3 любопытных эффекта музыки на ваше поведение

Есть песни, которые заставляют нас расслабиться, другие оставляют нас немного меланхоличными, а многие другие заряжают наши батареи и активируют нас.

Музыка меняет ваше поведение

Однако музыка не только влияет на наше эмоциональное состояние, но он также изменяет и может определять наше поведение. Это может побудить нас пить больше алкоголя, покупать больше продуктов, чем нам нужно, когда мы находимся в магазине, или даже совершать действия, нарушающие наши моральные принципы.

Как мы видели в предыдущей статье, музыка, которую мы слушаем, и личность они могут быть сильно связаны. Нет сомнений в том, что музыка влияет на то, как мы воспринимаем мир: это гораздо больше, чем просто развлечение.

1. Неистовая музыка оптимизирует вашу работу

Обычно мы концептуализируем перейти к как отрицательная эмоция, но это чувство также может быть направлено на положительные результаты. Гнев помогает нам сосредоточиться на награде., повышает нашу решимость и даже дает нам дополнительную дозу оптимизма перед лицом вызовов.

В ходе интересного расследования, проведенного Стэнфордским университетом и Бостонским колледжем, несколько студентов выразили готовность играть в видеоигру. Перед началом игры некоторые участники слушали нейтральную, живую или неистовую музыку. Выводы оказались показательными: те ученики, которые слушали неистовую музыку, лучше стимулировались и сообщали о лучших результатах, будучи более предрасположенным к задаче.

Как сообщают ученые, повышение производительности, которое вызывает этот тип музыки, эффективно только в контексте соревновательного выступления.

2. Музыка предрасполагает нас любить

Если ваша цель - создать хорошее представление о себе человеку, которого вы хотите, решительно положительный элемент будет поставить романтическую музыку на задний план. Хотя это может звучать как популярный миф или клише, правда в том, что исследования Университета Бретань-Юг подтверждают эту максиму. Ученые наняли молодых женщин и пригласили их ждать в комнате. Во время этих ожиданий нейтральная или романтическая музыка транслировалась через громкоговорители в гостиной. Через десять минут женщины встретили интервьюера, который в какой-то момент во время интервью флиртовал с каждой из женщин и попросил номер их мобильного телефона. Что случилось?

Только 28% женщин, которые слышали нейтральную музыку до интервью, назвали номер интервьюеру. Однако 52,5% женщин, которые слушали романтическую музыку, согласились сообщить свой номер телефона.. Контрасты, как видим, были очень значительными.

3. Музыка смягчает боль

Известны несколько маленьких уловок, чтобы облегчить боль, и не все из них проходят через прием обезболивающего. Многие специалисты рекомендуют употреблять наркотики в крайнем случае, поскольку есть и другие методы улучшения самочувствия. Исследования, проведенные в Университете Бишопа, показали, что прослушивание музыки обладает обезболивающими свойствами.

В этом случае исследователи приняли на работу восемьдесят человек, которым они давали стимулы, которые вызывали у них легкую эмоциональную боль. Пока это происходило, некоторые молчали, другие могли отводить взгляд и могли посмотрите на некоторые известные картины, а третья группа слушала музыку, которая им нравилась особенно. Этим способом Было видно, что те, кто слушал музыку, меньше беспокоились., меньшее восприятие боли и повышение толерантности к ней по сравнению с испытуемыми из других групп.

Несколько исследований, проведенных до Бишопа, показали, что люди, которые слушают музыку ежедневно, с меньшей вероятностью проявляют симптомы тревожности или депрессивных расстройств. Ни одно из исследований не могло подтвердить связь между стилем музыки и ее положительным влиянием на настроение слушателя, а также ее эффектом уменьшения боли. Таким образом, все, кажется, предполагает, что ключ к положительным свойствам музыки - это личные предпочтения и удовольствие, которое они доставляют каждому человеку.

Библиографические ссылки:

• Геген, Н. et. Эл. (2010) Любовь витает в воздухе: Влияние песен с романтическими текстами на удовлетворение просьбы об ухаживании »из Психологии музыки. Психология музыки; 38(3): 303-307.
• Митчелл, Л. К. et. Ал. (2008) Исследование влияния музыки и искусства на восприятие боли. Психология эстетики, творчества и искусства; 2(3): 162-170.
• Тамир, М. et. Ал. (2008) Гедонические и инструментальные мотивы в регулировании гнева. Психологическая наука; 19(4): 324-328.