добиться решения проблемы.

Пациент должен иметь адекватный импульсный контроль., ожидаемый для их возраста и уровня образования, который не является ни чрезмерным, ни недостаточным. Вы также должны иметь адекватную терпимость к фрустрации и проявлять степень беспокойства, которая находится в пределах уровней, которые не подавляют ваше поведение или психическое здоровье. В случае, если ваша тревожность слишком высока, рекомендуется применять более длительную терапию, а в качестве центра брать несколько аспектов человека, будь то переживания или черты личности.

Наконец, среди наиболее удобных характеристик, которые пациент должен иметь, чтобы иметь возможность проводить эту терапию, иметь достаточный интеллектуальный уровень, в дополнение к непатологическим возможностям символизации и абстракции. Также желательно, чтобы у вас была не слишком низкая и не чрезмерная самооценка.

Из всех характеристик, которые должен предъявлять пациент, можно понять, что этот вид терапии рекомендуется пациентам с умеренным дискомфортом. Например, пациент с таким серьезным расстройством, как шизофрения или биполярное расстройство, не подходит для прохождения такого типа терапии. Помимо страдающих расстройствами, вызывающими у них высокую степень дискомфорта, их необходимо решать вместе с психофармакологией.

С другой стороны, чтобы терапия проводилась наиболее подходящим образом, Необходимо, конечно, чтобы у терапевта был ряд требований которые позволяют проводить эту терапию. Среди них пациент, прошедший длительную психоаналитическую терапию. Благодаря этому терапевт сможет расти как профессионал, зная, как четко различать свой дискомфорт и дискомфорт пациентов, и умело управлять контрпереносом.

Хотя наиболее подходящим пациентом для этой терапии является пациент, не страдающий серьезным психическим расстройством, это не означает, что ее легко применять. Терапевт должен иметь большой клинический опыт длительного психодинамического лечения, который послужит предварительной основой для применения краткой версии этого лечения. Рекомендуется, чтобы сначала вас курировал другой профессионал с большим опытом.

Что касается более личного отношения, профессионал должен иметь хорошее детальное наблюдение, а также быть организованным и знать, как подготовить хороший план терапии. Только при детальном наблюдении за дискомфортом пациента можно будет определить, какой его аспект должен стать центром терапии. Наряду с этим необходимо иметь хорошую толерантность к фрустрации, поскольку, к сожалению, не всегда удается зафиксировать весь внутренний мир больного.

Различия между классическим психоанализом и фокальной психодинамической терапией

Хотя в рамках психоаналитического течения фокальная психодинамическая терапия отличается от психоанализ более классический по нескольким причинам. Ниже мы видим основные различия между обоими видами терапии.

В рамках классического психоанализа, особенно в отношении долгосрочной терапии, предполагается произвести глубокие изменения в личности и степени благополучия человека. Напротив, при фокальной психодинамической терапии, продолжительность которой короткая, она ограничивается кратковременными изменениями модифицируемых аспектов. срок, который может предполагать улучшение самочувствия человека и который может видеть их вскоре после начала уход.

Также, оба типа терапии различаются по количеству еженедельных сеансов. Классический психоанализ требует посещения кушетки три или четыре раза в неделю, в то время как фокальная терапия должна делать это только один раз.

Самый классический психоанализ предпочитает сохранять безопасное расстояние от семьи пациента, чтобы избежать возможных прерываний на протяжении всей терапии. С другой стороны, в фокальной психодинамической терапии делается попытка установить максимальный контакт с социальным миром человека. пациента, если это удобно и способствует улучшению самочувствия пациента. человек.

Библиографические ссылки:

• Гарсия-Арсено, М. И. (1997). Кратковременная или целенаправленная психоаналитическая психотерапия. Кубинский журнал психологии. 14(1), 121-126.
• Санчес-Барранко, А. и Санчес-Барранко, П. (2001) Краткая динамическая психотерапия: клинический и концептуальный подход. Журнал Испанской ассоциации нейропсихиатрии. 21(78). 1013-1031.