Связь между дисморфией тела и ЭД

В нашей гиперсвязанной жизни, которая все больше склоняется к цифровым технологиям и влияет на социальных сетях, мы начинаем говорить об идеализации худых, мускулистых или нереально Проводить весь день, наблюдая за нереальной жизнью на наших экранах, сопровождаемой «идеальными» изображениями тела, отвечающими всем ожиданиям. социальным нормам, часто люди чувствуют себя вне этих реалий и развивают низкую самооценку из-за несоответствия этим стереотипам. идеализированный.

В результате этого и систематически говорят о росте психических расстройств и проблем, связанных с телесностью и связанной с ней социальной желательностью. Многие люди начинают описывать характерные симптомы дисморфии тела и Расстройство пищевого поведения. Наука указывает на существование двунаправленной связи между этими двумя расстройствами, взаимно влияющей на развитие и поддержание другого.

В этой статье мы узнаем, что это такое реальная связь между дисморфией тела и расстройствами пищевого поведения; Что общего у этих двух расстройств, помимо их происхождения, основанного на заботе о теле и желании всегда поддерживать его желательным и соответствующим норме.

Что такое дисморфия тела?

Как мы уже отмечали, сегодняшнее общество на протяжении многих лет характеризуется заботой о внешнем виде и телесном облике. Дисморфия тела или дисморфическое расстройство тела – это состояние, характеризующееся крайней и навязчивой озабоченностью каким-либо аспектом своей внешности, восприятием ее в искаженном виде. Это беспокойство становится настолько непреодолимым, что негативно влияет на ваше эмоциональное благополучие, межличностные отношения и общее качество жизни.

Люди, страдающие этим расстройством, могут сосредоточить свое внимание на любой части тела, реальной или воспринимаемой как дефектная. Они могут стать одержимыми такими особенностями, как кожа, волосы, форма носа, глаз, челюсти или других частей, убежденные, что они ненормальны или изуродованы. Хотя другие люди могут не замечать эти опасения, для тех, кто страдает этим расстройством, они весьма реальны и тревожны.

Дисморфия тела может привести к избегающему поведению, например, к избеганию социальных ситуаций или зеркал, чтобы не сталкиваться с восприятием своей «дефектной» внешности. Некоторые люди могут прибегать к косметическим процедурам или пластическим операциям неоднократно в течение определенного периода времени. попытаться исправить предполагаемую проблему, даже если результаты никогда не кажутся удовлетворительно. Это постоянное стремление к физическому совершенству может стать бесконечной и эмоционально истощающей борьбой.

• Связанная статья: «Вы действительно знаете, что такое самооценка?»

Что такое расстройства пищевого поведения?

Расстройства пищевого поведения (ЭП) представляют собой группу психических расстройств, характеризующихся модели неупорядоченного пищевого поведения и навязчивая озабоченность весом, формой тела и внешним видом.. Наиболее известными являются нервная анорексия, булимия и Компульсивное переедание. Эти расстройства затрагивают как мужчин, так и женщин и обычно возникают в подростковом или раннем взрослом возрасте.

Взаимосвязь между дисморфией тела и расстройствами пищевого поведения сложна и двунаправлена. Дисморфия тела может быть фактором риска развития расстройств пищевого поведения, поскольку люди, воспринимающие Мнимые недостатки своей внешности могут вызывать потребность контролировать свой вес и форму тела. крайний. Эта навязчивая идея может привести к ограничению еды и очистительному поведению для достижения идеализированного образа, который, по их мнению, у них должен быть.

С другой стороны, ЭД также могут вызывать или усиливать дисморфию тела. Люди, страдающие ЭД, часто испытывают изменения в восприятии своего тела из-за изменения привычек питания и колебаний веса. Это может усугубить беспокойство по поводу внешнего вида и усилить восприятие дефектов тела, даже если их на самом деле не существует.

Основные факторы и распространенные причины

Важно понимать, что корни обоих расстройств лежат в сочетании биологических, психологических и социальных факторов. Чтобы глубже понять взаимосвязь между обоими состояниями, важно изучить основные и общие причины:

1. Социальное давление и стандарты красоты

Сегодняшняя культура, одержимая внешним видом и культурой нереальные стандарты красоты, пропагандируемые СМИ и соцсетями. Постоянное воздействие этих изображений может привести к нереалистичным ожиданиям и постоянной неудовлетворенности своей жизнью и образом тела.

• Связанная статья: «Каноны красоты: что это такое и как они влияют на общество?»

2. Психологические уязвимости

Такие факторы, как низкая самооценка, тревога, депрессия и потребность в контроле, предрасполагают людей к развитию как дисморфии тела, так и ЭД. Их можно усилить в сочетании с внешними воздействиями, такими как те, которые обсуждались выше.

3. Травматические переживания

Если вы стали жертвой издевательств, насмешек или негативных комментариев о внешности, это может спровоцировать дисморфию тела и ЭД. Эмоциональная травма может вызвать чувство неуверенности и запустить нездоровые механизмы преодоления трудностей..

• Вам может быть интересно: «Что такое травма и как она влияет на нашу жизнь?»

4. Влияние семьи

Семейная среда может сыграть решающую роль в возникновении этих состояний. Подверженность беспорядочному питанию, частая критика по поводу внешнего вида и Чрезмерный акцент на весе и форме тела увеличивает риск дисморфии и ТСА.

Разрушительный цикл и нелинейное восстановление

По сути, наиболее значимой связью между обоими расстройствами является разрушительный цикл, который может заманить тех, кто их испытывает, в вихрь физических и эмоциональных страданий. Взаимосвязь между дисморфией тела и ЭД важность комплексного решения обеих проблем в лечении. Понимание того, как эти условия взаимодействуют и влияют друг на друга, необходимо для устранения корня проблемы и помощи людям разорвать разрушительный порочный круг. Когнитивно-поведенческая терапия, психологическая поддержка и обучение образу тела и питанию могут стать решающими компонентами выздоровления.

Важно признать, что восстановление не является линейным и требует времени и усилий. Благодаря междисциплинарному подходу и соответствующей поддержке люди, борющиеся с дисморфией тела и Люди с неотложной помощью могут найти способ освободиться от разрушительного цикла и начать путь к физическому и психическому исцелению. эмоциональный. Повышая осведомленность о взаимосвязи этих состояний, мы можем работать над созданием общества, которое способствует личному принятию и прославляет разнообразие тел и умов.