Ключи к пониманию расстройств пищевого поведения

По истории, образ тела определяется обществом и культурой. В западном мире этот образ приобрел такую ​​фундаментальную ценность, что с последних десятилетий ХХ века практикуется тотальный культ тела.

Именно в этом контексте возникли некоторые из самых разрушительных патологий конца двадцатого и начала двадцать первого веков, такие как расстройства пищевого поведения (расстройства пищевого поведения).

Пищевое поведение

Пищевое поведение формируется с самого начала жизни. Именно через взаимодействие ребенка и еды с окружающей средой формируются пищевые привычки. определенный.

Важно, чтобы ребенок научился различать различные физиологические сигналы, такие как голод, сытость или саморегуляция потребления, создавая адекватное пищевое поведение, определяемое как нормальное поведение, связанное с пищевыми привычками, съеденной едой, количеством, частота…

Дети они, как правило, интегрируют пищевые привычки и практики в возрасте около 5 лет, создавая разные способы и предпочтения кормления. Матери, отцы и лица, обеспечивающие уход, играют фундаментальную роль в обучении здоровому питанию, которое действует как защитные факторы от будущих рисков.

Расстройства пищевого поведения (расстройства пищевого поведения)

Расстройства пищевого поведения характеризуются патологическим поведением, связанным с ненормальный режим приема пищи, с одной стороны, и навязчивая идея держать массу тела под контролем, с другой.

Они связаны со сложными психическими расстройствами, от которых страдают в основном подростки и молодые женщины. Эти патологии характеризуются выраженностью сопутствующих симптомов, высокая устойчивость к лечению и риск рецидива.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) отнесла расстройства пищевого поведения к числу приоритетных психических заболеваний для детей и подростков, учитывая тот риск для здоровья, который они представляют. Наиболее известными расстройствами пищевого поведения являются нервная анорексия и нервная булимия, но есть и другие, например, компульсивное переедание или пьянящая боль.

Типы ТСА

Основные типы расстройств пищевого поведения следующие.

1. Нервная анорексия

Это расстройство, характеризующееся самоиндуцированная или устойчивая потеря веса. Появляется сильный страх набрать или набрать вес.

Человек ощущает избыточный вес, несмотря на то, что его вес ниже нормы. Методы, используемые для похудения, включают изменение диеты, упражнения (75%) и индуцированную рвоту (20%).

2. Булимия

Для него характерна чрезмерная озабоченность внешним видом тела и повторяющиеся эпизоды чрезмерного приема пищи; в результате этого человек принимает решительные меры, чтобы компенсировать компульсивное переедание.

Пациент демонстрирует повторяющиеся переедания, чувство потери контроля и несоответствующее компенсаторное поведение (самоиндуцированная рвота; слабительные, мочегонные средства, клизмы или другие лекарства; быстрый; чрезмерные упражнения…).

3. Компульсивное переедание

Как и нервная булимия, это заболевание характеризуется навязчивым и повторяющимся приемом пищи. Главное отличие в том, что человек не выполняет компенсаторное поведение (слабительные, голодание, рвота ...).

Одним из наиболее распространенных последствий является увеличение веса или ожирение, а также связанные с ним риски (диабет, холестерин и т. Д.).

4. Пьянящая боль

Пьянкорексия или пьянство возникает новая продовольственная проблема; люди, которые страдают от этого, прекращают есть, чтобы попытаться восполнить калории, которые они получают от алкоголя. К опасностям анорексии добавляются опасности употребления этого препарата..

Тяжесть расстройства будет зависеть, с одной стороны, от степени пристрастия к алкоголю, а с другой - от тяжести анорексии.

Факторы риска

Факторы риска способствуют развитию любого типа расстройства, включая ЭД.

• Индивидуальные факторы: семейный анамнез; Черты характера; низкая самооценка; отрицательный образ тела и т. д.
• Семейные факторы: отсутствие структуры семьи; контролирующая и требовательная среда; стрессовые жизненные переживания и т. д.
• Социальные факторы: нереальный канон красоты; медиа-спрос; спорт или мероприятия и т. д.

Факторы защиты и лечения

По словам Изабель Санчес Монтеро, психолога из кабинета психологов Малаги PsicoAbreu, продвигать позитивный образ тела и хорошую самооценку это одна из основных целей профилактики и лечения расстройства пищевого поведения. Также следует учитывать несколько факторов.

1. СМИ

СМИ инструмент большого влияния в аспектах, связанных со здоровьем населения и особенно при расстройствах пищевого поведения.

Поэтому очень важным в предотвращении этого типа расстройства является сотрудничество со средствами массовой информации с целью продвижения реалистичного и здорового образа.

2. Личные возможности

Есть авторы, которые предполагают, что важным моментом в профилактике было бы усиление влияний. социокультурным и за признание важности самооценки, самоконтроля и силы этих люди.

3. совместная деятельность

Лечение расстройств пищевого поведения разрабатывается многопрофильной командой, состоящей из разных специалистов: врачей, психологов, медсестер, педагогов и т. Д. Цели психологического лечения проходят:

• Помощь в нормализации веса.
• Семейное консультирование.
• Изучите привычки здорового питания.
• Обучайте эмоциям (распознавайте, регулируйте и выражайте эмоции надлежащим образом).
• Научитесь контактировать и переживать болезненные личные события (мысли, эмоции, физические ощущения).
• Распознавайте модели избегания и разрабатывайте эффективные рекомендации по преодолению трудностей.
• Предотвратить рецидивы.

Обращение за помощью при расстройствах пищевого поведения

Команда психологов Малаги PsicoAbreu специализируется на эффективном психологическом лечении расстройств пищевого поведения. Все профессионалы работают над тем, чтобы обеспечить индивидуальный подход, адаптированный к характеристикам каждого человека, уделяя особое внимание качеству терапевтических отношений, сопровождению и гарантиям вмешательство. Чтобы увидеть контактные данные этого психологического центра, кликните сюда.