Хитозан: что это и для чего?

Хитозан, хитозан - это вещество, которое происходит из панциря морских ракообразных.. Его основное применение - в медицине, косметике и питании, и это биоразлагаемый компонент без побочных эффектов.

Чаще всего хитозан используют люди, которые хотят похудеть. Однако его свойства в настоящее время исследуются для других целей. Но что такое хитозан и для чего он нужен?

• Рекомендуемая статья: «Откройте для себя 10 суперпродуктов, которые вы должны включить в свой рацион»

Что такое хитозан?

Хитозан или хитозан - натуральное волокно морского происхождения.. Он был обнаружен в 1859 году, и его название по-гречески означает «раковина», так как оно происходит от экзоскелета ракообразных, населяющих морское дно.

Это вещество используется в пищевой промышленности, а также в сельском хозяйстве, окружающей среде и медицине. Он стал популярным в странах США и Европы, потому что считается органическим соединением, благоприятным для окружающей среды, поскольку он может заменить другие типы материалов.

Однако в основном он продается в свободной форме, чтобы помочь бороться с определенными состояниями, такими как высокий уровень холестерина, избыточный вес и гипертония. Тем не менее, это соединение все еще исследуется с целью обнаружения других применений и преимуществ.

Как это получается?

Хитозан - это полимер, полученный из хитина., молекула, найденная в панцирях ракообразных. В результате деацетилирования, представляющего собой химический процесс, хитозан отделяется от белков и минералов, содержащихся в этих оболочках.

Обычно для этого используются креветки, крабы и омары. Так или иначе, в некоторых насекомых также присутствует высокая концентрация хитина, и по этой причине они используются для получения этого соединения.

Процесс деацетилирования стал альтернативой защите окружающей среды. Использование отходов креветок и других ракообразных для их полезного использования представляет собой хорошую меру, чтобы помочь планете.

• Вас может заинтересовать: "8 преимуществ омега-3 и какие продукты их содержат"

Как это помогает похудеть?

Хитозан эффективен для тех, кто хочет похудеть. Это соединение стало очень популярным благодаря этому необычному свойству, и многие женщины и мужчины используют его в качестве пищевой добавки к сбалансированной диете.

Функция хитозана заключается в том, чтобы инкапсулировать жир в пище, то есть предотвращать его усвоение организмом. Это достигается благодаря тому, что хитозан, попадая в кишечник, соединяется со слизистой оболочкой кишечника, образуя гель с положительным зарядом. Он притягивает и удерживает жир в пище, поскольку желчные кислоты заряжены отрицательно.

Кроме того, когда хитозан достигает желудка, он приобретает студенистую форму, которая расширяется. Это вызывает немедленное чувство сытости, что значительно сокращает потребление пищи.

• Другие пользователи прочитали: "Мантры: 11 эффективных фраз для медитации и сосредоточения"

Как его принимать?

Хитозан содержится в капсулах.. Он продается в аптеках, магазинах лекарственных трав или магазинах альтернативной медицины. Доза зависит от концентрации, содержащейся в каждой капсуле, и компонентов, с которыми она была смешана для улучшения результатов.

Обычно рекомендуется принимать одну или две капсулы перед каждым приемом пищи. Таким образом, хитозан действует немедленно, поглощая жиры, которые были проглочены во время еды.

Эта информация присутствует в обозначениях на самом продукте. В случае сомнений, его можно проконсультироваться у травника, у которого он был куплен. Там можно получить необходимую информацию по этому поводу, например, наиболее подходящую дозу, основанную на массе тела.

Другие свойства и польза для здоровья

Хитозан считается отличным союзником в снижении уровня плохого холестерина.. Из-за того, что хитозан должен поглощать жиры, было доказано, что это оказывает положительное влияние на снижение уровня холестерина в крови.

Также рекомендуется для борьбы с повышенным кровяным давлением и даже для увеличения усвоения кальция. Все это благодаря его натуральным свойствам и высокой концентрации клетчатки в хитозане.

Следует иметь в виду, что в любом случае потребление хитозана должно сопровождаться сбалансированной диетой. И при необходимости также адаптирован для каждого состояния, для борьбы с которым он предназначен. При этом необходимо иметь в виду, что ни в коем случае нельзя изменять сбалансированную диету, используя тот или иной натуральный компонент.

• Вы можете прочитать: "Откройте для себя 10 суперпродуктов, которые вы должны включить в свой рацион"

Другие применения хитозана

Хитозан используется в сельском хозяйстве, окружающей среде, медицине и пище.. Что касается использования в сельском хозяйстве, это соединение используется в качестве удобрения для комнатных и уличных растений, поэтому многие производители теперь используют его на регулярной основе.

В пищевой промышленности он используется для осветления вина и пива. В процессе приготовления этих напитков есть фаза, на которой частицы сусла находятся во взвешенном состоянии. Это требует их удаления, а хитозан в сочетании с другими агентами утаскивает и удаляет их.

Хитозан также используется в процессе флокуляции воды. Это химический процесс, который является частью цикла очистки воды. Поэтому хитозан также используется в сочетании с другими веществами в качестве агента для процесса фильтрации воды.

Противопоказания

Хитозан не следует употреблять, не зная заранее его потенциальных рисков для здоровья.. Хотя это натуральное волокно, так как оно извлекается непосредственно из панциря ракообразных, важно, чтобы люди с аллергией на моллюсков не употребляли его.

Еще одно соображение перед употреблением этого волокна заключается в том, что его эффективность в снижении веса заключается в усвоении жиров. Это означает, что, если из диеты не исключить потребление углеводов, эффективность хитозана может быть снижена.

Еще одно предостережение: не нужно отказываться от правильного питания и вести активный образ жизни. Некоторые люди считают, что некоторые продукты могут иметь чудесные эффекты, но они не могут сделать всю работу. Требуются усилия, чтобы вести здоровый образ жизни, а хитозан - это вещество, которое может оказать дополнительную помощь, когда дело доходит до похудения.

• Вам может быть интересно ":"Головокружение: каковы его симптомы и 15 наиболее частых причин"

Библиографические ссылки

• Болдрик, П. (2010). Безопасность хитозана как фармацевтического вспомогательного вещества ». Нормативная токсикология и фармакология. 56 (3): 290–299.

• Ли, Д.В. и другие. (2013). [Сильная адгезия и когезия хитозана в водных растворах. Ленгмюра. 29 (46): 14222–14229] (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24138057)

• Хадвигер, Л.А. (2013). Множественные эффекты хитозана на растительные системы: солидная наука или шумиха. Растениеводство, 208, 42-49.