Education, study and knowledge

Как сделать хорошую устную презентацию за 12 шагов

Выступление перед широкой аудиторией может быть непростой задачей и источник беспокойство даже за несколько дней до его проведения.

Для многих людей простая идея показать себя (себя и свои коммуникативные навыки) такому количеству людей - ужасная идея, которая делает что дрожь и нерешительность при разговоре овладевают собственным телом.

Тем не менее, все можно улучшить, обучаясь, и то же самое относится к умению делать хорошую устную презентацию. Вот почему ниже вы можете прочитать серию ключей, основанных на психологических принципах, которые помогут вам представить вашу речь наилучшим образом после их многократного использования.

Научиться говорить на публике наилучшим образом

Прежде всего необходимо уточнить, что улучшение нашей способности делать устные презентации - это процесс, который занимает дни и недели.

Осознавать это важно, чтобы не расстраиваться на ранних этапах. Во-вторых, помнить об этом означает взять на себя обязательство не избегать ситуаций, в которых вам следует выступать публично, и использовать их на практике.

instagram story viewer

1. Сделайте заранее, по крайней мере, за неделю

В идеале, чтобы подготовить устную презентацию продолжительностью 45-10 минут, нужно потратить не менее часа в день на ее подготовку за неделю до, если не раньше. Очень важно распределить препарат на несколько дней вместо того, чтобы использовать почти весь день до его приготовления; не только потому, что так у вас будет больше времени на непредвиденные события.Но потому что знание того, что у вас есть много дней вперед, оказывает на вас психологический эффект относительного спокойствия и безопасности.

То есть в первые часы мы не будем испытывать столько беспокойства, если заметим, что нам трудно прогрессировать, а это сделает обучение более плавным. Когда мы дойдем до последних дней, т.е. стадии, на которой нервы больше всего проявляются, мы сделаем это, зная, что мы уже прошли долгий путь, и это позволит нам работать продуктивно без стресс предполагает потерю мотивации, усилий и внимания в том, что мы делаем.

2. Хорошо задокументированы

Прежде чем создавать сценарий того, о чем мы хотим поговорить, мы должны четко понимать, что мы знаем, о чем говорим, и что в наших знаниях нет пробелов.

Для этого мы можем помочь себе с помощью графического представления, которое позволит нам узнать степень глубины, с которой мы хорошо знаем предмет. Для этого в центре листа пишем ряд пунктов или ключевых слов, которые мы считаем наиболее важными темами презентации. После этого мы рисуем вокруг него серию концентрических кругов и пишем в них другие второстепенные темы вокруг того, что было написано ранее.

Таким образом, мы получим обзор тем, которые будут затронуты, и важность каждой из них в устной презентации. Мы можем начать с изучения основных тем, чтобы постепенно задокументировать второстепенные или второстепенные темы.

В последнем круге мы можем написать темы, которые, по нашему мнению, в некоторой степени связаны с тем, о чем мы собираемся говорить, но которые нам не нужно знать для презентации. Таким образом мы будем предотвращены и, если в вопросе времени кто-то их назовет, у нас может быть готовый ответ в котором мы указываем, в каких книгах или источниках может быть задокументировано лицо, желающее узнать об этом больше.

3. Четко сформулируйте главную идею, которую мы хотим донести

Устные презентации более привлекательны, если на протяжении их разработки есть идея, лежащая в основе всех подразделов, на которые мы делим доклад. Эта идея не обязательно должна быть моральной; Например, если презентация состоит из объяснения того, как мы сделали свою диссертацию, основной идеей будет просто сам тезис.

Важно не отклоняться от темы и прямо в течение первых 2–3 минут высказывать, из чего она состоит. устной презентации. Таким образом, будет ясна основа выступления, и аудитория будет знать, как правильно контекстуализировать то, что мы говорим, не сбиваясь с толку из-за возможных отступлений.

4. Сначала подготовьте введение

Прежде чем думать о структуре, которую должен иметь доклад, лучше сначала затронуть его первые минуты как можно подробнее. Этим способом, Мы сосредоточимся на теме, и нам будет очень легко подумать о разделах выступления и о том, в каком порядке они должны следовать..

Цель, которую мы преследуем при создании вступления, - привлечь внимание аудитории, одновременно поднимая тему устной презентации. Вот почему вам следует избегать очень технических вводных представлений или тех, которые основаны на словарных определениях. Гораздо лучше начать с наводящего вопроса или короткого рассказа.

5. Разработайте структуру беседы

На этом этапе мы напишем несколько упорядоченных заголовков которые прямо выражают, какая подтема будет затронута в каждом разделе доклада. Эти темы будут отражены в подробном сценарии того, что мы хотим сказать, и в начале Мы будем работать над каждым из них отдельно и упорядоченно, от самого близкого в начале до конец.

Это этап процесса планирования устной презентации, который приобретает особое значение, если то, что мы хотим сообщить, является относительно сложным и к нему необходимо подходить через через разные подразделы, поэтому потратьте на это все время, которое вам нужно, поскольку разница между четким сообщением и другим, которое не является, во многом зависит от состав.

6. Связывание подразделов

Этот шаг очень прост, потому что он просто состоит в том, чтобы различные разделы устной презентации ссылались на предыдущие или последующие. Таким образом аудитория лучше поймет, о чем мы говорим, рассматривая его как единое целое, в котором части связаны друг с другом: "как мы видели раньше ..." "мы увидим это дальше ..." и т. д.

В конечном счете, знание того, как сделать хорошую устную презентацию, означает знать, как создать связную речь, которая имеет свою собственную сущность, а не является суммой частей.

7. Проверка возможных зазоров и запчастей

На этом этапе мы сравним то, что мы написали, с графическим представлением, в котором мы упорядочили темы в соответствии с их важность, и мы увидим, соответствует ли расширение каждого подраздела и каждой строки, относящейся к этим темам, этому заказ. Этим способом Мы посмотрим, нужно ли нам больше времени говорить об одних вещах и меньше о других, и мы сможем изменить сценарий на основе этого.

Этот этап позволяет нам иметь обзор того, что написано, и обнаруживать ошибки, которые не позволила нам обнаружить более детальная точка зрения.

8. Читать вслух

Этот шаг может быть самым утомительным, потому что он состоит всего лишь из чтения вслух того, что написано несколько раз. Читать все сразу удобно, но также желательно продумать каждый из подразделов и читать только соответствующую ему часть.

Таким образом, мы свяжем каждую обсуждаемую тему с определенными фразами и с определенным способом раскрутки речи. Однако важно знать, что цель состоит не в том, чтобы запомнить текст, прилагая усилия, чтобы каждое слово горело в нашей голове; цель состоит в том, чтобы наш мозг привык к упорядочиванию, а не к точному содержанию.

Зная, в каком порядке идут подразделы, и различные простые идеи, включенные в них помогает нам лучше запоминать то, что мы собираемся сказать, и выражать это более естественно, не боясь не вспомнить, как именно была написана определенная часть. Каждая тема для разговора служит ключом к пониманию того, что будет дальше.

Однако, хотя это кажется глупым, также очень важно читать вслух, чтобы слышать, как мы говорим. Таким образом, наш собственный голос также будет элементом, который сделает память о сценарии богаче и полнее.

9. Хорошо отдохни накануне

Мы должны попасть за день до выставки, хорошо зная сценарий. Этим способом, мы потратим время только на обзор, и мы можем отдохнуть, чтобы наше тело восстановилось и немного расслабилось. Также очень важно рано ложиться спать, чтобы выспаться. Хорошая подготовка к устной презентации - это еще и умение использовать время для восстановления сил.

10. Следуя последовательности шагов

При публичном выступлении мы должны сконцентрироваться на том, что мы должны сказать на этапе выступления, в котором мы находимся, и сконцентрировать на этом все свое внимание. Это означает мы должны забывать всегда помнить общий сценарий устной презентации; Этот вариант только отвлечет нас и вызовет беспокойство, поскольку наше внимание не может быть сосредоточено везде одновременно.

11. Уметь смотреть на публику

Во время устной презентации важно находиться лицом к лицу с аудиторией, что не означает, что вы смотрите на аудиторию. Наше внимание должно быть сосредоточено на нашей речи и на том, что мы говорим в данный момент, и на чем-то еще. Чтобы это произошло, хорошим подспорьем будет притвориться, будто люди в аудитории - куклы или, во всяком случае, зрители очень реалистичной видеоигры. Хотя это звучит немного плохо, идея состоит в том, чтобы обезличить публику как психопаты они объективируют других людей; в этом случае подумайте, что они не настоящие люди, а что-то вроде компонентов симуляции.

Это поможет нам, чтобы нервы не были такими напряженными. Позже, когда мы овладеем искусством публичных выступлений, мы сможем пропустить этот шаг.

12. Научитесь жить своими нервами

Последний шаг - принять идею о том, что немного нервов - не проблема. Когда мы нервничаем, мы думаем, что наша дрожь и заикание очень заметны, но правда в том, что это не так, расстояние до аудитория и ясность нашего сообщения заставляют эти маленькие сигналы нервозности автоматически упускать из виду, потому что все внимание общественности гораздо больше сосредоточено на содержании того, что мы говорим (что они хотят понять), чем то, как мы это говорим.

9 лучших психологов-экспертов по терапии пар в Эквадоре

Клинический психолог Даниэль Моралес на протяжении всей своей карьеры он специализировался на реш...

Читать далее

10 лучших психологов Колония-Рома (Мехико)

Психолог Лили Круз Она имеет степень психологии в Автономном университете Метрополитана, имеет ст...

Читать далее

9 лучших психологов в Alerce

Рауль Рикельме Пенья окончил факультет психологии Университета Лос-Андес и позже решил исследоват...

Читать далее