Мама и папа расстались! А теперь... что со мной будет?

В этой статье мы хотим предложить более реалистичное видение того, что может вызвать разлука в браке в глазах детей и детей. предложите четыре совета, с помощью которых вы сможете справиться с этой новой ситуацией и помочь им понять ее. и получить максимально положительный опыт разлуки.

Разделение - это реальность, с которой мы живем, это часть нашего общества, и в наших руках это возможность выработки удовлетворительных решений проблем, которые могут возникнуть перед лицом дети. Жизненно важно осознавать вред, который может быть причинен им, если эти правила не соблюдаются.

Разлука с родителями: травмирующий опыт для детей

Когда мы думаем о том, чего хотим для наших детей, большинство родителей отвечают, «что они здоровы и будут счастливы». Столкнувшись с этим непреодолимым желанием искать и создавать счастье и благополучие для детей, мы должны помнить, что от «родителей» зависит, что дети будут здоровы и будут счастливы после разлуки.

Очевидно, что мы не знаем, что будет дальше, но ясно, что адаптация к новой семейной ситуации будет лучше, менее травматичной и легче для сыновей и дочерей родителей, которые после разлуки могут принимать решения относительно детей и сотрудничать ради их благополучия.

Какие аспекты разлуки наиболее трудны для ребенка?

Аспекты, которые вызывают у ребенка наибольшее напряжение при разлуке, следующие:

• Что один из родителей винит ребенка в разлуке.

• Что дома было какое-либо насилие, в присутствии детей или без них.

• Члены семьи плохо отзываются о родителях.

• Эти аспекты выражаются словами против другого родителя.

• Дети должны уступить и оставить то, что им нравится.

• Родители грустят или расстраиваются из-за разлуки.

• Что вопросы о личной жизни другого родителя порождаются отцом или матерью.

• Комментарии других людей из окружения в негативном смысле по отношению к родителям.

Все эти аспекты Они оказывают большое давление на своих детей, и это напряжение может привести к трудностям в адаптации. и краткосрочные симптомы, такие как депрессия, беспокойство, эволюционные регрессии, Ярость, агрессивность, школьные трудности... Нет ничего удивительного в том, что ребенок может страдать от низкая самооценка и уверенность в себе.

Реакции мальчиков и девочек после разлуки различны и разнообразны, и это говорит нам о том, что это зависит от того, как Процесс разлучения родителей и отношения, установленные между ними, будут определять и обусловливать адаптацию ребенка. дети.

Четыре общих принципа разлучения с детьми по уходу за нашими детьми

Прежде всего, следует уточнить, что общие показатели в каждом случае различны и должны корректироваться в зависимости от возраста и семейного положения ребенка.. Предлагаемые нами руководящие принципы подходят для детей, поэтому рекомендуется приложить усилия для выполнять их, и таким образом помочь улучшить адаптацию и процесс детей в разлуке.

1. Сообщите детям о решении о разлучении

Между родителями должно быть достигнуто соглашение о как это будет передано и какими словами будет сказано, а также как оба должны присутствовать и согласиться с принятым решением, чтобы при передаче этой информации детям она была правильной и соответствовала тому, что будет сделано. Необходимо дать понять, что каждый из супругов будет жить в другом доме, что это не их вина, что иногда пожилые люди злятся и не могут быть вместе и лучше жить как-то разделены. Необходимо заверить их, что они не собираются потерять вас, что вы их отец и мать, и что вы будете продолжать любить их, вы будете с ними и будете продолжать заботиться о них, как всегда.

Необходимо дать понять, что они смогут продолжать те же занятия, что и обычно, что эти два дома станут их домом, что их игрушки могут находиться в том или ином доме без каких-либо неудобств ...

2. Дайте понять, что дети не виноваты

Следует прояснить, что разлука - это решение, которое приняли взрослые, и что оно не имеет ничего общего. делать с ними, и что они не виноваты, и они не несут ответственности за решение, которое их родители отдельный. Следует подчеркнуть, что они останутся своими матерью и отцом, даже если они не живут в одном доме, и что это их решение для всех. быть счастливее и заявлять, что изменения в их жизни будут положительными («мы перестанем ссориться и спорить», «нам будет меньше грусти», «больше тихий"…).

Спросите их, что они думают об этом, спросите, есть ли у них какие-либо сомнения или опасения по поводу этого изменения, и оставьте дверь открытой для их эмоционального выражения. Определенно, мы должны позволить им спрашивать нас, когда возникают какие-либо сомнения или страхи. Это важно, чтобы иметь возможность наладить хорошее общение, и это поможет детям адаптироваться естественным образом и с минимальными травмами.

3. Сообщите, как будут проводиться посещения

В этом случае ситуации могут быть самыми разнообразными и разными в зависимости от возраста ребенка и процесса разлучения, но чем лучше общение и согласие между родителями, тем лучший опыт они могут передать своим детям.

В этом разделе важно прояснить аспекты, вызывающие напряжение у детей, чтобы понять, что именно Я хочу для своего сына и того, как я, как отец или мать, способствую адаптации и снижению напряжения, которое разделение.

4. Свести к минимуму влияние, которое мы, взрослые, можем оказывать на детей

В этом разделе мы говорим о иметь контроль и принимать, что ситуация взрослых изменилась, но что у наших детей все еще есть отец и мать, и что мы должны избегать определенных негативных комментариев, работать над нашим гневом или разочарованием с человеком, который может направлять и помогать нам справляться с этим, а не проецировать на них, не создавать хорошо известные «конфликты лояльности», потому что в конце концов они любят вас обоих и не хотят заставлять вас повредить.

Узнать больше: «Синдром родительского отчуждения (PAS): форма жестокого обращения с детьми»

Некоторые выводы и нюансы

Это некоторые из аспектов, которые мы хотим оставить вам, чтобы вы могли учесть их в случае, если вы погрузитесь в это процесс разделения И даже если вы уже выполнили это, важно помнить об этих рекомендациях или пояснениях.

Наконец, следует отметить, что обязанность родителей обеспечивать благополучие своих детей имеет жизненно важное значение. Если у ребенка проявляются признаки симптомов, которые могут нанести вред какой-либо стороне его жизни, мы должны получить в руках специалиста по детской и подростковой психиатрии и психологии, чтобы иметь возможность провести оценку и лечение подходящее. Кроме того, педагогические психологи Они встретятся с родителями, чтобы предложить и облегчить руководство и стратегии, которые они могут реализовать и, таким образом, минимизировать воздействие на своих детей.