Как кормить грудью без боли (10 советов и приемов)

В болезненные соски во время кормления грудью это то, что испытывают многие матери. Однако кормление ребенка грудью не должно быть болезненным и поддается лечению.

В этой статье мы объясняем как кормить ребенка грудью без боли, дадут вам несколько советов и приемов, которые помогут вам наслаждаться грудным вскармливанием без страданий.

• Статья по теме: "4 лучших положения для сна во время беременности”

Боль при кормлении грудью

Во время лактации многие женщины чувствуют боль, когда кормят ребенка грудьюлибо потому, что они чувствуют нежность в груди, либо потому, что сосание ребенка причиняет боль. Чаще всего это ощущение боли в сосках или дискомфорта в некоторых областях груди.

Если к тому же не удается добиться хорошей осанки во время кормления грудью, это также может привести к боли в спине и шее, поэтому важно следить за своей осанкой.

Но хотя такие переживания могут быть очень частыми и частыми после родов, любая женщина должна иметь возможность кормить грудью без боли. Поэтому чувство боли при кормлении грудью - не более чем знак, предупреждающий нас о проблеме, будь то

плохой захват соска ребенком или наличие инфекции в груди.

Поэтому важно найти способы кормить грудью без боли, попытаться выяснить, каковы причины этой боли, и найти решение, которое лучше всего вам подходит. Далее мы поговорим о возможных причинах ощущения боли при кормлении грудью.

Причины боли при кормлении грудью малыша

Причины, по которым вы можете чувствовать боль при кормлении грудью, могут быть самыми разными. Первое, что нужно знать это нормально чувствовать небольшую боль, когда ребенок прикладывается к груди и тянет за сосок, чтобы кормить грудью, но эта боль должна пройти через минуту.

Если боль не проходит после этого времени, это возможные причины, по которым вы чувствуете боль, когда кормите ребенка грудью.

Трещины на сосках

Если вы уже кормили грудью, но неправильно, возможно, у вас есть потрескавшиеся или болезненные соски, поэтому трение причиняет боль. Соски могут быть очень болезненными без травм, но это должно пройти через минуту кормления грудью.

Плохое всасывание

Еще одна наиболее вероятная причина боли при грудном вскармливании: плохое всасывание сосков. Это происходит, когда ребенок неправильно расположен и его рот не сосет весь сосок и часть ареолы.

Препятствие

Это может произвести закупорка молочных желез когда молоко накапливается в какой-то момент, когда возникает воспаление, вызванное инфекции или когда на какую-либо часть грудной клетки оказывается сильное давление, вызывающее плохой дренаж молоко.

Мы можем обнаружить это, если есть область груди, которая воспаляется и становится твердой, и ее можно лечить, массируя эту область. Если шишка красная, теплая, а также имеет высокую температуру (более 38,5 градусов), это может быть мастит.

Мастит

Мастит - заболевание, вызываемое бактериями. которые вызывают воспаление груди. Это приводит к тому, что одна из двух грудей становится твердой, опухшей, горячей и красной областью. Другие симптомы - высокая температура, слабость, недомогание и обморок. В этом случае следует обратиться к врачу для проведения соответствующего лечения.

Дрожжевая инфекция

Грибковые инфекции могут возникать во время кормления грудью. как на груди матери, так и во рту ребенка. Выявляется при наличии ранок, красных пятен на груди, шелушении, покраснении сосков и боли в груди.

10 способов кормить грудью без боли

Если вы уже исключили какую-либо патологию или инфекцию, но все еще имеете проблемы, вот несколько советов, которым вы можете следовать, чтобы кормить грудью без боли.

1. Улучшить осанку

Первое, что вам следует сделать, чтобы кормить грудью без боли, - это попробовать примите правильную осанку при кормлении грудью. Лучший способ кормить ребенка грудью - это сидеть, опираясь на спину, в вертикальном положении, поставив ступни на пол.

Отведите плечи назад, чтобы шея оставалась в правильном положении, и не забывайте держать руки в устойчивом и удобном положении, чтобы избежать усталости. Также важно, чтобы вы всегда приближали ребенка к своему телу, а не наклонялись к нему. Вы можете помочь себе с подушкой для грудного вскармливания для большего комфорта.

2. Улучшить хватку ребенка

Чтобы кормить грудью без боли, вы должны убедиться, что прикладывание ребенка к соску и сосание происходит правильно. Для этого необходимо следить за тем, чтобы рот ребенка находился вплотную к груди, а не наоборот, убедитесь, что ваш нос находится на одной линии с соском, а ваша нижняя губа захватывает часть ареолы снизу соска.

Младенец должен широко открыть рот, как если бы это был зевок, и в этот момент грудь следует поднести к нему ближе. Таким образом вы добьетесь того, что рот будет покрывать часть ареолы и весь сосок, который будет располагаться внизу неба. Таким образом, давление, которое будет оказываться при сосании, будет производиться на ареоле и не повредит сосок.

3. Сменить стороны или частоту

Еще один способ избежать боли при кормлении грудью - это перейти на другую сторону, чтобы что не всегда сосет одну и ту же грудь. Постарайтесь начать с того, которое меньше всего болит. Точно так же изменение осанки вашего ребенка также может помочь вам найти способ, при котором вы будете чувствовать наименьшую боль в груди.

Еще одна уловка безболезненного грудного вскармливания - изменить как часто вы кормите грудью. Вместо того, чтобы кормить грудью несколько раз в течение длительного времени, вы можете делать это короткое время, но чаще.

4. Тепло в груди перед кормлением грудью

Еще один способ кормить грудью без боли - это принять теплый душ перед кормлением. Использовать теплые компрессы на грудь и массирующие ее несколько раз в день также могут помочь уменьшить боль. Однако вам следует избегать жары в этой области, если у вас грибковая инфекция или мастит.

5. Простуда после кормления грудью

Точно так же, как тепло работает перед грудным вскармливанием, холод полезен после кормления грудью. Можно делать компрессы с холодной водой или лед для уменьшения воспаления.

6. Используйте кремы

Использование увлажняющих средств или защитных кремов до или после кормления грудью помогает поддерживать хорошее увлажнение груди и что соски не пересыхают и не трескаются. Конечно, убедитесь, что они гипоаллергенны и не оставляют странного вкуса или запаха, которые могут повлиять на грудное вскармливание.

7. Увлажняйте себя

Хорошая гидратация может помочь избегать сухости в груди, но это также может помочь предотвратить закупорку и обеспечить правильное грудное вскармливание.

8. Носите удобную одежду

Старайтесь носить одежду, которая не провоцирует натертые соски или не стягивайте область груди. Ношение слишком узкого бюстгальтера или давление из-за косточки может вызвать закупорку.

9. Используйте протекторы

существовать щитки для сосков которые можно использовать для безболезненного кормления грудью. Они особенно полезны в случаях, когда у вас уже есть очень потрескавшиеся соски или есть раны, которые необходимо залечить. Перед их использованием важно проконсультироваться с врачом или акушеркой.

10. Экстракт молока

Если у вас проблемы с грудью или особенно чувствительные соски, вы можете попробовать сцеживать молоко с помощью насоса в течение нескольких дней, чтобы отдохнуть от кормления ребенка.

Если, несмотря ни на что, вы все равно не можете кормить грудью без боли, проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить возможные инфекции или патологии и найти решение, которое лучше всего подходит для вашего случая.

• Статья по теме: "Акушерское насилие: реальность для многих матерей”