Экспериментальный метод Alba Emoting: что это такое и на каких идеях он основан

Alba Experiential Emoting (AEV) - это трансформационный метод работы, улучшения и высвобождения эмоций..

Он был создан в 70-х годах немецким психофизиологом Сюзаной Блох после обширных исследований, направленных на выявление закономерностей чистых основных эмоций.

• Связанная статья: «История психологии: основные авторы и теории»

Характеристики экспериментального метода Alba Emoting

Согласно точке зрения Сюзаны Блох, люди живут в смешанных эмоциях., или второстепенный, как Антонио Дамасио доминировал в «Ошибка де Декарт». Это означает, что мы, например, не испытываем радость в чистом виде, но она может сочетаться с печалью (например, когда мы плачем от эмоций).

Если мы остановимся на мгновение и отправимся в путешествие в нашу повседневную жизнь, мы поймем, что эмоциональные переживания полны горя, печали, гнева, страха, испуга, тоски, чувственности и нежности. Каждая из этих эмоций связана с другими, и в редких случаях мы искренне переживаем их.

Следовательно... Что такое экспериментальная программа Alba Emoting? Это научно подтвержденный метод после открытия

эффекторные паттерны чистых базовых эмоций в большой популяции.

Первый контакт начался в Медицинской школе Университета Чили, продолжив работу над проектом в США, Франции и Испании. Изучаемые эмоции: радость, печаль, страх, гнев и любовь. После расследования Субъективно, физиологически и поведенчески любовь была разделена на два дифференцируемых способа: эротизм (сексуальность) и нежность. (сыновняя любовь, родительская любовь, дружба и товарищество).

Разделение любви на две формы постулируется в том смысле, что эти две эмоции необходимы для выживания вида. Если бы не было эротизма, вид вымер, и не было бы универсальных элементов, распознающих желание другого человека. С другой стороны, эмоция нежности жизненно важна для защиты и заботы обо всех людях в первые годы жизни.

Эти шесть эмоций уступили место дальнейшему развитию поисков эффекторных паттернов.. После многих лет тщательных и систематических экспериментов эта эффекторная система каждой эмоции могла быть сертифицирована.

Основные эмоции

Когда мы входим в чистую базовую эмоцию, мы разблокируем застрявший материал, и происходит высвобождение, которое переводится в телесное чувство благополучия и спокойствия.

Согласно Дарвину в 1868 году, основные эмоции соответствуют определенным характеристикам.:

• Они универсальны и имеют универсальную мимику, узнаваемую всеми особями одного вида.
• Они биологически примитивны в том смысле, что имеют фундаментальное значение для выживания вида.
• Они культурны, эмоции присутствуют во всех культурах и у всех рас.
• Они относятся к первому порядку онтогенетического развития вида.

«Базовая эмоция подразумевает функциональное, физическое и психическое состояние, которое различается и зависит от эмоции» (Bloch, 2003).

• Вам может быть интересно: «Эмоциональная психология: основные теории эмоций»

Функции этого метода

Без сомнения, основная эмоция - это код отношений человека, который предлагает ему адаптироваться к различным обстоятельствам не теряя своей сути. Эта система постоянно регулирует функционирование жизни во всем ее сложном диапазоне биоразнообразия.

С другой стороны, наука мало знает о физиологических основах, которые активируются эмоциональными состояниями. Мы знаем, что частота сердечных сокращений изменяется, возникает гальваническая реакция, и это влияет на артериальное давление, хотя здесь еще предстоит пройти долгий путь. Но после исчерпывающих экспериментов мы знаем, что существуют эффективные шаблоны для каждой эмоции, и они являются конкретными и уникальными для каждой из упомянутых эмоций..

Разработку метода проводит специалист по системе Alba Emoting Vivencial и может проводить как в группе, так и индивидуально.

Метод изучается для снятия эмоциональных блоков и всех видов расстройств., для управления и самопознания социальных и эмоциональных навыков, для развития творческих способностей и личностного роста.