Причины, по которым психологическая терапия может не работать

Причины, по которым люди обращаются к психологической терапии для устранения расстройства или преодоления дискомфорта, которые они испытывают, различны и разнообразны. Многие думают, что это будет легко и им не придется напрягаться в процессе, другие будут сопротивляться изменениям, а другим могут быть поставлены неверные диагнозы.

В некоторых случаях даже пойти на психологическую терапию может быть контрпродуктивным (усугубляют проблемы, которые представляет человек). Хотя заметный процент пациентов поправляется, другие не достигают своих целей и отказываются от терапии.

Малоэффективная психологическая терапия: в этом могут быть причины

По каким причинам человек отказывается от лечения? Что заставляет пациентов иногда прекращать терапевтические отношения с чувством недостижения своих целей? Вот основные причины, по которым психологическая терапия может не работать:

1. Недостаток психологических ресурсов пациента

Доступно ли вмешательство пациенту? Другими словами, предоставляются ли вам необходимые инструменты, чтобы вы могли улучшиться должным образом? Вы можете их использовать? Например, пациент может

тип психологической терапии, требующей большого эмоционального участия, ему не подходит поскольку его степень эмоциональной зрелости ниже того, что требуется для терапии.

Этому пациенту может потребоваться предварительная эмоциональная подготовка, поскольку у него или нее нет навыков совладания. Эмоциональный интеллект развитый. С другой стороны, у пациента могут быть низкие культурные или интеллектуальные способности, что затрудняет лечение.

2. Пациент стремится к исцелению без усилий и участия.

Психологическая терапия подразумевает определенное стремление пациента к прогрессу. Психологические расстройства - это не то же самое, что головная боль, то есть они требуют активное участие пациента. Если он не выполняет задания или не применяет стратегии, над которыми работают на сессиях, вряд ли он улучшится.

3. Пациент не принимает слова психолога

Пациент может не согласиться с тем, что психолог говорит ему определенные вещи. Он также может не принять что ставит под сомнение ваши убеждения или принципы. Если человек занимает оборонительную позицию, его вряд ли можно убедить стать лучше.

4. Отсутствие мотивации со стороны пациента

Этот момент имеет отношение к мотивации, поскольку, если пациент не мотивирован, психологическая терапия может быть эффективной. С другой стороны, мотивация может быть потеряна, если лечение требует большие изменения в образе жизни или когда лечение имеет отсроченный эффект. Психологические изменения происходят не сразу. В большинстве случаев это требует изменения подходов или глубоко укоренившихся привычек, а это требует времени и усилий.

5. Пациенту нужен другой специалист

Терапия может быть не идеальной для пациента. Есть люди, с которыми лучше работают когнитивно-поведенческая терапия и другие, например, с Внимательность. Другими словами, не все методы лечения одинаковы для всех людей.

6. Устойчивость к изменению

В устойчивость к изменению это связано с более или менее сознательным сопротивлением. Например, пациент не хочет терять получаемое лечение или психологическую зависимость, предвидит негативные последствия после изменения, не хочет потери заработной платы или опасается неопределенности.

7. Окружающая среда способствует сохранению проблемы

Определенная среда или поведение затруднять выздоровление пациента. Например, человек, который хочет решить свои проблемы с алкоголем и имеет друзей, которые его подбадривают. пить, очень вероятно, что вам будет трудно получить максимальную отдачу от психологической терапии.

8. Есть и другие проблемы, затрудняющие восстановление

Возможно, терапевт поставил неверный диагноз, потому что у пациента есть более глубокие проблемы. Кроме того, может возникнуть ситуация, которая косвенно влияет на терапию, например, плохая работа или семейное положение.

9. Заблуждения пациента о психотерапии

Есть много неправильных убеждений, которые могут препятствовать процессу психологической терапии. Например, слишком заниженные или завышенные ожидания успеха от терапии, полагая, что результаты придут быстро, думая, что посещение терапии отрицательно скажется на имидже, и т.п. У людей иногда бывает неправильное видение возможностей действия психолога. Психолог не собирается делать своего пациента счастливым человеком, цель состоит в том, чтобы пациент сам владел своей жизнью, и это иметь знания, средства и навыки, необходимые для улучшения своего самочувствия и решения возникающих проблем настоящее время.

На самом деле существуют мифы и клише о профессии психолога, которые мы резюмируем в статье:

• «Фразы, которые психологи больше всего ненавидят слышать»

10. Плохие отношения терапевта и пациента

Очень важно, чтобы были хорошие отношения общение и понимание между пациентом и терапевтом, что создает хороший терапевтический союз. Если есть проблемы в межличностных отношениях, ожидаемые выгоды могут не принести пользу.

Причиной этого может быть отсутствие взаимопонимания между ними, отношение терапевта или пациента или просто отсутствие взаимопонимания. чувство между ними нет отношений доверия.